
О том, как самоисцеление начинается не с таблеток, а с честного взгляда внутрь.О том, как путь к себе — это не побег, а возвращение.
О том, как самоисцеление начинается не с таблеток, а с честного взгляда внутрь.О том, как путь к себе — это не побег, а возвращение.
Руны. Рунические вязи на изобилие, счастье и благополучие. В подарок рунический талисман «Бесконечная удача».Сборник включает в себя работы на разные области жизни.Данный сборник включает в себя готовые работы и не несёт в себе обучающие материалы.
«ИИ — ваш психолог и помощник» — инновационные методики работы с искусственным интеллектом в психологии. Практические рекомендации для специалистов и клиентов, позволяющие сделать терапию более доступной и эффективной.
«Когда мама — слишком» — это глубокая и откровенная книга о том, как материнская любовь, наполненная контролем и ожиданиями, формирует судьбу ребёнка, превращая взрослую жизнь в бесконечное стремление заслужить одобрение. Автор приглашает читателя к честной встрече с собой: понять свои внутренние сценарии, отпустить чужие ожидания и научиться выбирать себя. Эта книга помогает вернуть личные границы, прожить скрытые обиды, позволить себе быть несовершенной и начать строить свою собственную, настоящую историю. Это поддержка и вдохновение для тех, кто готов освободиться и наконец-то почувствовать вкус настоящей свободы.
Данный сборник включает в себя рунические формулы Часть 3.Не несет в себе обучающего материала. Полная схема работы с рунами описана в книге «Руны. Теория и практика + сборник формул. Рунические рейки в подарок.» или используйте любую другую вами освоенную.
«Жить хочется: 250 душевных практик» — это мягкое и вдохновляющее руководство к жизни с любовью к себе и миру.
В книге собрано 250 простых и эффективных упражнений, которые помогут вам лучше понимать свои чувства, принимать себя и наполнять каждый день радостью и смыслом. От первых шагов к внутреннему спокойствию до глубокого принятия своей уникальности — эта книга поддержит вас на пути к жизнелюбию и жизнестойкости.
«Жить хочется» — это друг и опора, который поможет найти свет и тепло внутри, даже когда вокруг сложно.
Начните путешествие к себе и к такой жизни, которую хочется прожить.
«Аштавакра Гита» — один из классических индийских текстов, сконцентрировавших в себе мудрость учения школы Адвайта-веданты (недвойственности). Его рекомендовали к прочтению Рамана Махарши, Ошо, Рамакришна. Перевод Сидарта (Глеба Давыдова) — это первый перевод «Аштавакры» с сохранением изначального санскритского стихотворного размера. Перед вами пятая редакция перевода: более чем наполовину текст переведен заново, с санскрита.
Дорогие друзья, вы держите в руках колоду карт для получения советов Ангелов, созданную Михаилом Агеевым.
Ангелы – наши лучшие друзья, наши помощники, готовые в каждое мгновение жизни оказать нам поддержку. Ангелы созданы и посланы Творцом для нашей защиты, для помощи нам, для поддержки, для ободрения, для предостережения, для наставления и для того, чтобы они были нашими настоящими друзьями. Ангелы хотят общаться с нами, они хотят участвовать во всех сферах нашей жизни, они хотят быть вовлеченными во все наши дела и задачи.
Карты Ангелов – это возможность для каждого из нас получить наставление, подсказку, направление и вдохновение от наших небесных помощников, от наших Ангелов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Каждый родитель хоть раз ловил себя на мысли: «А вдруг я что-то делаю не так?» Каждый сомневался в своих действиях, порою винил себя за усталость, чувствовал себя недостаточно хорошей матерью или недостаточно вовлеченным отцом. И всё же родительство – удивительная пора, наполненная любовью, в которой есть место гармонии и спокойствию.
Елена Журек, практикующий семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, и Мария Иванова, практикующий психолог и писатель, помогут разобраться в самых сложных аспектах детско-родительских отношений. Узнайте, какие детские кризисы ожидают вас на пути родительства, как их успешно преодолеть и при этом остаться собой, чтобы стать лучшим родителем для своего ребенка.
«Я трогаю войну руками» – дебютная книга питерского прозаика и драматурга Ирины Бугрышевой.
По первому своему жизненному призванию она является телесным практиком: работает с ранеными бойцами, облегчает их страдания. Ей, случается, рассказывают такое, что никому, может, и не рассказали бы.
В этой книге настоящие, без прикрас, судьбы бойцов, личные истории, исполненные жертвенности и трагедии, лаконичные зарисовки солдатской жизни, где чувство юмора помогает пережить увиденное на войне.
По рассказам Бугрышевой театром «Ковчег» на сцене Санкт-Петербургского ТЮЗа (при поддержке Следственного Комитета РФ) была поставлена пьеса, идущая также в московском театре им. Вахтангова (режиссёр Л. Н. Манонина-Петрович) и в Смоленском государственном драматическом театре (режиссёр В. М. Барковский).
Создайте собственную настольную игру!
Перед вами понятное и занимательное руководство по разработке настольных игр, которое подойдет как для новичков, так и для опытных игроделов.
