Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Хижина и другой мир
Хижина и другой мир
+2 10
0
0

В мире, где магия переплетается с жизнью и древние силы скрываются за кажущейся простотой, двое случайных путников оказываются в загадочной деревне. На втором этаже старой хижины их встречают две кошкодевочки, которые открывают двери в мир магии, силы и гармонии.

Здесь они учатся управлять потоками энергии с помощью посохов, амулетов и клинков, сталкиваются с могущественными существами и древними руинами, раскрывают тайны слизнеподобных созданий и познают глубинные знания кошкодевочек. Каждое испытание проверяет их смелость, мудрость и способность действовать в гармонии с миром.

Финальное испытание станет проверкой не только их магических способностей, но и умения понимать истинную суть силы: разрушение или созидание, хаос или гармония. Путешествие героев — это путь к раскрытию внутренней силы, мудрости и понимания, что настоящая магия живёт там, где есть уважение к миру и каждому его существу..

Я не сломлен, я ищу
Я не сломлен, я ищу
+2 10
0
0

Эта книга - не учебник по психологии. Она не будет говорить: "Так делать нельзя" или "Вот 10 шагов к счастливому ребенку". Она - попытка услышать. Попытка перевести язык тревоги, гнева, замкнутости, странного поведения в человеческую речь. Эта книга о неудобных вопросах, о боли, которую мы не хотим видеть, о молчании, которое на самом деле кричит.

За пределами иллюзии: Как наш мозг создает реальность
За пределами иллюзии: Как наш мозг создает реальность
+2 10
0
0

Задумывались ли вы когда-нибудь, насколько реален мир, который вы воспринимаете? Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по лабиринтам человеческого разума, раскрывая, как наши органы чувств, эмоции, память и даже социальные установки активно формируют то, что мы считаем "истиной". Вы узнаете о поразительных когнитивных искажениях, которые заставляют нас видеть мир предвзято, о том, как эго создает иллюзию разделения и почему мы склонны носить маски в повседневной жизни.

Мы исследуем тайны снов, галлюцинаций и измененных состояний сознания, которые убедительно доказывают, что мозг способен генерировать целые миры изнутри. В конечном итоге, вы поймете, что абсолютная объективная реальность, возможно, недостижима. Но это не повод для отчаяния, а, наоборот, источник глубокой свободы.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Энергия утра: как правильно начинать день для успеха и счастья
Энергия утра: как правильно начинать день для успеха и счастья
+2 10
0
0

Каждое утро — это новая возможность. От того, как мы начинаем день, зависит наше настроение, продуктивность и даже здоровье. Правильные утренние привычки способны зарядить энергией, подарить вдохновение и задать тон всему дню.

Книга «Энергия утра: как правильно начинать день для успеха и счастья» — это пошаговое руководство, которое поможет вам создать личную систему утра, наполненную силой и гармонией.

В ней вы найдёте:

-распространённые ошибки утренних привычек и как их избежать;

-примеры рутин успешных людей;

-практики для тела: зарядка, дыхание, питание;

-практики для разума: медитация, планирование, аффирмации;

-готовый 30-дневный план по формированию энергичного утра.

Эта книга научит вас просыпаться с радостью, встречать день осознанно и превращать утро в главный источник энергии и успеха.

Энергия перемен: как использовать изменения во благо
Энергия перемен: как использовать изменения во благо
+2 10
0
0

Перемены неизбежны: они приходят в жизнь, независимо от того, готовы мы к ним или нет. Но именно они становятся источником роста и новых возможностей.

Книга «Энергия перемен» помогает увидеть в изменениях не угрозу, а ресурс. В ней вы узнаете:

-почему перемены вызывают страх и сопротивление;

-как работает психология адаптации;

-какие ошибки мешают принять новое;

-как превратить изменения в шаг к успеху;

-реальные истории людей, использовавших перемены во благо.

Практики и советы, собранные в книге, помогут вам научиться принимать новое с уверенностью и превращать изменения в энергию для развития.

Крепость в море
Крепость в море
+2 10
0
0

Это история о видящем, способном разделять мир и одновременно соединять его. Главный герой поднимает землю посреди бескрайнего моря, строя крепость и башню в её центре. Он создает границы между спокойствием и хаосом, исследует собственную душу через взаимодействие с двумя сторонами моря и живущими там существами — отражениями своих эмоций и мыслей.

Со временем разделение превращается в гармонию: крепость становится символом внутреннего мира, а башня — точкой наблюдения и медитации. Герой учится принимать свои бурные и спокойные стороны, находя баланс между силой и вниманием, контролем и свободой.

Крепость в море — это история о внутреннем путешествии, о встрече с самим собой, о том, как хаос и покой могут сосуществовать, создавая симфонию души.

