Скачать книги Самопознание без регистрации

Сила звука: Как музыка влияет на наш мозг
Сила звука: Как музыка влияет на наш мозг
+2 10
0
0

В книге "Сила звука: Как музыка влияет на наш мозг" раскрываются удивительные тайны и мощь музыкального воздействия на человеческое сознание и тело. От древнейших культур до современных исследований — вы погрузитесь в историю и науку, постигая способы, которыми музыка формирует эмоции, когнитивные функции и здоровье. Узнайте, как различные жанры могут вызывать уникальные эмоциональные отклики и помочь справляться со стрессом. Благодаря глубинному анализу нейрофизиологических процессов и роли нейромедиаторов, эта книга предлагает новое понимание о том, как мелодии и ритмы активируют скрытые резервы нашего мозга.

От музыкальной терапии до культурного объединения, от личностного роста до улучшения когнитивных способностей — каждая глава открывает пути к использованию силы звука для улучшения качества жизни. Практические рекомендации и вдохновляющие примеры помогут интегрировать музыку в повседневные практики, превращая её в незаменимого спутника на пути к гармонии и духовному развитию.

Записки бывшей красавицы. Как не потерять себя, вступая в «осень» жизни
Записки бывшей красавицы. Как не потерять себя, вступая в «осень» жизни
+2 10
0
0

Книга "Записки бывшей красавицы. Как не потерять себя, вступая в" осень"жизни" о том, как научиться ощущать себя по-настоящему красивой, независимо от возраста и от того, что ты видишь в зеркале. О том, кто и когда должен сказать тебе об этом. И о том, как это отражается на всей жизни женщины. Автор историями из собственной жизни подтверждает такие психоаналитические теории как психоанализ, транзактный анализ. Книга написана простым, доступным языком, с лёгким юмором и грустинкой. Поэтому может быть интересна широкому кругу читательниц. И тем, кто вступает в "осень" жизни, и тем, кому до этого ещё очень далеко. И тем, кто хочет разобраться во всех трансформациях, которые происходят с женщиной на протяжении жизни.

Тень и свет разума
Тень и свет разума
+2 10
0
0

Книга "Тень и свет разума" представляет собой философское исследование глубин человеческого сознания, вопросов самопознания, идентичности и взаимодействия с окружающим миром. Автор погружает читателя в размышления о природе "Я", раскрывает тайну эмоций, осмысляет роль общества в формировании личности, а также затрагивает темы свободы мысли и природы восприятия. Книга построена на ряде ключевых вопросов, которые, словно нити, ведут читателя сквозь лабиринт осознания себя и своей связи с миром. Это не просто ответы — это приглашение к совместному поиску истины.

Восточная Астропсихология
Восточная Астропсихология
+2 10
0
0

Астропсихология — наиболее лёгкий для понимания раздел астрологии. Она помогает лучше разобраться в людях, описывая психологию личности, темперамент и основные качества характера.

Эта книга раскроет суть астропсихологии и научит составлять базовые трактовки по натальной карте. Она будет полезна как начинающим, так и продвинутым астрологам.

В книге вы найдёте:

- Подробное объяснение Зодиака и его роль в астропсихологии

- Подробные описания каждого знака зодиака

- Основные значения и качества планет

- Ключи к составлению трактовок

- Готовые трактовки соединений планет; положения планет в каждом знаке зодиака; особенности восходящих и лунных знаков.

Следует заметить, что книга создана на основе ведической астрологии и даны разъяснения, как построить свой ведический гороскоп. В общем смысле она может быть полезна для любителей и западной, и ведической астрологии.

Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
+2 10
0
0

«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально зависимы от матери, живем с оглядкой на свое прошлое и ждем… Например, чтобы она дала нам любовь, сказала «какой ты молодец», стала такой, какой мы хотим ее видеть. И это означает, что мы не полностью отделены от родителей.

В своей книге опытный психолог Ольга Турышева и преподаватель и журналист Марина Ремпель подробно, с примерами рассказывают о причинах и проявлениях незавершенной сепарации, предлагая варианты решений, которые подкреплены практическими упражнениями.

