Марина вышла замуж за того, кто умел очень красиво ухаживать. Она была искренней, открытой и честной. Судя других людей по себе, она не могла поверить, кто кто-то может жить двойной жизнью. Оказавшись в странных, искаженных отношениях, теперь ей приходится решать, что со всем этим делать?
В этой книге вы найдете практическое руководство по освоению своего разума и достижению внутренней гармонии. Понимание того, как наши мысли влияют на восприятие реальности, поможет вам справляться с тревогами и сомнениями. В первой части книги вы познакомитесь с основами самосознания и узнаете, как обрести контроль над своими мыслями и эмоциями.
Во второй части автор раскрывает действенные инструменты для достижения покоя, такие как медитация, осознанность и методы управления эмоциями. Эти техники помогут вам освободиться от негативных переживаний и найти баланс в повседневной жизни.
В третьей части книги вы научитесь создавать гармонию в отношениях с окружающими и преодолевать внутренние конфликты. Заключительная часть посвящена созданию стратегии для поддержания внутреннего спокойствия на долгосрочную перспективу и разработке личного плана для продолжения пути к гармонии.
Сексуальная совместимость — это важный аспект отношений, который может значительно влиять на их качество и долговечность. Знак Зодиака может дать подсказки о том, как лучше всего удовлетворить партнера в постели. В этой книге мы подробно рассмотрим, как завоевать сердце вашего партнера не только в эмоциональном, но и в физическом плане, основываясь на его астрологическом знаке.
В эту книгу вошли сказки, написанные мной в ходе обучения на ВШС-3; ЦД; АХР. Под руководством Натальи Михайловны Стуковой и Юсупова Салавата Даниловича.Это волшебные трансформационные сказки, которые созданы с одной целью, чтобы всё, что в них написано, изменило мою жизнь самым наилучшим образом.
Эта книга — руководство для тех, кто стремится укрепить свою способность к самодисциплине, восстановить уверенность в себе и выстроить здоровые границы после опыта нарциссического абьюза. Вдохновляя на путь к трансформации, она предлагает пошаговые методы и упражнения, помогающие избавиться от саморазрушительных привычек, перестать зависеть от внешних оценок и научиться уважать собственные потребности.
В книге «Йога для чайников: как начать и не бросить. 50 дней исцеления по системе YOGAMED» представлены простые и эффективные шаги, как начать практиковать йогу и превратить её в полезную привычку. Всего 1 минута в день для выполнения предложенных асан поможет за 50 дней кардинально изменить ваше здоровье, самочувствие и улучшить отношения с окружающими. Этот подход направлен на исцеление тела и души, а также на достижение гармонии и нового уровня жизни.
Переживать Бога значительно важнее, чем иметь просто знание о Нем — я думаю, что бо́льшая часть людей со мной согласятся. Но несмотря на то, что мы ставим мистический опыт души выше просто знаний о Боге, нужно согласится с тем, что для того, чтобы прийти в переживание Его Присутствия — мы сначала должны получить знание хотя бы о том, что Бог Есть, и что Он открыл Себя во Христе. Таким образом, теология — есть карта, которая приводит нас намного дальше, чем мы бы могли зайти без неё.
Кататимно-имагинативная терапия (КИТ) — представляет собой уникальный метод, сосредоточенный на представлении образов в состоянии лёгкого транса. В данном учебном пособии представлена уникальная информация о методе, включающая авторские наработки и практические примеры сессий.Первый из четырёх томов по КИТ содержит: Общие положения, Диагностические мотивы и Основные мотивы.Данное пособие представляет собой незаменимый ресурс для профессионалов и студентов в области психологии.
Путешествие во времени к истокам феномена русской любви.Три вектора русской любви Золотого века (романтический, рассудочный и глубинный) в Серебряном веке сошлись в одной ключевой точке — поиске нового человека. В третьей части книги мы проследим пути русской любви в жизни и творчестве Максима Горького, Михаила Булгакова, Ивана Бунина, Алексея К. Толстого, Бориса Пастернака, Владимира Набокова, Юрия Нагибина.В приложении — текст из книги «Обратная сторона любви».
Как это — освободиться от чужих ожиданий и увидеть себя без фильтров? Не просто «повысить самооценку», а разобраться, что она значит именно для вас. Эта книга не о том, как «принять себя в три шага» или «любить себя по расписанию». Здесь вас ждет честный и дерзкий путь, свободный от шаблонов и поверхностных решений. Готовы к неожиданным открытиям? Тогда откройте первую страницу и сбросьте лишнее: пора жить без ярлыков.
Эта книга предлагает читателям глубокое понимание депрессии и путей её преодоления. Она сочетает в себе научные исследования, практические советы и вдохновляющие истории людей, успешно справившихся с трудностями.
В книге « (не) Сладкая жизнь» Светлана рассказывает о своем пути героя. В детстве врачи сказали, что она не доживет и до 30. Сейчас Свете 40, она успешный специалист в своем деле, предприниматель, жена, мама троих детей, красивая женщина, и знает все о том, как не сдаваться и идти к своей мечте, несмотря на диагнозы и превратности судьбы.Света откровенно делится личной историей и дает каждому читателю заряд мотивации на то, чтобы не опускать руки и каждый день делать свою жизнь счастливой.
Индивидуальный подход к выбору подарков — это ключ к тому, чтобы сделать момент поистине особенным. Учитывая не только знак зодиака, но и личностные особенности, увлечения и интересы человека, вы сможете выбрать подарок, который по-настоящему отразит его индивидуальность. Одну и ту же идею подарка можно реализовать по-разному в зависимости от предпочтений конкретного человека: для одного подойдет художественный набор, а для другого — однообразные художественные книги или путешествие на пленэр.
А. Г. Мовсесян — профессор, действительный член РАЕН, председатель отделения «Восстановительная медицина» РАЕН, руководитель медцентра «КМ-Клиник». Имеет три высших образования. Является доктором биологических наук, доктором экономических наук, кандидатом технических наук. Преподавал в МИНХ им. Плеханова, в Финансовой Академии при Правительстве РФ, являлся зав. кафедрой «Финансы» ИИТЭМ. Автор более 200 печатных работ, трех изобретений и двадцати двух монографий.
Эта наука может быть названа «теорией счастья», но это всего лишь игра слов. На самом деле, она является отправной точкой для развития структурного подхода к пониманию счастья и проживанию своей жизни.Моя задача — оптимизировать поведение людей, чтобы они могли сэкономить десятки лет жизни и повысить качество своей жизни. Это позволит им проживать свою жизнь более осознанно и полноценно.
Вы держите в руках уникальное руководство с современным взглядом на предсказательную практику по картам Таро, основанную на психологии и работе с бессознательным человека. Психологический метод предсказаний на Таро опирается на глубокие значения символики карт и их взаимодействия с внутренним миром человека, мыслями, эмоциями и подсознательными процессами. Книга станет для вас путеводителем в мире Таро, откроет новые возможности для самопознания и поддержки людей в сложных жизненных ситуациях.