Опытный гейм-дизайнер Скотт Роджерс проведет вас через весь процесс от идеи до результата, поможет придумать интересные механики, разработать правила игры, протестировать ее и создать более полудюжины игровых прототипов, в том числе кости, карты, поле и многое другое. Книга снабжена простыми инструкциями, очаровательными иллюстрациями и практическими уроками, основанными на проверенных знаниях и опыте автора.
С помощью книги вы создадите шесть оригинальных настольных игр!
А как только вы создадите свою игру, автор научит вас, как подготовить, презентовать и продавать ее – через краудфандинг или через издателя.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Хотите разорвать круг неудачных отношений? Жанна Оспанова раскрывает, как детские травмы и образ отца влияют на ваш выбор мужчин.
Практичные советы и упражнения помогут исцелить прошлое и построить здоровые отношения – начните новую жизнь уже сегодня!
Почему вы снова выбираете «не того» мужчину? Почему терпите то, что делает несчастной? Что мешает построить отношения, в которых вы будете счастливы? Почему не хватает сил и смелости разорвать уже изжившую себя связь? Почему все мужчины вокруг «одинаковые»?
Если вы, как и Жанна Оспанова, задавались этими вопросами, то эта книга – для вас.
Автор подробно объясняет, что ответы часто кроются в детстве, а именно – в отношениях с отцом.
Спрашивается, при чем тут папа? А ведь именно его образ становится источником множества детских травм и установок, которые незаметно управляют жизнью взрослой женщины и ее отношениями с мужчинами.
В книге вы найдете подробный анализ ситуаций, полезные практики и дополнительные комментарии от практикующего психолога, чтобы понять себя, проработать прошлое и наконец обрести свободу выбирать счастливые и здоровые отношения. Книга станет вашим проводником к освобождению и новой жизни. Она – как откровенный разговор с близкой подругой, которая не боится говорить правду, какой бы она ни была.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
«Секреты успеха в коллективе. Как стать командным игроком» — это глубокое и вдохновляющее руководство о том, как строить здоровые, эффективные и по-настоящему живые отношения внутри команды. Книга раскрывает ключевые аспекты командной работы: от активного слушания, эмпатии и честности до управления конфликтами, мотивации и психологической безопасности. Основанная на человеческом подходе, она учит не только добиваться совместных результатов, но и создавать культуру доверия, поддержки и взаимного уважения. Для всех, кто стремится не просто работать в команде, а быть её сильной, честной и вдохновляющей частью.
Путь к себе - книга о внутренней опоре, зрелости и бережном возвращении к настоящему себе.
Когда кажется, что ты «живёшь правильно», но внутри — пусто. Когда устаёшь быть удобным, сильным, успешным, но не чувствуешь себя живым. Когда теряешь контакт с собой — эта книга становится проводником обратно.
«Путь к себе» — это не очередной сборник советов по саморазвитию. Это мягкое и честное сопровождение в поиске глубинного контакта с собой. Через осознание своих чувств, работу с внутренним критиком, телесную осознанность и выстраивание личных границ ты шаг за шагом возвращаешься к своей аутентичности.
Она создана для тех, кто устал искать опору вовне — и готов найти её внутри. Книга объединяет психологические знания, практики самоподдержки и бережный взгляд на внутренние трансформации.
Мужчины не бегают за тобой? Пора менять правила игры!
Эта книга — твой секретный инструмент женской притягательности.
Без воды — только проверенные психологические приемы, которые заставят мужчин добиваться тебя.
Что внутри?
✔ Почему «хорошие девочки» проигрывают
✔ Как включить магнит желания, от которой мужчины теряют голову
✔ Стратегия богини: почему чем меньше ты стараешься — тем больше он хочет
✔ Секс-якорь: техники, после которых другие женщины покажутся ему бледной тенью
✔ Как стать «легендой» — женщиной, без которой он не мыслит жизнь
Эта книга для тебя, если:
•Ты устала быть «понимающей» и хочешь, чтобы добивались тебя
•Надоело первой писать, звать на свидания и «подогревать» его интерес
•Готова перестать быть «подружкой» и стать призом, за который борются
Что, если я скажу тебе, что прямо сейчас ты совершаешь 3 ошибки, которые делают тебя "невидимой" для мужчин? Глава 1 откроет шокирующую правду...
P.S. Готова ли ты перейти на другой уровень женской силы?
Что если однажды ты проснёшься — и поймёшь, что разучился чувствовать?
Максим, IT-специалист, оказывается в таинственном месте — Лаборатории Эмпатии. Комната за комнатой он сталкивается с гневом, страхом, чужой болью, эмоциональным параличом… и с самим собой. Это не просто психологический триллер — это книга-погружение. В каждой главе ты пройдёшь испытание вместе с героем, выполнишь встроенные упражнения и шаг за шагом разбудишь свою эмоциональную чувствительность.
Автор — практикующий психолог и коуч — сочетает художественный сюжет, психологические техники и тренинг глубинного контакта с собой.
Лаборатория Эмпатии — это не место. Это способ видеть.
Готов ли ты войти?