Чтобы жить полноценной взрослой жизнью, нам нужно отделиться от родителей. Отделение в психологии называют сепарацией. Отделение – это не разделение. Это не разрыв отношений. Отношения с мамой – это навсегда, но по мере нашего взросления они меняются. Когда мы отделяемся, мы можем начать жить своей жизнью, без оглядки на маму.

Эта книга поможет построить собственные опоры, прийти к самоценности и самодостаточности, чтобы жить своей жизнью, без оглядки на маму.

Взрослый человек способен и может понять и разделить, где его, а где чужая ответственность. Взрослый может выбирать и по собственному желанию брать ответственность за проблемы родителей и помогать им. Взрослый дает себе право быть отдельным, здоровым и счастливым, даже если мама это осуждает, несчастна или болеет. Взрослый человек что-то делает сам, чтобы быть здоровым и счастливым.

Для кого

Для тех, кто хочет построить здоровые отношения с родителями.

• Важная книга о влиянии родителей на то, какие мы, с какими трудностями встречаемся во взрослой жизни

• О сепарации и привязанности, об отношениях с родителями и с самим собой

• Множество примеров жизненных ситуаций и их психологический разбор

Эзотерика для чайников
Эзотерика для чайников
+2 10
0
0

«Эзотерика для чайников» — первая часть трилогии, приоткрывающая завесу над знаниями, о которых сегодня так много говорят, но чье истинное значение редко осознают. Опираясь на свой опыт, автор помогает отличить истину от мифов и заблуждений и дает практические советы по использованию эзотерической информации с максимальной пользой.

Встав на путь духовного развития, Петр похудел на 42 кг, излечился от алкогольной и наркотической зависимостей, наладил отношения с близкими, почувствовал свое истинное предназначение, обрел признание и финансовое благополучие, а его личная трансформация стала источником вдохновения для тысяч людей.

Легкий язык, пошаговые инструкции и наглядные примеры делают эту книгу идеальной для тех, кто только начинает свой путь духовного развития, но и опытным искателям она будет интересна. Книга не только раскрывает основные эзотерические концепции, но и предлагает читателям проверенные методы самосовершенствования, которые можно применять в повседневной жизни.

По вашему велению
По вашему велению
+2 10
0
0

С гордостью и глубоким уважением представляю вам перевод одного из величайших произведений Невилла Годдарда — "По вашему велению". Эта книга — ключ к пониманию силы вашего сознания и безграничного потенциала воображения. Годдард, как мастер слова и вдохновения, приглашает нас на уникальное путешествие, где каждая мысль становится шагом к исполнению желаний.

Работа над переводом была для меня не просто задачей, а настоящим откровением. Каждая страница наполняет энергией и дарит осознание, что наши желания и мечты — это не просто мысли, а инструменты для создания реальности. Невилл Годдард учит нас управлять своим внутренним миром, чтобы влиять на внешний, и делает это с потрясающей ясностью и мудростью.

Эта книга станет для вас источником вдохновения и руководством к действию. Я искренне надеюсь, что перевод передаст всю силу и магию идей автора, и вы почувствуете ту же благодарность, которую я испытываю, держа в руках эту жемчужину литературы.

Яна Prohorova

Сотворение жизни. Поиск своего пути
Сотворение жизни. Поиск своего пути
+2 10
0
0

