Как успевать (НЕ) всё в этой жизни! - Дмитрий Ескин скачать бесплатно

Краткое описание

Эта книга — приглашение жить иначе. Не быстрее, не больше, не идеальнее, а своим ритмом. Она разрушает миф о необходимости успевать всё, учит находить продуктивность через радость, внимание к себе и к миру вокруг. Каждая глава — маленькая история, размышление, эссе, которое вдохновляет наблюдать, слушать, позволять жизни случаться с вами.

Здесь нет правил для всех, нет давления и жестких графиков. Есть мягкая продуктивность, внимательность к собственным желаниям и эмоциям, искусство расставлять приоритеты и радоваться процессу. Книга учит терпению, внимательности, смелости наслаждаться моментом, не теряя эффективности.

Интерактивные приложения — тесты, карточки мини-вызовов, дневники наблюдений — помогают читателю не только читать, но и практиковать жизнь, в которой успевать не всё — это путь к гармонии, свободе и настоящей радости.