Когда женщина освобождает себя. Путь от ожиданий к собственной силе - Луиса Хьюз скачать бесплатно

Краткое описание

«Когда женщина освобождает себя. Путь от ожиданий к собственной силе» — книга о внутреннем переломе, который начинается в тот момент, когда женщина перестаёт жить по чужим правилам. На её страницах раскрывается, как избавиться от чувства вины, страха осуждения, навязанных ролей и сценариев «хорошей девочки», чтобы вернуть себе право хотеть, выбирать и действовать. Это честный разговор о самоуважении, личных границах, боли и восстановлении, о свободе быть собой — без оправданий и попыток понравиться всем. Эта книга помогает мягко, но решительно перейти от жизни «как надо» к жизни «как хочу», опираясь на свою внутреннюю силу.