Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания - Вячеслав Пигарев скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания fb2 или epub, прочти о чем она:

"Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания" - это практическое руководство, которое поможет вам освоить и применить основы здорового питания для снижения уровня холестерина и улучшения вашего сердечного здоровья. Книга предлагает советы по выбору правильных продуктов, готовке здоровых блюд и созданию балансированного рациона. Вы узнаете о важности белков, жиров и углеводов в питании, а также о роли пищевых волокон, антиоксидантов и здоровых жиров. Эта книга поможет вам разработать план питания, который поддерживает ваше сердце и способствует снижению холестерина, предоставляя необходимые советы и рецепты для достижения ваших целей. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Cкачать Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать