Food Building - Аурис Вэнтэль скачать бесплатно
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Food Building fb2 или epub, прочти о чем она:Со временем мир изменился. Городские джунгли из бетона заменили леса, а полки супермаркетов — полные соблазнов — стали ловушками. Мы забыли, что еда создаёт нас: каждый кусочек, каждый глоток формирует клетки, мышцы, чувства, эмоции и мысли, влияя на нас изнутри. Мы набираем вес потому, что природа стала нам далека в постоянной гонке за счастьем и выживанием. Однако внутри каждого из нас всё ещё живёт тот первозданный потенциал — быть стройным, здоровым, полным сил. Еда — это наслаждение и радость, еда всегда нас преображает и весьма сильно. С помощью неё мы можем набрать вес, или сбросить его, вернувшись к естественной гармонии.
Читать книгу Food Building полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть
Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Стоп срывам и перееданиям!
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей


