Скачать книги Общая психология без регистрации

Психотерапия посттравматического стрессового расстройства
Психотерапия посттравматического стрессового расстройства
+2 10
0
0

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это психологическое состояние, которое развивается после того, как человек переживает или становится свидетелем травмирующего события. ПТСР может проявляться в виде различных симптомов, таких как сильная тревога, ночные кошмары, флешбэки (воспоминания о пережитом опыте) и избегание ситуаций, напоминающих о травме.

Психотерапия страха смерти
Психотерапия страха смерти
+2 10
0
0

Смерть — это неизбежная часть человеческого существования, и вопрос о ней волнует каждого. В психологии отношение к смерти рассматривается как важный аспект психической жизни, поскольку оно влияет на личные убеждения, поведение, принятие решений и качество жизни. Смерть может быть не только источником страха и тревоги, но и мотивацией к жизни, источником смысла и глубоких изменений.

Психотерапия выгорания
Психотерапия выгорания
+2 10
0
0

Выгорание (или профессиональное выгорание) — это состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникающее вследствие длительного стресса и перегрузки на работе или в другой профессиональной деятельности. Оно часто связано с потерей интереса к своей работе, чувством бессилия и утратой мотивации, а также с хроническим утомлением.

Психотерапия паранойи
Психотерапия паранойи
+2 10
0
0

Паранойя — это психическое состояние, которое характеризуется преувеличенным или иррациональным чувством подозрительности, недоверия к окружающим и убеждением, что другие люди имеют злонамеренные намерения. Это расстройство восприятия реальности может привести к сильным личностным и социальным проблемам, поскольку человек с паранойей склонен видеть угрозы даже там, где их нет.

Психотерапия самопринятия
Психотерапия самопринятия
+2 10
0
0

Самопринятие — это один из самых важных аспектов психоэмоционального благополучия, который означает принятие себя таким, какой ты есть, со всеми своими достоинствами, недостатками, ошибками и особенностями. Это процесс осознания и принятия своих сильных и слабых сторон без стремления к идеалу или внешним стандартам. В современном мире, полном сравнений, ожиданий и давления общества, самопринятие становится важным элементом психической устойчивости, личностного роста и счастья.

Стадная политика. Коллективные волны мышления. А ты подвержен зомбированию новостями и модой?
Стадная политика. Коллективные волны мышления. А ты подвержен зомбированию новостями и модой?
+2 10
0
0

Стадное мнение — это концепция, которая описывает склонность людей следовать за мнением большинства, даже если они не полностью согласны с ним. Это явление наблюдается повсюду: от общественных обсуждений и политических выборов до модных трендов и потребительского поведения. Почему же стадное мнение стало такой живучей моделью общественного мнения, и какие факторы способствуют его устойчивости?

Молодая мама. Гайд по материнству для 18-ти летних
Молодая мама. Гайд по материнству для 18-ти летних
+2 10
0
0

Столкновение с материнством в юном возрасте — это не только радость, но и множество вопросов, сомнений и вызовов. Эта книга предназначена для молодых мам, которые только начинают свой путь в мире материнства.С помощью «Молодой мамы» вы сможете не только подготовиться к материнству, но и научиться наслаждаться этим удивительным периодом жизни. Эта книга станет вашим надежным ориентиром, поддержкой и источником вдохновения на пути к самореализации в роли матери.

Личные границы: Как защитить себя и выстроить здоровые отношения
Личные границы: Как защитить себя и выстроить здоровые отношения
+2 10
0
0

Книга "Личные границы: Как защитить себя и выстроить здоровые отношения" — это практическое руководство по установлению, защите и уважению личных границ. В 15 главах вы узнаете, что такое границы, почему они важны для эмоционального и физического здоровья, и как их выстраивать в разных сферах жизни: в семье, дружбе, работе и романтических отношениях. Вы научитесь говорить "нет", справляться с чувством вины, уважать чужие границы и заботиться о себе. Книга наполнена упражнениями, примерами и пошаговыми рекомендациями, которые помогут вам сделать границы естественной частью жизни. Это для тех, кто хочет жить в гармонии с собой и окружающими.

