Когда внутренний голос стал громче – женщина, которая не просит, а выбирает - Луиса Хьюз скачать бесплатно

Краткое описание

«Когда внутренний голос стал громче» — это путь женщины от роли «удобной» и вечно виноватой к состоянию, в котором она больше не просит разрешения на своё счастье, а осознанно выбирает.

Главы книги помогают шаг за шагом: услышать свой внутренний голос, освободиться от чужих ожиданий, выстроить личные границы, перестать жить чувством вины и страхом осуждения, научиться говорить «нет», доверять себе и любить себя без оговорок.

Это честный разговор о том, как перестать жить «как надо» и позволить себе жить «как хочу» — так, как выбирает женщина, которая наконец-то слышит себя.