Книга содержит самые практичные модели русских лечебных лаптей из лыка, бересты, бумаги и мочала, которые мне удалось заплести своими руками, записать все шаги на камеру. Информацию я подробно предоставляю с фотографиями, подробными шагами плетения.
Сейчас я делюсь с вами, как составить, распределить бюджет на год личных финансов тем, у которого доход 30000 рублей в месяц, и распределю его на 12 сфер реализации человека, так как человек хочет быть счастливым и реализованным. Вы можете пользоваться этой системой, и я гарантирую вам, что доходы начнут увеличиваться, так как сам Бог будет Вам помогать.
Эта кулинарная книга — ваше руководство по созданию вкусных и впечатляющих пирогов на любой случай жизни.Пироги — это универсальное блюдо, которое можно подавать как десерт, закуску или основное блюдо. Они могут быть сладкими или несладкими, простыми или сложными. В этой книге вы найдете рецепты пирогов на любой вкус и случай.
Любители свинины и курицы ликуйте!Эта книга откроет перед вами неповторимые комбинации этих двух видов мяса, сочетающие в себе сочность и нежность. От классических блюд до современных интерпретаций — в каждом рецепте найдется что-то, что удовлетворит самый требовательный вкус.
Людям свойственно ошибаться. Одни – по беспечности, другие по незнанию, третьим элементарно не везёт. Обобщив и свой, и чужой горький опыт, автор взял на себя труд составить своего рода шпаргалку для тех, кто рискует на ровном месте споткнуться и набить очередную шишку. Данное, как бы, эссе не претендует на то, чтобы объять необъятное. Его задача – помочь тем, кто по жизни считает себя хроническим «чайником», не допустить досадных промахов там, где, порой, ошибиться, просто, невозможно. Например, как не отдать за бесценок то, что может стоить целого состояния. А ведь такое случается не так уж и редко. Данный труд касается коллекционерства и сопряжённых с ним некоторых финансовых вопросов. В частности, нумизматики, бонистики, филателии, фалеристики и некоторых других. Главная мысль данного опуса – как можно чаще принимать решения продиктованные не эмоциями, а здравым смыслом. Деньги не терпят шума и суеты. Главное, помнить: не спе-ши!
Методика похудения описывает подход к достижению желаемого веса через изменение образа жизни и мышления.Ключевыми принципами методики являются работа над мышлением, формированиепривычек, установление гармоничных отношений с едой и телом, а также постепенное и устойчивое снижение веса.«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
Наверное, нет ни одного владельца собаки, который мог бы похвастаться тем, что его питомец никогда и ничего съестного не подбирает с земли.
Хозяева перебирают корма и модели намордников, но проблема не уходит – оставшись без присмотра, их любимец так и норовит отыскать ароматный, с его точки зрения, кусочек и полакомиться им, а некоторые собаки и вовсе выходят на прогулку как будто только для этого. И ладно бы такое поведение ограничивалось периодическим несварением, но ведь оно может стоить собаке жизни…
Из этой книги вы не только узнаете, почему собак так тянет подбирать съестное, – она также даст вам четкий протокол из последовательных упражнений, освоив которые, вы научите вашего питомца отказываться от найденной еды добровольно и по собственной инициативе, а не потому, что хозяин успел крикнуть «Фу!»
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Вы держите в руках новое, переработанное издание одного из главных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. Ведущий эксперт в области КПТ Джудит С. Бек описывает в нем, как устанавливать и поддерживать терапевтические отношения, разрабатывать концептуализацию кейса, структурировать сессии и интегрировать в работу, лучшие когнитивные, поведенческие и экспериенциальные техники.
Новое в этом издании:
• Глава о терапевтических отношениях.
• Глава об интеграции осознанности.
• Описание когнитивной терапии, ориентированной на восстановление, которая подчеркивает устремления, ценности и позитивную адаптацию клиента, наряду с традиционной КПТ.
• Клинические советы, вопросы для размышления, практические упражнения.
• Новые примеры работы с клиентами со сложными проблемами.
Эта книга — полное руководство по использованию сарафанного радио в маркетинге. Вы узнаете, как запустить эффективное сарафанное радио с нуля, привлечь лояльных промоутеров бренда, распространить позитивный словесный маркетинг. Автор делится практическими советами как создать «вирусный» контент и акции, чтобы ваши клиенты сами рассказывали о вас.Книга будет полезна как новичкам в сфере маркетинга, так и опытным специалистам.
Добро пожаловать в мир полезных и интересных информаций! Здесь ты найдешь все, что необходимо каждому в своей жизни! Инфографики, диаграммы, статьи, рисунки, презентации тебе в помощь. Я не буду много говорить, буду четко и ясно объяснять и давать практические и дельные советы, которыми я сама пользуюсь в своей жизни. Они мне очень помогают.Надеюсь, все эти советы помогут и тебе жить той жизнью, которую ты заслуживаешь!
В пособии представлены материалы для проведения зимних календарных и народных праздников, торжественных линеек и других школьных мероприятий. Оригинальные сценарии, вошедшие в данный сборник, помогут учителям и воспитателям групп продлённого дня интересно и нестандартно провести праздничные мероприятия. Книга будет интересна руководителям детских кружков и студентам педагогических учебных заведений.
Полезная книга как для тренеров, так и для любителей фитнеса, в которой вы узнаете всё о тренировке ног и ягодиц.Какие упражнения самые эффективные для ягодиц? Стоит ли заменять присед на жим ногами? Становая тяга — для спины или ног? Ответы на эти и другие популярные вопросы могут вас удивить.Разбор множества исследований и авторские рекомендации помогут читателю выбрать нужную стратегию к построению идеального тела.Хотите окунуться в мир доказательного фитнеса? Тогда эта книга для вас.
Еще 10 лет назад подключить электричество казалось обычным делом. В народе сложилось мнение, что можно пригласить электрика, накинуть провод, поставить счётчик и пользоваться электричеством. В настоящее время ситуация складывается совершенно иначе. Чтобы пользоваться электричеством на законных основаниях нужно позаботиться не только о технической части, но и о том, чтобы все документы на технологическое присоединение были оформлены в соответствии с действующим законодательством.
Автор — заслуженный работник культуры Российской Федерации, преподаватель высшей квалификационной категории Юрий Генрихович Дони (08.01.1949 — 27.08.2016), чья творческая, исполнительская, педагогическая деятельность после окончания Новосибирской государственной консерватории им. М. И. Глинки была связана с детской музыкальной школой №10 г. Новосибирска, ансамблем «Весенние скрипки», симфоническим оркестром ДК «Академия». Многие его ученики стали известными музыкантами и преподавателями.
Книга «Мудрость лидера» содержит 25 вечных принципов лидерства, основанных на многовековом опыте величайших лидеров в истории. От Конфуция до Стива Джобса — эта книга объединяет универсальные истины успешного руководства.Автор делится практическими советами, как применять эти принципы в повседневной работе, чтобы найти свой путь к лидерству. Книга написана живым и вдохновляющим языком, побуждая читателя к действию.
Самоучитель предназначен для желающих стать токарем. Нужным для общества человеком. Для тех, кто не стыдится быть рабочим. Специальность токаря очень важна во многих сферах деятельности человека.