Секреты позитивного мышления: как настроить разум на успех и счастье
Секреты позитивного мышления: как настроить разум на успех и счастье
+2 10
0
0

Мысли формируют нашу жизнь. Негативные установки приводят к сомнениям, страху и усталости, а позитивное мышление открывает новые возможности, укрепляет здоровье и помогает достигать целей.

Книга «Секреты позитивного мышления» — это практическое руководство, которое поможет настроить ваш разум на успех и гармонию.

В ней вы узнаете:

-как негативное мышление мешает счастью и развитию;

-что говорит наука о влиянии позитивных установок на мозг и здоровье;

-как формировать новые убеждения и укреплять оптимизм;

-техники благодарности, визуализации и аффирмаций;

-реальные истории людей, которые изменили жизнь с помощью позитивного мышления.

Каждая глава содержит советы и практики, которые можно внедрить сразу.

Эта книга станет вашим инструментом для того, чтобы видеть возможности, а не преграды, и шаг за шагом строить жизнь, наполненную счастьем и успехом.

Сила маленьких шагов: как двигаться к большой цели без выгорания
Сила маленьких шагов: как двигаться к большой цели без выгорания
+2 10
0
0

Многие люди бросают начатое, потому что ждут быстрых результатов и сталкиваются с выгоранием. Но великие достижения строятся не на рывках, а на маленьких действиях, которые повторяются каждый день.

Книга «Сила маленьких шагов: как двигаться к большой цели без выгорания» показывает, как маленькие ежедневные усилия способны привести к огромным результатам без потери мотивации и энергии.

Вы узнаете:

-почему большие ожидания мешают достигать целей;

-как метод маленьких шагов помогает двигаться вперёд постепенно;

-реальные истории успеха, основанные на маленьких действиях;

-практические приёмы внедрения метода маленьких шагов;

-способы сохранять мотивацию на длинном пути.

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет достичь больших целей без спешки и выгорания. Начав с малого уже сегодня, вы создадите фундамент для больших перемен завтра.

Ведьмины Рецепты Блюд
Ведьмины Рецепты Блюд
+2 10
0
0

Погрузитесь в мир магии, вкуса и вдохновения с книгой «Ведьмины рецепты»!

Эта коллекция из 100 уникальных рецептов сочетает в себе волшебство и кулинарное искусство: от лёгких салатов и согревающих крем-супов до изысканных горячих блюд и сладких десертов. Каждый рецепт сопровождается:

Полным списком ингредиентов

Калорийностью порции

Пошаговым приготовлением

Магическим заклинанием, чтобы ваше блюдо наполняло не только тело, но и душу

Эта книга создана для тех, кто любит экспериментировать на кухне, ищет вдохновение и хочет добавить немного волшебства в повседневные блюда.

Подарите себе и своим близким радость, гармонию и магию с каждым приготовленным рецептом!

Хватит ждать: как перестать искать идеальный момент и начать жить
Хватит ждать: как перестать искать идеальный момент и начать жить
+2 10
0
0

Как перестать ждать “идеального момента” и начать действовать сейчас» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал откладывать свою жизнь на потом. Книга разбирает корни прокрастинации, страха неудачи, перфекционизма и самосаботажа, помогая читателю осознанно выйти из состояния замороженности. Каждая глава раскрывает важные психологические и поведенческие аспекты бездействия и предлагает путь к внутренней свободе через действие, дисциплину, принятие и осознанность. Это не мотивационный крик, а честный разговор о взрослении, ответственности и силе простых шагов.

Книга вдохновляет на перемены, не требуя идеальности. Она напоминает: настоящая жизнь — это не мечта о будущем, а действия в настоящем.

Сила фокуса: как концентрироваться на главном и достигать больше
Сила фокуса: как концентрироваться на главном и достигать больше
+2 10
0
0

В современном мире внимание стало самым ценным ресурсом. Мы окружены уведомлениями, шумом информации и постоянными отвлечениями. В этих условиях умение концентрироваться — редкий, но крайне важный навык, от которого зависит успех, продуктивность и внутреннее спокойствие.

Книга «Сила фокуса: как концентрироваться на главном и достигать больше» — это практическое руководство по развитию концентрации и управлению вниманием.

Вы узнаете:

-кто главные враги вашего фокуса и как избавиться от хаоса;

-что говорит наука о внимании и как работает мозг;

-проверенные методы тренировки концентрации;

-техники расстановки приоритетов и избавления от лишнего;

-вдохновляющие истории людей, достигших успеха благодаря фокусу;

-14-дневный план для укрепления внимания.

Эта книга поможет вам перестать тратить энергию на мелочи, сосредоточиться на главном и добиться большего в работе, жизни и личных целях.

