Скачать книги Спорт, Здоровье, Красота без регистрации

Теория У-Син и твоё здоровье
Теория У-Син и твоё здоровье
+2 10
0
0

Данная книга рассказывает о практическом опыте применения теории У-Син для оздоровления человеческого организма. В ней подробно изложена авторская методика и базовые подходы новой специальности технолога здоровья. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся собственным здоровьем и здоровьем близких.

Секс-вайф и куколд. Измены, которые укрепляют отношения
Секс-вайф и куколд. Измены, которые укрепляют отношения
+2 10
0
0

Представьте себе ситуацию, в которой супружеские пары открыто признают и обсуждают свои сексуальные фантазии, даже если они включают в себя табуированные темы, такие как секс-вайф и куколд. В этой книге исследуется, как честность и открытость могут укрепить отношения пары и увеличить их взаимное уважение и доверие. Автор демонстрирует, что, когда пары разрешают друг другу исследовать свои фантазии, они могут улучшить свою коммуникацию и усилить свою эмоциональную связь.

Первая помощь при несчастном случае. Руководство
Первая помощь при несчастном случае. Руководство
+2 10
0
0

Жизнь – штука длинная и непредсказуемая, а, порой, опасно непредсказуемая. И эта жизнь в эпоху развитых технологий предполагает также технологические сбои, аварии, даже катастрофы… Достаточно открыть сводку новостей: авто- и авиакатастрофы, пожары и аварии на производстве, природные катаклизмы, не говоря уже о геополитической обстановке, и т.д. и т.п. Когда, казалось бы, безмятежная ситуация в считанные минуты может превратиться в экстремальную. И, по большому счёту, каждый сознательный человек должен быть к этому готов. Вот из таких размышлений и родилось это пособие. И дай бог, чтобы вам не пришлось им воспользоваться! Но автор надеется, что если Вы, вдруг, попадёте в экстремальную ситуацию, связанную с оказанием первой помощи, то это руководство поможет Вам не потерять голову, преодолеть растерянность, сохранить самообладание и, главное, подскажет, что делать.

Книга сыроедческих рецептов, или Сыроедение 2.0
Книга сыроедческих рецептов, или Сыроедение 2.0
+2 10
0
0

Эта книга посвящена тонкостям сыроедения и предлагает разнообразные рецепты на каждый день. Особое внимание уделено химической совместимости продуктов. Кроме того, в книге исследуется связь между нашими мыслями, убеждениями и тем, как они влияют на здоровье и красоту нашего тела.Весь текст оригинален, без использования GPT.Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста, так как рекомендации в книге могут быть связаны с риском для здоровья.

Искусство красоты. Путешествие в мир косметического массажа
Искусство красоты. Путешествие в мир косметического массажа
+2 10
0
0

Вас ждет увлекательное путешествие в мир косметического массажа с нашей новой обучающей книгой «Искусство красоты: Путешествие в мир косметического массажа». Откройте секреты древних техник, о которых давно забыли в современном мире, и узнайте, как они могут преобразить не только кожу, но и ваше внутреннее состояние.Эта книга станет вашим надежным спутником в освоении уникальных приемов и методов, которые помогут вам достичь сияющей кожи, молодой внешности и гармонии тела и души.

Новый эффективный прикладной инструмент для мировой курортологии
Новый эффективный прикладной инструмент для мировой курортологии
+2 10
0
0

Иридологическая рефлексопунктура, как нейробалансная циркадностабилизирующая холистическая методика. Новация применяется для восстановительного и профилактического лечения в курортологии.

Семейный секс
Семейный секс
+2 10
0
0

Интимные отношения в семье — это сложный, но важный аспектсовместной жизни. Они требуют внимания, терпения и постоянной работы. Заботясь о физической и эмоциональной связи, пары могут создать гармоничные отношения, которые станут основой их семьи. Помните, что интимность включает в себя не только физическую близость, но и глубокую эмоциональную связь, способную укрепить ваше единство и поддержку друг друга на протяжении всей жизни.

Искусство массажа. Четыре ключевых приема
Искусство массажа. Четыре ключевых приема
+2 10
0
0

Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство по основным приемам массажа, основанным на четырех краеугольных техниках: поглаживании, растирании, разминании и вибрации. Каждый прием подробно разобран и проиллюстрирован, что позволяет не только понять теоретические аспекты, но и быстро освоить практическое применение.

Ищу любовницу для мужа. Скандальные причины и последствия
Ищу любовницу для мужа. Скандальные причины и последствия
+2 10
0
0

Вопрос о поиске любовницы для мужа может показаться многим противоречивым или даже скандальным. Однако, для некоторых женщин это может быть практическим решением, основанным на личных обстоятельствах, желаниях и динамике отношений.В этой книге я постараюсь рассмотреть различные аспекты, связанные с принятием такого решения, рисками и выгода, а также то, как это может повлиять на семейные отношения.Вопрос поиска любовницы для мужа часто вызывает множество эмоций и размышлений…

Секреты взаимной любви
Секреты взаимной любви
+2 10
0
0

Помните, что каждая пара уникальна, и нет универсального рецепта для успеха. Но если вы будете практиковать изложенные здесь советы и шаги, вы сможете построить крепкие и долгосрочные отношения, наполненные подлинной взаимной любовью. Начните действовать уже сегодня — дарите друг другу тепло и заботу, и пусть ваша любовь будет как виноградная лоза, плотно оплетая ваше общее будущее!

Аллерген-специфическая иммунотерапия у детей (на правах руководства). Согласительный документ Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России
Аллерген-специфическая иммунотерапия у детей (на правах руководства). Согласительный документ Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России
+2 10
0
0
Автор: Ю. Смолкин

Документ содержит принципиальные положения, касающиеся проведения специфической иммунотерапии у детей, адаптированные для практического применения. Авторами представлено консенсусное мнение экспертов, основанное на данных клинических исследований и международных документах.Документ является Соглашением экспертов АДАИР. Новые данные могут привести к тому, что не все рекомендации, изложенные в Документе, станут приемлемыми для определенной категории пациентов.

Идите в баню! Книга третья. Часть 1
Идите в баню! Книга третья. Часть 1
+2 10
0
0

Перед вами третья серия очерков, написанных в жанре иронической комедии, реализма вкупе с элементами путеводителя по российским общественным баням, начиная с востоканашей страны до самых западные ее берегов.Повествование ведется от лица вымышленного героя Иннокентия Листозадова — который разъезжает по городам Великой Руси! Парится, отдыхает, попадает в смешные ситуации, знакомится с интересными людьми и с юмором рассказывает о том, что видел, слышал и ощущал во время банного отдыха.

Женщина, которая пьет
Женщина, которая пьет
+2 10
0
0

В этой книге вы не найдете:

1. Статистики ВОЗ по женскому алкоголизму

2. Мнения британских ученых

3. Нравоучений о вреде алкоголя

Но. Вы найдете: историю «моего» алкоголя, тянущуюся красной нитью с самого детства, мой опыт, мои чувства и эмоции, мои шаги, мои выводы. И это самый настоящий, хоть и, по большей части, болезненный, пример.

Питание при подагре и рецепты для здорового образа жизни
Питание при подагре и рецепты для здорового образа жизни
+2 10
0
0

В этой книге вы найдете:

Практичные рекомендации по питанию: какие продукты включать в рацион, а какие — исключить, чтобы контролировать уровень мочевой кислоты и снизить воспаление.

Вкусные и полезные рецепты: блюда для каждого дня, включая супы, десерты, напитки и блюда на основе продуктов, не вызывающих обострений.

Советы по снижению веса: как безопасно уменьшить массу тела, не рискуя обострениями подагры.

Физическая активность при подагре: подходящие виды упражнений для поддержания подвижности суставов и общего здоровья.

Каждый совет и рецепт в этой книге основан на научных исследованиях и проверенных методах, что позволяет создать гармоничное и разнообразное питание, которое не только помогает контролировать подагру, но и делает вашу жизнь ярче и активнее.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.