Скачать книги Саморазвитие, Личностный рост без регистрации

Автор этой книги Спартак Бендеров – яркий пример состоявшегося во всех смыслах человека, который добился того, о чем мечтают многие из нас: успех, высокий заработок, красивое тело, широкие возможности для постоянного саморазвития и самосовершенствования, крепкая семья. Спортсмен и тренер в прошлом, он смог кардинально изменить свою жизнь, начать вести блог и получить признание миллионов подписчиков. В книге «Слово Спартака» он поделится секретами успеха, расскажет, как идти к цели, не терять мотивацию, бороться с ленью и прокрастинацией, строить отношения с окружающими и поддерживать себя в хорошей форме. Заветы Спартака, личные истории и опыт, важные установки и заряд позитивного настроя и веры в себя – вот что вы получите, прочитав эту книгу.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга о том как надо создавать намерение чтобы получать желаемое. Как это работает? Книга для тех, кто желает, мечтает и хочет получить желаемое быстрее.

Цель книги: рассказать и доказать людям как простое желание + намерение фантастически быстро исполняет мечты. Чтобы люди серьезнее относились к намерению, включали его и получали то что хотят в самые короткие сроки. Объяснить людям как это работает, почему это работает. Замотивировать людей, дать уверенность, надежду и точный рецепт создания намерения.

В данной книге автор делится своим личным опытом борьбы с зависимостью от игр, раскрывая сложный и многогранный путь к освобождению от виртуального мира. Через призму своих переживаний и размышлений, он показывает, как увлечение играми может перерасти в зависимость, мешающую жить полноценной жизнью.

Автор предлагает читателям практические советы и стратегии для преодоления зависимости, включая постановку четких целей, поиск альтернативных увлечений, важность общения с близкими и помощи профессионалов. Он делится вдохновляющими примерами из своей жизни.

Книга нацелена на тех, кто сталкивается с игроманией или хочет помочь близким, оказавшимся в подобной ситуации. Автор напоминает, что путь к изменениям требует времени и усилий, но каждый способен достичь желаемых результатов. Завершая свои размышления, он вдохновляет читателей открывать новые горизонты, наслаждаться реальной жизнью и не бояться делать первый шаг к свободе.

Это книга от того человека, который в одну из холодных ночей сидел на асфальте и плакал. Однако выбрал встать и сделать шаги в сторону жизни.

Истории, описанные автором, и его личные словесные рисунки-воспоминания для тех, кто хочет:

-справиться с душевными потрясениями;

-выбрать жить с глубинной радостью в сердце;

-видеть красоту даже в своих несбывшихся желаниях и, наконец, их «сбыть»;

-сделать похороненные мечты и зарытые таланты своей твердой почвой и оттолкнуться вверх от нее.

Через 12 историй-метафор жизни читатель пройдет путь к своей ценности, красоте, свободе и творчеству.

«Поток: Как войти в состояние максимальной продуктивности» – это ваше путеводное письмо к эпохе максимальной эффективности, где каждое действие становится осознанным, а каждый момент наполнен интенсивным сосредоточением. В этом труде собраны ключевые знания о потоке, от его основ и психологии до практических техник достижения. Вас ждут проверенные методики: медитация и визуализация, управление временем и концентрация, позволяющие максимально раскрыть потенциал.

Исследуйте роль потока в учебе, творчестве и бизнесе, научитесь устранять отвлекающие факторы и создавать условия для оптимальной работы. Изучив принципы баланса между сложностью и навыками, вы станете мастером своей продуктивности. Эта книга – не просто теоретическое руководство, но и ваш надежный инструмент для постоянного совершенствования и адаптации к любым жизненным вызовам.

Обложка: Midjourney - Лицензия

Как пережить утрату родного дома? Автор делится своей жизненной историей и рассказывает, как это получилось сделать у нее. Эта книга поможет пережить утрату и поверить в светлое будущее, ведь смерть - это не конец, а только начало всего...

«Психология денег. Как настроить сознание на богатство» — книга, которая раскрывает ключевые принципы внутренней трансформации, необходимой для достижения финансового успеха. В ней подробно рассматриваются психологические установки, ограничивающие благосостояние, и предлагаются эффективные методы их преодоления через осознание, медитацию, аффирмации и визуализации. Читатели узнают, как изменить свои мысли и чувства, чтобы притягивать деньги и возможности, а также какие стратегии применяют успешные люди для построения богатства. Эта книга станет путеводителем для тех, кто хочет избавиться от финансовых страхов и научиться работать с энергией денег, создавая крепкую основу для долгосрочного финансового процветания.

Ты застрял в рутине? Мечты кажутся недостижимыми, а страх и сомнения мешают сделать первый шаг? Эта книга — твой проводник в мир саморазвития. Она поможет осознать, что твоя жизнь — результат твоих мыслей, убеждений и привычек, и покажет, как их изменить.

В книге ты найдешь пошаговую систему:

Диагностика — осознание страхов и убеждений.

Перезагрузка — работа с мышлением и эмоциями.

Действие — шаги для преодоления прокрастинации.

Творение — гармония, любовь к себе и отпускание прошлого.

Каждая глава содержит упражнения: "Дневник эмоций", "Письмо прошлому", "Ритуал отпускания". Это не просто советы, а руководство к действию. Книга поможет перепрограммировать жизнь, выйти из матрицы страхов и начать жить так, как ты мечтал.

