Еда для радости. Записки диетолога - Елена Мотова скачать бесплатно

0 0

Автор: Елена Мотова

Год: 2021

Жанр: Здоровое и правильное питание, Научно-популярная литература

Теги: диеты, здоровое питание, продукты питания, диетология, заблуждения, диетотерапия

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Еда для радости. Записки диетолога fb2 или epub, прочти о чем она:

Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.