Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Вы смотрите и анализируете фильмы при помощи авторской методики психолога Юлии Купрейкиной: психологических техник, особых вопросов, нужных акцентов и обратной связи от психолога. Задача кинотренинга — показать на примере, как бывает, объяснить, почему всё именно так (и какие могут быть варианты), тем самым дать вам возможность корректировать свои действия и менять своё поведение. Это, по сути, психотерапия. Только вам будут помогать герои фильмов.

Чтобы быть радостными и жить интересно, не обязательно круто менять жизнь. Всё, что нужно сделать, это предпринимать маленькие, но постоянные шаги для улучшения своего настроения. В каждом дне есть радостные моменты, и если вы научитесь фиксировать и придавать им значение, вам не надо будет долго ждать, чтобы восстановить свои ресурсы.

Эта книга-тренинг сделана в форме рабочей тетради с упражнениями, она объединяет две ранее вышедшие книги автора «Гормоны радости. Как приручить своё настроение и избавиться от переживаний» и «Путь к радости. 100 заданий для улучшения жизни день за днём». Она поможет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Каждая глава содержит Практикумы с простыми и эффективными психотехниками. Чем чаще будете практиковаться, тем выше вероятность, что ваша жизнь приятно изменится. Не откладывайте свою жизнь на потом, откажитесь от страданий в пользу радости прямо сейчас!

Философия и учение Сергея Николаевича Лазарева имеют дело с реальностями, зачастую выходящими далеко за пределы человеческого понимания. Тем не менее писатель, используя простые слова и апеллируя к общеизвестным истинам, открывает пути, которые помогают решать глубокие проблемы человеческого существования.

С.Н. Лазарев убежден, что развитие — это не про накопление знаний и опыта, это в первую очередь про интеллект, про богатство наших эмоций. В своей двенадцатой книге из цикла «Диагностика кармы» писатель учит работать над собой, над идеей воспитания, то есть — трансформации своей собственной и окружающих.

Что такое искусство любви? Как изменить свои привычки? Как сожаление о прошлом, презрение и осуждение могут разрушить будущее человека? Почему обида на близкого родственника превращается в программу самоуничтожения? На эти и многие другие вопросы читатели получат развернутые ответы.

Идея «Книга Перемен: понимание гексаграмм И-цзин и решение проблем в цифровом мире» заключается в применении философии перемен для адаптации к изменяющемуся миру, который требует от человека гибкости, осознанности и умения принимать взвешенные решения.Книга структурирована таким образом, чтобы последовательно вводить читателя в философию И-цзин, начиная с основных принципов и заканчивая практическими примерами их применения.

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ АЛЕКСАНДРОМ АРХАНГЕЛЬСКИМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА АЛЕКСАНДРА АРХАНГЕЛЬСКОГО.

О чем

В это издание вошли статьи, написанные авторами проекта «Полка» для большого курса «История русской поэзии», который охватывает период от Древней Руси до современности.

Александр Архангельский, Алина Бодрова, Александр Долинин, Дина Магомедова, Лев Оборин, Валерий Шубинский рассказывают о происхождении и развитии русской поэзии: как древнерусская поэзия стала русской? Откуда появился романтизм? Что сделали Ломоносов, Пушкин, Некрасов, Блок, Маяковский, Ахматова, Бродский и Пригов? Чем объясняется поэтический взрыв Серебряного века? Как в советское время сосуществовали официальная и неофициальная поэзия? Что происходило в русской поэзии постсоветских десятилетий?

Романтическая литература, и прежде всего поэзия, создала такой образ лирического «я», который стал ассоциироваться с конкретным, биографическим автором. Мы настолько привыкли к такой модели чтения поэзии, что часто не осознаём, насколько поздно она появилась. Ни античные, ни средневековые авторы, ни даже поэты XVIII века не предполагали, что их тексты можно читать таким образом, не связывая их с жанровой традицией и авторитетными образцами. Субъектность, или, иначе говоря, экспрессивность, поэзии придумали и распространили романтики, для которых несомненной ценностью обладала индивидуальность чувств и мыслей. Эту уникальность внутреннего мира и должна была выразить лирика.

Особенности

Красивое издание с большим количеством ч/б иллюстраций.

