Книга для автора — это возможность рассказать читателю о самом важном, что зреет, созрело в душе. В данной книге собраны размышления на темы веры, любви, смысла жизни. Мои размышления основываются на прочтенных духовных книгах, проповедях священников и подкреплены собственным жизненным опытом.
Завалены уведомлениями, теряете фокус и чувствуете тревогу после скроллинга? Этот практический мануал – ваш гид по цифровому детоксу и осознанному потреблению информации. Узнайте, как цифровая среда влияет на самооценку, концентрацию и эмоции, и получите конкретные техники управления вниманием, борьбы с бессмысленным скроллингом и создания личных правил здорового взаимодействия с гаджетами. Верните контроль над своим временем и самочувствием онлайн!
Книга написана для родителей, чтобы те научили своих детей главному умению любого изобретателя — способности видеть мир не таким, какой он есть, а таким, каким он мог бы быть. Следуя простому и увлекательному методу «Волшебнер», читатели научатся разбирать самые обычные предметы, заменять их «скучные» физические законы на волшебные и создавать из них небывалые устройства, продумывая их до мелочей.
Это одиннадцатая книга из цикла «С друзьями по Санкт-Петербургу».
В ней мы приступаем к знакомству с Петроградской стороной, начиная с Петропавловской крепости.
Проходя по маршрутам, вы сможете не только оценить прекрасную архитектуру зданий, но и узнать много нового об истории строительства, архитекторах, об известных людях, которые в них обитали.
Интерес к истории города постепенно перерос в потребность поделиться накопленными знаниями с друзьями-единомышленниками. Так родилась идея совместных прогулок по разным уголкам города, которые я и постарался описать, снабдив для удобства читателя схемами и фотографиями.
Каждая книга цикла, как элемент пазла на карте города, охватывает какую-то часть исторической застройки.
Фотографии и схемы сделаны автором самостоятельно.
«Мне можно!» − это книга-путеводитель по внутреннему миру «хороших девочек», где в постоянной гонке за идеальностью, в сражении за любовь и принятие, «хорошие девочки» забывают о себе, своих мечтах, желаниях и потребностях, перестают в себя верить, испытывают постоянные сомнения, тревогу и беспокойство.
Автор книги, практикующий коуч, психолог, гипнотерапевт, преподаватель Александрина Зеленовская, подробно исследует синдром «хорошей девочки», раскрывает его суть и влияние на нашу жизнь. С помощью различных техник и упражнений автор предлагает читателю поработать над тем, как перестать бояться, сомневаться и ждать одобрения со стороны, научиться слышать и лучше понимать себя и в конечном итоге взять ответственность за свое счастье в свои руки.
В книге вводятся определения всех видов наставничества. Показано взаимное влияние стратегий управления персоналом и производительности труда. Описана роль корпоративной культуры в деле роста вовлеченности. Дан ответ на вопрос «Почему не работают стратегии?».
Даннаякнига представляет собой всестороннее и актуальное введение в одну из самых удивительных стран Центральной Азии — Республику Узбекистан. Издание адресовано широкому кругу русскоязычных читателей: туристам, бизнесменам, студентам, исследователям и всем, кто интересуется историей, культурой и современным развитием этого уникального региона.
Узбекистан — это страна, где переплетаются тысячелетняя история и современные достижения, где древние города Великого шёлкового пути соседствуют с динамично развивающимися мегаполисами, где восточные традиции гармонично сочетаются с инновационными технологиями. Это земля Авиценны и аль-Хорезми, Тимура и Улугбека, Алишера Навои и современных реформаторов.
Эта книга — не просто анализ человеческих заблуждений, а глубокое исследование того, как глупость проявляется в нашей повседневной жизни: от когнитивных искажений и эмоциональных ловушек до социальной конформности и парализующего бездействия.
Я последовательно раскрываю, как мы обманываем себя в языке, зацикливаемся на ошибках прошлого, поддаемся мгновенному удовлетворению и боимся будущего. Вы узнаете, почему мы повторяем одни и те же промахи и как даже самые занятые люди могут быть совершенно неэффективны.
"Путешествие в Тупость" предлагает не только критический взгляд, но и практический путь к освобождению. Через культивацию критического сомнения, непрерывного самопознания, ценности тишины и умения превращать неудачи в уроки, вы сможете разорвать цикл иррациональности. Это призыв стать Вечным Учеником — постоянно развиваться, принимать неопределенность и действовать осознанно, чтобы обрести истинную мудрость и жить полноценной, осмысленной жизнью.
Мы все молимся Одному Богу. Все верующие – братья. Почему же мы конфликтуем? Кто генерирует разлад между братьями? Как преодолеть это?
Да, единство конечно в разнообразии, но не по форме, а в содержании, единство в Духе, а не в материале и теле, единство в Боге, с Его прекрасным миром, и Его прекрасными свойствам, с Его заветами, заповедями, правилами. Личное - на службе общему, растворённое в Едином, в целях и средствах достижения умиротворения общественных интересов с личными.
Неоднородность общества при согласованности справедливого взаимодействия и сосуществования – генератор устойчивого развития цивилизации.
Откройте для себя питание как мощный инструмент трансформации сознания и энергии. Этот мануал по Экзотерической диетологии выходит далеко за рамки калорий, раскрывая пищу как носитель вибраций и информации. Вы освоите принципы выбора продуктов по их жизненной силе и энергетической подписи, научитесь структурировать воду, практиковать осознанное питание и создавать ритуалы приема пищи. Узнайте, какие питательные элементы и конкретные продукты поддерживают ясность ума, мгновенный приток энергии, эмоциональный баланс и глубину духовной практики. Индивидуальный подход, основанный на интуиции и учете конституции (включая аюрведические доши), поможет вам превратить каждый прием пищи в осознанный акт сотворчества с жизнью. Начните путь к энергетической наполненности и духовному подъему через осознанное питание уже сегодня. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
«Духовные страхи. Когда душа боится света»
Начали духовный поиск, а страхов стало только больше? Боитесь потерять привычную картину мира, мистических переживаний, духовной гордыни? Это нормально. Страхи на духовном пути — не препятствие, а компас, указывающий направление роста.
Первая книга революционной серии «Страхи как учителя пробуждения» превращает главный парадокс духовности: чем глубже идёшь, тем больше боишься. Автор исследует девять основных духовных страхов — от боязни потерять себя до ужаса перед пустотой существования — и показывает, как каждый из них становится мудрым наставником.
Никаких обещаний быстрого просветления. Только честный разговор о том, что действительно происходит на пути пробуждения. С юмором, без пафоса, с конкретными практиками.
Для тех, кто готов превратить своих внутренних демонов в союзников.
Ты можешь быть прекрасным специалистом — но если не умеешь говорить так, чтобы тебя слушали, объяснять так, чтобы покупали, и вдохновлять так, чтобы возвращались — теряешь клиентов, продажи и драйв от работы.Эта брошюра — твой навигатор в мире бьюти-коммуникации.Без воды, скучных теорий и заумных слов.Здесь — реальные примеры, фразы, которые работают, и приёмы, которые легко применить уже завтра.
Качество воспитания и уровень осознанности родителей оказывают существенное влияние на формирование психоэмоциональной сферы ребенка и его дальнейшее развитие. Настоящее пособие представляет собой систематизированный обзор современных научных данных о взаимосвязи между стилями воспитания, внутренним состоянием родителей и психологическим благополучием детей. В книге подробно раскрываются принципы осознанного родительства, практические инструменты для саморефлексии и работы над личностными установками, а также методики формирования доверительных и гармоничных семейных отношений. Предназначено для специалистов в области психологии, педагогики, а также для родителей, стремящихся к осознанному развитию своих родительских компетенций. В результате освоения материала читатель сможет не только повысить свою психологическую грамотность, но и создать условия для гармоничного развития своих детей.
Эта книга откровенный и глубокий разговор о любви, в которой не просто притягиваются двое, а сталкиваются два мира. О тех отношениях, в которых партнёр становится зеркалом: отражает то, что мы скрываем, боимся признать, или даже не осознаём. Любовь это не только тепло, страсть и романтика. Это путь вглубь себя. Через чувства, боль, восхищение, разочарования и принятие мы начинаем видеть себя настоящими.
Написать данную книгу меня побудили результаты более чем двадцатипятилетних исследований в области внушения. Материалы данной книги в части описания природы феномена внушения собраны в средствах массовой информации В. М. Бехтеревым, опубликованными со ссылками на источники публикации в его книге "Внушение и его роль в общественной жизни".
Описания случаев проявленияфеномена внушения на расстоянии позаимствованы из их описания в книге Л. Л. Васильева "Внушение на расстоянии".
Практическая часть представлена квинтэссенцией результатов практических исследований автора.
Всем желающим доступно обучение навыкам внушения на расстоянии у автора на семинарах и в ходе онлайн мероприятий.
Ты живёшь. Как все. Работа, дом, заботы.Иногда усталость. Иногда тревога. Иногда — просто тишина внутри.Ты не зовёшь это проблемой. Ты не ищешь ответов.Но если ты открыла эту книгу — ты уже что-то почувствовала.Это не история успеха. И не инструкция.Это — шаг к себе. Той, о которой ты давно забыла.Но которая всё ещё жива в тебе.И ждёт, когда ты к ней вернёшься.
