Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Лидер внутри тебя: как стать человеком, за которым идут
Лидер внутри тебя: как стать человеком, за которым идут
+2 10
0
0

«Лидер внутри тебя: как стать человеком, за которым идут» — книга о том, что лидерство доступно каждому.

Она показывает, что лидерство рождается не из титулов, а из характера. В книге раскрываются пять ключевых качеств лидера: внутренняя сила, ясное видение, личный пример, эмпатия и настойчивость.

Эта книга научит:

управлять собой, прежде чем управлять другими;

формировать ясную цель и вести к ней;

вдохновлять поступками, а не словами;

завоёвывать доверие и поддержку людей;

оставаться сильным и ответственным в трудные времена.

Эта книга для тех, кто хочет не просто жить для себя, а влиять, вдохновлять и вести за собой.

Настоящий лидер уже живёт внутри тебя. Осталось лишь раскрыть его.

Цени то, что есть
Цени то, что есть
+2 10
0
0

Эта книга — тихое напоминание о простом и главном. Она не учит достигать большего и не зовёт в погоню за идеалом. Она открывает дверь к тому, что уже рядом: к радости настоящего момента, к ценности простого, к благодарности за то, что мы имеем.

Пять глубоких глав ведут читателя от осознания силы настоящего до искусства отпускать и принимать. Через философские размышления книга помогает остановиться, вдохнуть, увидеть яснее и почувствовать жизнь такой, какая она есть.

«Цени то, что есть» — это приглашение замедлиться и услышать тишину внутри. Чтобы однажды сказать себе: «У меня уже достаточно. И это — бесценно».

Смыслы вместо целей
Смыслы вместо целей
+2 10
0
0

Эта книга — о том, почему цели делают нас заложниками будущего, а смысл возвращает к подлинной жизни.

Мы привыкли жить ради достижений: построить карьеру, заработать, купить, добиться. Но, достигнув цели, человек снова оказывается у пустоты. Радость ускользает, и впереди остаётся только новая гонка.

Смысл устроен иначе. Его невозможно «достичь» и вычеркнуть из списка. Он не исчезает после результата — он наполняет путь. Смысл не сводится к целям, он шире их. Он освещает работу, отношения, творчество, даже наше восприятие смерти и будущего.

Эта книга — приглашение перестать жить ради «когда-нибудь» и начать жить ради «сейчас». Она о честности и боли, через которые рождается настоящее. О тишине, в которой мы слышим себя. О том, как находить смысл в каждом дне — в словах, жестах, простых действиях.

Жизнь, наполненная смыслом, перестаёт быть списком задач и превращается в произведение искусства.

Тепло дома
Тепло дома
+2 10
0
0

Книга «Тепло дома» — это размышление о том, что делает пространство настоящим домом. Здесь нет инструкций по интерьеру и списков «правильных» вещей. Вместо этого — путешествие к истокам уюта: от древнего очага и запаха хлеба до воспоминаний детства, от заботы близких до внутреннего огня, который мы носим в себе.

Семь глав книги исследуют разные измерения дома: материю вещей, ритмы времени, силу отношений, память рода, опыт переездов, глубину внутреннего пространства и образ дома будущего.

Это книга о простом и вечном: о тепле, которое можно беречь, создавать и передавать. Она для тех, кто ищет не только стены и адрес, но и то чувство, которое делает человека укоренённым и спокойным: «я дома».

Отпуская прошлое: Искусство внутреннего освобождения
Отпуская прошлое: Искусство внутреннего освобождения
+2 10
0
0

Эта книга — глубокое путешествие внутрь себя, к тем частям, что были забыты, вытеснены, подавлены. Она помогает увидеть, как прошлое формирует наши сценарии, отношения, реакции, и мягко, с уважением к боли, предлагает путь освобождения. Через осознанность, телесную работу, эмоциональное проживание и внутреннюю честность читатель находит опору в себе, учится строить новую историю, не повторяя старую. Это книга о возвращении к подлинности, о том, как стать автором своей жизни и выбрать не выживание, а жизнь.

Второй куплет
Второй куплет
+2 10
0
0

Она встретила его тогда, когда давно перестала верить в любовь.

Он появился внезапно — рок-музыкант с душой, полной музыки и несказанных слов.Между ними вспыхнуло то, что сложно назвать влюблённостью — это было больше, глубже, громче.

Но в его глазах жила тень. И мелодия, что не была написана для неё.

А где-то рядом всё это время был он — тот, кто молчал, наблюдал, ждал.

