Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой - Роберт Лихи скачать бесплатно

оценка

0 0

Год: 2009

Жанр: О психологии популярно, Зарубежная психология, Саморазвитие, Личностный рост, Состояния и явления психики

Теги: психология общения, поведенческая психология, эмоциональные состояния, борьба со стрессом, тревожность, психологическая помощь

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой fb2 или epub, прочти о чем она:

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

В формате pdf А4 сохранен издательский дизайн.