Бродского и Аронзона часто сравнивают – и часто противопоставляют; в последние годы очевидно, что поэтика Аронзона оказалась «открывающей», знаковой для многих авторов, продолжающих духовную, визионерскую линию в русской поэзии. Валерий Шубинский пишет об Аронзоне, что «ни один поэт так не „выпадает“ из своего поколения», как он; пожалуй, время для аронзоновских стихов и прозы наступило действительно позже, чем они были написаны. Аронзон прожил недолгую жизнь (покончил с собой или погиб в результате несчастного случая в возрасте 31 года). Через эксперименты, в том числе с визуальной поэзией, он прошёл быстрый путь к чистому звучанию, к стихам, сосредоточенным на ясных и светлых образах, почти к стихотворным молитвам.

В мире, где каждое слово может изменить жизнь, книга "Сила слова: Как стать уверенным оратором" открывает секреты мастерства публичных выступлений. Откройте для себя, как превратить обычную речь в убедительное выступление, которое захватывает и вдохновляет вашу аудиторию.

Эта книга начинается с введения в значение слова в современном мире, показывая, как понятие "слово" трансформировалось в один из самых мощных инструментов влияния. Узнайте, как понимание психологии устной речи и глубокое знание аудитории помогает оратору преодолеть страхи и возражения.

Вы откроете тайны техники дыхания, улучшения дикции и управления интонацией, научитесь создавать связные и убедительные речи. Пошаговые техники помогут вам не только побороть страх публичных выступлений, но и сделать их своим преимуществом. Развивая навыки импровизации и взаимодействия с аудиторией, вы станете тем, к кому прислушиваются и кого уважают.

В книге "Максимум за минимум: Как быть продуктивным каждый день" раскрываются секреты эффективной жизни, где каждая минута наполнена смыслом. Научитесь переосмыслить свою продуктивность и повернуться лицом к новой реальности, где важны цель и приоритеты. Автор разбивает мифы и предлагает реальные, проверенные инструменты управления временем и техникой.

Соревнуйтесь с прокрастинацией и прокладывайте путь к успеху, используя технику SMART-целей и лучшие методы тайм-менеджмента. Откройте для себя потенциал энергии и здоровья, которые становятся вашими союзниками на пути к вершине. Узнайте, как позитивное мышление и энергия команды способны взрастить ваши амбиции.

Будьте готовы к постоянному развитию и самоулучшению, извлекая уроки из каждой ошибки и преодолевая преграды. Читая книги, вы не только узнаете секреты становления продуктивности, но и найдете мотивацию пересмотреть образ жизни и начать действовать с максимальным эффектом уже сегодня.

"Резонансная Алхимия" — магическое руководство, созданное духовным проводником Лесей Лунаро. Книга сочетает древние шаманские знания и современные подходы, чтобы раскрыть силу энергии, гармонии и намерения.

В 21 главе вы найдёте практики работы с природой, свечами, кристаллами, намерением и архетипами. Простые и эффективные ритуалы помогут очищать и защищать пространство, привлекать изобилие и гармонизировать жизнь.

Автор делится своим опытом, делая сложные знания доступными каждому. Эта книга станет вашим проводником в мир магии, источником вдохновения и инструментом для изменения реальности. Откройте резонанс со Вселенной и создавайте жизнь своей мечты!

В этой книге представлен практический подход к пониманию и управлению эмоциями, объединяющий теорию и действенные методики. Читателям предлагается глубокое погружение в мир эмоций: от их определения и анализа до работы с негативными переживаниями и развития положительных чувств. Главы охватывают важные аспекты эмоционального интеллекта, такие как эмоциональный баланс, предотвращение выгорания и укрепление устойчивости к стрессу.

Важные инструменты и техники, описанные в книге, помогут вам научиться управлять своей эмоциональной палитрой, выражать чувства и строить здоровые отношения с окружающими. Практические упражнения, советы по саморазвитию и возможность саморефлексии сделают путь к эмоциональному благополучию не только доступным, но и увлекательным.

Эта книга станет ценным ресурсом для всех, кто стремится к глубже понять свои эмоции, развивать эмоциональную грамотность и вести более счастливую, полноценную жизнь.

Эта книга для тех, кто хочет сделать преподавание более увлекательным и эффективным. В ней рассматривается подход хьютагогики, основанный на принципах саморазвития и непрерывного обучения.