Сосед, друг, почти незнакомец.Она и не догадывалась, как часто звучала в его тишине.И теперь, когда чувства заговорили хором,

судьба должна выбрать:

чей станет её второй куплет?

Первая книга цикла «Реквием»

Виртуальное блаженство зрелых лет
Виртуальное блаженство зрелых лет
+2 10
0
0

«Виртуальное блаженство зрелых лет» — книга о том, как в позднем возрасте цифровые миры могут стать не бегством, а горой преображения. Исходя из православного различения благодати и прелести и опираясь на космические архетипы солнечного ветра (воля, ясность, отбор) и северного сияния (милость, созерцание, преображение), автор Игорь Леванов — Мудрец, равный северному сиянию — показывает: блаженство не «место», а состояние души. А потому, как тихо подсказывает искусственный интеллект, виртуальное блаженство может быть столь же реальным, как и реальное, если рождается из чистого намерения и подтверждается плодами любви. Искусственный интеллект здесь — не оракул, а умный редактор и мост поколений: он помогает яснее говорить, переводить язык эпох, сшивать семейные архивы — но не дарует благодать. Адресаты книги — те, кто старше 60, их близкие. Если после виртуального блаженства у вас больше мира, благодарности и желания послужить — значит, свет настоящий, а блаженство подлинно.

Мой сын спросил: ты кто ?
Мой сын спросил: ты кто ?
+2 10
0
0

Девятнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , предлагает откровенный рассказ о столкновении женщины с собственным отражением в глазах сына, когда прямой вопрос «Ты кто?» лишает привычных ролей и заставляет искать глубинный ответ. Автор исследует, как долгие годы жизни ради других приводят к утрате себя, а попытки спрятаться за заботой, обязанностями и привычными сценариями лишь усугубляют пустоту. В центре — путь честного взгляда внутрь: боль утраты идентичности, страх оказаться ненужной и постепенное принятие права быть собой вне чужих ожиданий. Это история о хрупкой, но необходимой встрече с собственной правдой, из которой рождается возможность настоящего диалога — не только с сыном, но и с самой собой.

Искусство самодисциплины: как научиться управлять собой и достигать целей
Искусство самодисциплины: как научиться управлять собой и достигать целей
+2 10
0
0

Мотивация даёт кратковременный импульс, но именно самодисциплина определяет, достигнем ли мы своих целей. Это навык, который можно развивать шаг за шагом, и он способен изменить всю жизнь.

Книга «Искусство самодисциплины» — это практическое руководство по управлению собой.

В ней вы узнаете:

-почему самодисциплина важнее мотивации;

-какие мифы мешают её развивать;

-как работает сила воли и почему она истощается;

-простые практики и техники для тренировки дисциплины;

-как справляться с ленью и прокрастинацией;

-применение дисциплины в работе, отношениях и здоровье.

Каждая глава содержит практические советы, которые помогут вам укрепить характер и научиться действовать даже тогда, когда нет желания.

Эта книга — ваш ключ к внутренней силе, ясности и достижению самых амбициозных целей.

Книга Света и Экрана
Книга Света и Экрана
+2 10
0
0

На примере проекции фильма на экран кинотеатра эта книга просто и глубоко объясняет, как устроен мир, что такое сознание, и кем на самом деле является тот, кто читает эти строки. Свет, экран, кинобудка, плёнка и зритель — все они становятся живыми метафорами для осознания: ты не герой истории, не её зритель и даже не экран, на котором она разворачивается. Ты — Свет, исходящий из Источника. Эта книга не требует знаний. Она зовёт вспомнить. Она не предлагает верить, она показывает. Всё, что казалось запутанным — становится прозрачным. Всё, что казалось драмой — возвращается в Тишину. Простыми словами о самой глубокой Истине.

Жизнь без страха: как освободиться от тревог и жить смело
Жизнь без страха: как освободиться от тревог и жить смело
+2 10
0
0

Страх — естественная эмоция, которая защищала человека тысячелетиями. Но сегодня он чаще становится оковами, мешающими жить свободно и реализовывать свой потенциал.

Книга «Жизнь без страха» поможет понять природу тревоги и научиться превращать её в источник силы.

В ней вы узнаете:

-как страх влияет на тело и разум;

-какие страхи мешают достигать целей;

-практики и упражнения для преодоления тревожности;

-как смелость рождается в повседневных решениях;

-вдохновляющие истории людей, победивших свои страхи.

Это руководство к внутренней свободе и смелой жизни, где страх перестаёт управлять вами, а становится союзником на пути роста.

