Веган на месяц - Ли Эл скачать бесплатно

Краткое описание

«Веган на месяц» — это практическое руководство для всех, кто хочет попробовать веганство или сделать его частью своей жизни. В книге представлен пошаговый план питания на 30 дней с подробными рецептами, указанием калорийности и питательной ценности каждого блюда. «Веган на месяц» — это идеальный компаньон для тех, кто хочет заботиться о здоровье, окружающей среде и одновременно наслаждаться вкусной едой каждый день.