Книга состоит из 16 глав, каждая из которых освещает аспекты хьютагогики, такие как индивидуальные траектории обучения, «перевернутый класс», смешанное обучение и цифровая дидактика. Автор делится опытом применения этих принципов в бизнес-тренингах и их адаптации для разных аудиторий.

Прочитав книгу, вы не сможете оставаться равнодушными. У вас обязательно появятся идеи о том, что и как стоит изменить в образовательной программе и собственном стиле работы с группой, чтобы повысить вовлеченность участников и ускорить практическое применение передаваемых знаний.

Ближайшее будущее. Виктору предстоит рутинная процедура - вживление нейростимулятора, улучшающего работу мозга. За миг до начала процедуры в окно врезается птица, что заставляет Виктора отказаться от медицинского вмешательства, которое могло бы значительно изменить его жизнь к лучшему... или всё-таки к худшему? Современные технологии vs интуиция и вера в знаки.

Это подробный многоглавый роман, рассказывающий историю Анжелики - талантливой мошенницы, которая использует свои уникальные способности в манипуляции людьми для достижения своих целей. Анжелика решает провернуть крупное мошенничество против состоятельного бизнесмена Вадима Королева, но в процессе ее игры появляется опасный противник - детектив Игорь. Это становится началом сложного противостояния, в ходе которого Анжелика вынуждена переосмыслить свою жизнь и методы. Она решает объединиться с Ниной, чтобы противостоять еще более опасной организации - "Картелю обмана". Анжелика внедряется в их ряды, рискуя собой, чтобы разоблачить преступную сеть. В итоге она создает свою команду из пострадавших, чтобы провести операцию по уничтожению Картеля. Роман исследует темы морального выбора, искупления, силы искусства и человеческих отношений.

«Искусство фокуса: Как перестать отвлекаться» — это ваш путеводитель на пути к большей концентрации и эффективности. В современном мире, где отвлечения преследуют нас на каждом шагу, способность сосредотачиваться становится настоящим искусством. Эта книга предлагает глубокий анализ причин потери фокуса, начиная с эволюционной перспективы и заканчивая влиянием технологий.

Читая эту книгу, вы научитесь определять свои слабые места и разрабатывать индивидуальные стратегии для их преодоления. Вы узнаете, как организовать пространство и распорядок дня для максимальной концентрации, использовать медитацию и осознанные практики для тренировки ума, а также применять современные техники управления временем.

Автор делится советами по поддержанию фокуса в долгосрочной перспективе, включая формирование полезных привычек и создание благоприятной социальной среды. Эта книга поможет вам не только улучшить продуктивность, но и обрести внутреннюю гармонию, сохраняя ясность в динамичном мире.

В книге представлен подробный астрологический прогноз на каждый день для представителей солнечного знака Рыбы. Прогноз составлен астрологом с более чем 20-летним опытом и подойдет профессионалам и любителям - всем будет верным помощником в ежедневных делах. Отличительная особенность прогноза - ежедневный расчет информации про Луну в знаках зодиака, периоды Луны без курса, ретроградность, ингрессии планет в новые знаки. Взяв Солнце, Луну и планеты в помощники, вы сможете наполнить вашу жизнь радостью и счастьем, избежать ненужных стрессов и обрести уверенность в себе.

В поисках успешных методов управления? "Психология управления: Как мотивировать сотрудников" — это ключ к раскрытию потенциала вашего коллектива. Книга начинается с основ психологии, погружая читателя в мир человеческой мотивации. Узнайте, как динамичный процесс мотивации и классические теории от Маслоу до современных взглядов помогают понять внутренние стимулы ваших сотрудников.

Откройте для себя мощь лидерства и эмоционального интеллекта в создании вдохновляющей команды. Изучите индивидуальные подходы — от персонализации стимулов до создания поддерживающего психологического климата и интеграции организационной культуры.

Книга предлагает практические стратегии: от вознаграждения до признания достижений, управления изменениями и стрессом, искусных коммуникаций и мотивирующих техник переговоров. Завершите свое путешествие через анализ успешных кейсов и примеров, и вооружитесь рекомендациями для дальнейшего роста в области мотивации персонала.