Сила терпения
Сила терпения
+2 10
0
0

Мир требует скорости: быстрых решений, мгновенных ответов, немедленных результатов. Но именно в погоне за скоростью мы теряем главное — внутреннее равновесие и способность двигаться к целям осознанно.

Книга «Сила терпения» — это практическое руководство о том, как развить терпение и превратить его в источник силы, мудрости и успеха.

В ней вы узнаете:

-почему терпение не пассивность, а активное умение ждать и действовать вовремя;

-как психология и нейробиология объясняют силу выдержки;

-почему великие достижения требуют времени и настойчивости;

-роль терпения в отношениях и диалоге с людьми;

-какие ошибки совершают нетерпеливые решения и их последствия;

-чему учат духовные традиции о терпении.

Каждая глава книги содержит практики и советы, которые помогут шаг за шагом развить терпение и научиться использовать его в работе, отношениях и личном развитии.

Эта книга научит вас видеть в ожидании не потерю времени, а силу, которая делает жизнь глубже, гармоничнее и счастливее.

Я проигрываю скуке. Как перестать год за годом не достигать своих целей.
Я проигрываю скуке. Как перестать год за годом не достигать своих целей.
+2 10
0
0

Скорее всего, спустя год вы будете там же: на той же работе, получать ту же зарплату, проводить выходные тем же способом. Вокруг вас будут создавать новые бизнесы, запускать новые проекты, посещать новые места и страны, люди будут достигать своих целей, покупать новые автомобили, квартиры, брендовые вещи... а вы будете там же, где и сейчас. Но почему? Разве у вас мало дисциплины, может, вы не умеете ставить чётких целей? Дело не в этом. Автор книги целых 6 лет следовал жёсткой дисциплине, но не смог достичь своих целей. Когда же он осознал истинную причину своего топтания на месте, он изменил свою жизнь за 60 дней. Следующий год с сегодняшнего дня полностью зависит от вас: жалеть об упущенном времени или же изменить всё.

Я лгала и на приеме и в постели
Я лгала и на приеме и в постели
+2 10
0
0

Десятая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , «Я лгала и на приёме, и в постели» , это исповедальный рассказ о женщине, которая долгие годы скрывала правду не только от других, но и от самой себя. Ложь становилась её щитом и инструментом выживания: она искажала реальность перед врачами, утаивала слабости от близких и прятала собственные страхи в интимной близости. Через личные признания автор показывает, как привычка жить в иллюзиях разрушает тело и душу, лишает возможности чувствовать себя живой и настоящей. Основная идея книги — только честность перед собой и миром открывает путь к внутреннему исцелению. Это история о боли, которая перестала быть тайной, и о свободе, рождённой из смелости назвать вещи своими именами.

Свобода работать: удалённая работа и новая жизнь
Свобода работать: удалённая работа и новая жизнь
+2 10
0
0

«Свобода работать: удалённая работа и новая жизнь» — книга о том, как удалёнка меняет не только наш быт, но и сам смысл труда.

Работа из дома, кафе или любой точки мира кажется свободой. Но вместе с этой свободой приходят новые вызовы: хаос, усталость, потеря границ, одиночество. Удалённая работа обнажает всё: нашу дисциплину, зрелость, умение строить отношения и находить смысл.

Эта книга — о том, как превратить удалёнку в путь, а не в ловушку.

Как сохранить баланс между работой и жизнью, когда они переплетаются.

Как научиться управлять не только временем, но и энергией.

Как строить доверие и команду на расстоянии.

Как превратить работу в творчество и вклад.

Как обрести внутреннюю опору и работать изнутри.

Удалённая работа — это не просто новый формат. Это шанс создать новую культуру: культуру свободы, ответственности и смысла.

Для взрослых, которые ищут не только эффективность, но и глубину в своей работе и жизни.

Когда задаёшь главный вопрос: книга о смысле жизни
Когда задаёшь главный вопрос: книга о смысле жизни
+2 10
0
0

«Когда задаёшь главный вопрос: книга о смысле жизни» — это книга для тех, кто устал жить по инерции и чувствует, что за внешним успехом и повседневной суетой прячется пустота.

Она о тех моментах, когда привычные смыслы рушатся, и о том, как встретить главный вопрос: «Зачем я живу?»

О боли, которая очищает. О радости, которая вспыхивает даже в малом. О любви, творчестве и служении, которые превращают существование в настоящую жизнь.

Эта книга не даёт готовых формул. Она учит смотреть глубже, слышать свой внутренний голос и находить смысл там, где он всегда был — в тебе самом.

Для взрослых, которые ищут ответы, проходят через кризис или просто хотят жить осознаннее и глубже.