Каждому, кто держит в руках эту книгу, выпало счастье жить в XXI веке с его беспрецедентными возможностями. И хотя наша культура несёт на себе наказание в виде бесполезных занятий и безудержного потребительства, ни одна предыдущая эпоха не давала людям большей возможности свободного выбора. Но, к нашему стыду, мы ноем о тяжёлой жизни. Неужели жизнь действительно так трудна и несправедлива? Хорошая новость заключается в том, что мы можем выбирать, чего хотим больше: подниматься или падать? Развиваться или деградировать? Становиться сильнее или слабеть? Принимать жизнь или отстраняться от неё? Джеймс Холлис задает вопросы, заставляющие задуматься: что является насущным в нашей жизни? Что мы стремимся преодолеть? В каком мифе живем? Проживаем ли непрожитые жизни наших родителей, компенсируя их страхи? В какую игру превратилась наша жизнь, в служении чему или кому? Книга отправит вас в путешествие к познанию себя и осознанной жизни. Однако автор предупреждает, что это путешествие не решит всех ваших проблем и не исцелит вашу боль, но оно сделает вашу жизнь интереснее. Ведь жизнь – это захватывающее, наполненное смыслом путешествие, а не скучная череда неудач и злоключений.




В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Мысли вслух во сне и наяву. Книга вторая
Мысли вслух во сне и наяву. Книга вторая
+2 10
0
0

Все мы живем среди родных и близких нам людей; друзей, которые подчас подводят нас, а мы — их; коллег по работе, вторгающихся в нашу жизнь жестко и болезненно. А главное, наше прошлое, которое не хочет оставаться прошлым, проникая в настоящую реальность, терзает и мучает нас. И тогда нас начинают одолевать мысли. Их много, очень много. Они не дают спокойно жить, работать; они задают непростые вопрос, требуя наших ответов и решений….

Смотрите сердцем, слушайте душой
Смотрите сердцем, слушайте душой
+2 10
0
0

Приветствую, меня зовут Татьяна Абибулаева, я автор сборника стихов «Смотрите сердцем, слушайте душой». Данный сборник был написан и издан с целью духовного подъема читателя, а также поделиться моими личными духовными переживаниями. Ведь каждый написанный стих — это частичка воспоминаний и переживаний, отрезок жизни.

В розовых тонах. Искушение
В розовых тонах. Искушение
+2 10
0
0

Порой мы теряемся за серостью и однообразием. Иногда хочется вырваться из своего тесного кокона и отдаться порыву сильных чувств, ощутить себя свободным и независимым человеком.Меня зовут Стася. Я писательница. Недавняя поездка в Париж изменила не только мою жизнь… Я рассталась со своим парнем, но затем встретила мужчину. Того, о ком теперь думаю и мечтаю. С ним я становлюсь другой. И не хочу быть прежней. Не ожидая ничего взамен, без остатка, нарушая любые правила приличия и запреты…

Три дня из этого лета
Три дня из этого лета
+2 10
0
0

Димка - одиннадцатиклассник, который увлекается компьютерными играми. Как и любому подростку, ему гораздо интереснее проводить время со сверстниками нежели, чем со своими родственниками. Гормоны, юношеский нигилизм и максимализм – классическая картина. Но все меняет нежеланная поездка к папиным родителям.

Там, в месте, где за много лет ничего не изменилось, он обнаруживает колоссальные перемены во взаимодействии с дедушкой, который совершенно неожиданно становится главным учителем в жизни юноши. Кроме этого, парень сталкивается с тонкостями и «подводными камнями» внутрисемейных отношений.

Три дня в гостях у старших родственников накладывают на Димку глубокий отпечаток, под воздействием которого он раскрывается с совершенно новой для себя стороны и выигрывает конкурс школьной прозы. А таинственное задание от дедушки навсегда меняет отношение школьника к жизни.

Посвящается всем бабушкам и дедушкам!

Мысли вслух во сне и наяву. Книга первая
Мысли вслух во сне и наяву. Книга первая
+2 10
0
0

Москва в 2014 году. Таня и Кирилл вместе уже четыре года. Это молодые, талантливые люди со сложившимися характерами и карьерами. Им хорошо вместе. Но в каждой жизни есть это пресловутое «НО», с которым приходится считаться. И «судьбу» никто не отменял…

Мгновение встреч
Мгновение встреч
+2 10
0
0

Однажды в жизни Наташи происходит странное обстоятельство. Она встречается с персонажами из своего внутреннего мира. В реальности отношения с близкими начинают меняться. Кто знает, в какую сторону...