Ты — творец своей реальности. Начни создавать ее сегодня.

Для кого:

Для тех, кто застрял и не знает, как двигаться вперед.

Для тех, кто хочет изменить привычки и мышление.

Начни меняться уже сегодня. Твоя новая жизнь ждет тебя.

Эта книга — путеводитель по философии успеха, который вдохновит вас на изменения и покажет, как прийти к финансовому благополучию, несмотря на все трудности и неудачи. Основанная на реальных историях успеха известных людей, таких как Стив Джобс, Джефф Безос, Илон Маск и других, она раскрывает секреты их мышления, принятия решений и преодоления препятствий.

В каждой главе вы найдете не только вдохновляющие примеры, но и практические советы, которые помогут вам развить мышление успешного человека, научиться управлять рисками и не бояться неудач. Книга объясняет, почему важно не останавливаться перед трудностями, как эффективно строить систему успеха и как найти свой путь к процветанию.

"Мечтайте, действуйте, и пусть каждый шаг на вашем пути ведёт к успеху!"

При подготовке книги использовалась нейросеть.

Узнайте больше о себе и своих стратегиях через исследование гардероба. Каким образом та или иная одежда попадает в ваш шкаф и о чем это говорит. Вы действительно это хотите сообщить о себе?

Что о вас говорит ваш гардероб и что он мог бы сказать? А что вы хотели бы, чтобы он говорил? Вы узнаете много о своём гардеробе и кое-что о себе.

Книга состоит из интересных заданий, выполняя которые вы определите свои предпочтения в одежде и стиле, сформируете ролевую модель, которой придерживаетесь, выявите поведенческие стратегии. Задания сопровождаются интересными авторскими статьями по заданному элементу, каждый этап содержит блок вопросов для размышлений.

Практикум без покупок! Оперируем только тем гардеробом, который есть в наличии.

Книга "Грани совершенства: Формула бесконечного роста" открывает двери к глубинному пониманию самосовершенствования и трансформации через призму науки, философии и личного опыта. Каждая из ее глав раскрывает важные аспекты на пути к достижению внутренней гармонии и реализации потенциала.

От психологических аспектов стремления к идеалам до анализа исторических и культурных изменений понятий роста — читатель сможет исследовать понятие совершенства в его многочисленных проявлениях. Изучив роль привычек и креативности, вы узнаете, как преодолевать трудности и использовать неудачи как ступени к успеху.

Эта книга станет вашим гидом на пути к постоянному самопознанию и развитию, вдохновляя вас на бесконечный рост и помогая создавать устойчивое будущее.

Обложка: Midjourney - Лицензия

«Завтра начинается сегодня. Искусство долгосрочного планирования» — это книга для тех, кто стремится изменить свою жизнь и достигнуть великих целей. В ней вы найдете практические советы, методики и стратегии, которые помогут вам планировать свою жизнь на долгие годы вперед, преодолевая препятствия и адаптируясь к изменениям. Автор раскрывает секреты эффективного планирования, делая акцент на важности осознанных действий и непрерывного роста. Эта книга вдохновит вас начать действовать прямо сейчас, не откладывая свои мечты на завтра. Пошаговые рекомендации и вдохновляющие примеры покажут, как построить свой путь к успеху, несмотря на любые трудности и неопределенности.

Дарить радость людям – вот жизненное кредо автора. Эта книга о том, как простая девочка из провинциального городка на Волге обрела крылья и исполнила свою мечту благодаря своему окружению.

Здесь в лёгкой форме рассказывается о её детстве, периоде становления, обретении новых знаний, навыков и опыта, развитии карьеры, достижении успеха и реализации её творческого потенциала. В книге вы найдёте правдивые истории о ярких, запоминающихся моментах жизни, о людях, с которыми автора сводила судьба, о любви и семейных ценностях, о предназначении.

Будучи культработником в третьем поколении, автор достигла определённых высот в профессиональной деятельности, а её неиссякаемая любовь к жизни всегда помогала дарить людям праздники и нести в мир добро. Обо всём этом вы прочитаете на страницах этой книги.

Эта книга - сборник коротких автобиографических рассказов о трудном и горьком детстве и юности; возможность увидеть глазами нелюбимого ребенка жизнь благополучной с виду семьи, изнанку трагичной повседневности- а также возможность понять, почему из детей, у которых вроде бы было хорошее детство, вырастают травмированные взрослые. А еще это книга о смелости. Смелости разорвать порочный круг насилия в семье, о храбрости говорить, верить другим и менять свою жизнь к лучшему.

Дом пройдя через который ты поймешь может ли быть выполнено твое желание.

Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Эта книга предназначена для тех, кто хочет избавиться от ненужного груза мыслей, привычек, обид, иллюзий, мешающих двигаться вперед.

Каждую неделю автор предлагает рефлексировать над различными сферами жизни, чтобы попрощаться со старыми установками и открыть путь для обновления и роста.В конценебольших глав представлены простые упражнения, которые позволят вам взглянуть на себя с другого ракурса, отпустить всё, что стало ненужным и обрести свободу и лёгкость.

В её основе лежит курс В. Князьковой, психолога, автора тренингов по выработке привычек и достижению целей.