Психиатр, которому я позвонила ночью
Психиатр, которому я позвонила ночью
+2 10
0
0

Книга «Психиатр, которому я позвонила ночью» ,восемнадцатая из серии "Я лечила всех кроме себя"— это откровенный рассказ о границе между отчаянием и поиском помощи. Автор описывает момент, когда внутренний кризис становится невыносимым, и единственным выходом оказывается звонок тому, кто способен услышать и не осудить. В центре повествования — уязвимость и смелость признать свою слабость, страх оказаться в полном одиночестве и потребность в человеческой опоре. История раскрывает, как важно доверие, возможность сказать правду о себе и быть принятым в самые тёмные часы. Книга помогает увидеть, что даже в глубокой ночи есть свет — он рождается там, где человек решается быть честным и открытым, а другой остаётся рядом, не задавая лишних вопросов.

Женщина с зеркалом, клиентка или отражение?
Женщина с зеркалом, клиентка или отражение?
+2 10
0
0

Пятнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" ,исследует хрупкую грань между личной терапией и зеркалом, в котором отражается судьба самой женщины-психотерапевта. Встречи с клиенткой становятся для героини не только профессиональным испытанием, но и возможностью увидеть собственные уязвимости, сомнения и внутренние трещины. Через диалог с другой женщиной раскрывается тема идентичности, "самопринятия" и тонкой связи между помощью и самопознанием. Автор показывает, как чужая история может превратиться в отражение собственной, и как важно в этом процессе не потерять себя. Книга напоминает, что путь к исцелению начинается с честного взгляда в зеркало собственной души.

Психотерапевт в реанимации
Психотерапевт в реанимации
+2 10
0
0

Одиннадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , «Психотерапевт в реанимации» , раскрывает внутренний кризис человека, привыкшего лечить других, но оказавшегося бессильным перед собственной уязвимостью. Автор показывает, как профессиональная роль сталкивается с человеческой слабостью, когда терапевт сам нуждается в помощи. Основные линии повествования строятся вокруг переживаний предельного истощения, невозможности скрыться за знаниями и попытки найти смысл в собственной хрупкости. В тексте поднимаются темы границы между профессией и личной жизнью, столкновения с болью, которая не поддается контролю, и переосмысления того, что значит быть живым.

Заключение книги утверждает: истинная сила рождается не из безупречности, а из готовности признать свои слабости и оставаться человеком даже тогда, когда привычные роли рушатся.

Сила благодарности: как изменить жизнь, начав ценить то, что есть
Сила благодарности: как изменить жизнь, начав ценить то, что есть
+2 10
0
0

Мы часто ищем счастье в будущем — в новых вещах, достижениях и обстоятельствах. Но настоящая сила кроется в умении ценить то, что у нас уже есть. Благодарность меняет восприятие жизни, делает её более насыщенной и гармоничной.

Книга «Сила благодарности: как изменить жизнь, начав ценить то, что есть» — это практическое руководство, которое поможет каждому открыть источник счастья внутри себя.

Вы узнаете:

-что говорят научные исследования о влиянии благодарности на мозг и тело;

-какие ошибки мышления мешают нам быть благодарными;

-простые практики благодарности, которые можно внедрить в каждый день;

-как благодарность укрепляет отношения, здоровье и внутреннюю гармонию;

-реальные истории людей, которые изменили свою жизнь через благодарность.

Эта книга научит вас замечать маленькие радости и превращать благодарность в образ жизни. Начав ценить настоящее, вы сможете изменить своё будущее.

Дождь как учитель: Практики на стыке воды и небес
Дождь как учитель: Практики на стыке воды и небес
+2 10
0
0

Я был человеком, который вечно спешил, контролировал каждый аспект своей жизни и прятал эмоции за маской силы. Мир казался мне хаотичным, а дождь – лишь досадной помехой. Но однажды обычный ливень стал катализатором, открыв мне глаза на безмолвного учителя, который ждал меня в каждой капле.

Я поделюсь своим глубоким, преобразующим путешествием, рассказом о том, как я научился слушать тишину в шуме дождя, видеть отражения души в лужах и проживать эмоции, позволяя им очищать меня. Вы узнаете, как я обрел заземление и расширил сознание, находя знаки в небесах и доверяя интуиции. Это не просто истории; это живые практики, которые вернули меня к себе настоящему.

Это приглашение к вашему собственному пути трансформации. Я покажу вам, как найти внутренний покой в хаосе, отпустить привязанности и принять вечный цикл жизни и смерти. Эта книга возьмет вас за живое, потому что она написана сердцем, омытым бесчисленными дождями, и покажет, что истинная мудрость находится везде вокруг нас.