Психотерапия анорексии
Психотерапия анорексии
+2 10
0
0

Анорексия (анорексия нервоза) — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся сильным страхом набора веса, сознательным ограничением калорий и искажённым восприятием своего тела. Люди с анорексией часто стремятся к чрезмерной худобе, даже если их вес уже значительно ниже нормы, и могут воспринимать себя как «слишком полных», несмотря на очевидную истощённость.

Психотерапия апатии
Психотерапия апатии
+2 10
0
0

Апатия — это психоэмоциональное состояние, характеризующееся отсутствием интереса, мотивации и эмоциональной вовлеченности в различные сферы жизни. Это состояние может проявляться как в отношениях с окружающими людьми, так и в личной жизни, а также в профессиональной деятельности. Апатия может быть симптомом различных психических и соматических расстройств, таких как депрессия, хроническая усталость, стресс, неврозы и многие другие заболевания.

Психология денег
Психология денег
+2 10
0
0

Почему одни богатеют, а другие нет? Дело не только в доходах! «Психология денег» — это книга о том, как наши убеждения, эмоции и поведение формируют финансовую реальность. Готовы изменить свою жизнь? Почему вы делаете тот или иной финансовый выбор? Раскройте тайны своей «денежной психологии»! От импульсивных трат до страха перед инвестициями — эта книга поможет вам управлять своими финансами и достичь финансовой свободы.

Психотерапия расстройств аутистического спектра
Психотерапия расстройств аутистического спектра
+2 10
0
0

Расстройства аутистического спектра (РАС) — это группа нейроразвивающихся расстройств, которые влияют на развитие социальной коммуникации, поведения и восприятия. РАС включает широкий спектр состояний, от легкой формы аутизма до более тяжелых форм, сопровождающихся значительными нарушениями в адаптивных навыках.

Психотерапия при деменции близкого человека
Психотерапия при деменции близкого человека
+2 10
0
0

Деменция — это общее название для группы симптомов, связанных с ухудшением памяти, мышления, поведения и способности выполнять повседневные задачи. Это прогрессирующее заболевание, которое оказывает глубокое влияние не только на самого пациента, но и на его семью и близких. Когда человек, близкий и дорогой вам, страдает от деменции, он сталкивается с многими изменениями, а вы, как заботящийся о нем, проходите через сложный и эмоционально трудный процесс.

Молодой, но уже богатый
Молодой, но уже богатый
+2 10
0
0

Богатство получаешь, когда используешь свои знания, навыки и умения. Деньги - не продукция автоматики или человеческого механизма работы. Деньги существуют тогда, когда ты их ценишь и любишь. Потому что Деньги — это энергия благости, добра и любви, созданное одним человеком, который придумал их для товара взаимовыручки. Поэтому деньги — это не зло. А добро, которое, как хороший человек, не может быть без чести и совести.

Самостоятельная и успешная женщина. Как не зависеть от мужчины и его капризов
Самостоятельная и успешная женщина. Как не зависеть от мужчины и его капризов
+2 10
0
0

В современном обществе, где независимость и равенство становятся все более важными ценностями, зависимость женщины от мужчины остается актуальной темой. Эта зависимость может проявляться не только в эмоциональной сфере, но и в более практических аспектах, таких как принятие решений. Зависимая от мужчины женщина часто теряет свою самостоятельность и способность принимать решения, что в свою очередь может негативно сказаться на её жизни и благополучии.

В гостях у старца. Путешествие мудрости и обретение смысла жизни
В гостях у старца. Путешествие мудрости и обретение смысла жизни
+2 10
0
0

Запутавшись в себе и своей жизни, герой книги сбегает из мегаполиса на «перезагрузку». По пути он попадает в гости к удивительному старцу, где в удивительных событиях и рассуждениях он обретает…