Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки - Алексей Устинов скачать бесплатно

0 0

Автор: Алексей Устинов

Год: 2024

Жанр: Неврология, Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост

Серии: Сам себе психолог

Теги: профилактика заболеваний, современная медицина, практическая медицина, коррекция осанки, остеопатия, осанка

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки fb2 или epub, прочти о чем она:

Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы.

Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки – нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния.

Без хорошей осанки все органы и ткани не получают достаточного питания – происходит ускоренное старение и увядание организма.

Эта книга поможет продлить молодость и вернуть хорошее самочувствие в любом возрасте.