Сад как лекарство: растения для спокойствия и радости - Алексей Сабадырь скачать бесплатно

Краткое описание

Эта книга — о саде как живом лекарстве для души.О том, как растения помогают замедлиться, снизить уровень стресса, вернуть ощущение устойчивости и радости в повседневной жизни.Это не учебник по садоводству и не медицинский справочник. Это бережный разговор о связи человека с природой, о целительной силе зелёного цвета, ароматов, прикосновений и ритмов ухода за растениями.Вы узнаете, какие растения особенно поддерживают эмоциональное состояние, как создать пространство для восстановления.