Скачать книги Общая психология без регистрации

Мой идеальный год. С пошаговой методологией
Мой идеальный год. С пошаговой методологией
+2 10
0
0

В современном мире без планирования не обойтись. На каждом шагу ваше внимание пытаются захватить тысячи объектов рекламы, социальных сетей, навязывания и манипулирования. Если вы не сфокусированы на своих целях — вас легко увести туда, куда нужно другим, а не вам. В итоге жизнь проходит хаотично и без результата. Изложенная в этой книге методология планирования научит вас распоряжаться своими ресурсами в ваших интересах, достигать целей быстрее и жить более осмысленной жизнью.

Психотерапия алкозависимости
Психотерапия алкозависимости
+2 10
0
0

Алкоголизм, или алкогольная зависимость, — это хроническое заболевание, при котором у человека развивается физическая и психологическая зависимость от этанола (спирта). При этом алкоголик теряет способность контролировать количество употребляемого алкоголя, и даже несмотря на осознание негативных последствий, продолжает пить.

Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
+2 10
0
0

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психическое заболевание, которое характеризуется наличием навязчивых мыслей (обсессий) и повторяющихся действий (компульсий), которые человек чувствует потребность совершать, чтобы снизить тревогу или предотвратить какой-либо страхуемый исход. Это расстройство может значительно ухудшать качество жизни и мешать повседневной деятельности, несмотря на то, что пациент осознает абсурдность своих мыслей и поступков.

Инклюзия детей с тяжелыми нарушениями речи в массовую школу
Инклюзия детей с тяжелыми нарушениями речи в массовую школу
+2 10
0
0

Книга раскрывает современные подходы к инклюзии детей с тяжелыми нарушениями речи в массовую школу. Рассматриваются методы адаптации учебной среды, программ и коммуникации, роль родителей, учителей и специалистов, а также правовые аспекты и успешные практики. Пособие поможет педагогам и родителям создать условия для успешного обучения и социализации детей.

Свет внутри нас. О жизни, смерти и поиске вечных ценностей
Свет внутри нас. О жизни, смерти и поиске вечных ценностей
+2 10
0
0

Эта книга — путь осознания и принятия смерти как неотъемлемой части жизни. Основанная на личном опыте автора и общении с другими людьми, пережившими утрату, она помогает понять, как горе и смерть могут стать источником силы и глубины. Вместо пустых утешений, книга предлагает практичные размышления и подходы, помогающие справиться с болью, ценить каждый момент и находить смысл в жизни, зная её конечность.

Как правильно войти во взрослую жизнь. Гайд для 16-летних
Как правильно войти во взрослую жизнь. Гайд для 16-летних
+2 10
0
0

Переход во взрослую жизнь — это захватывающее и порой пугающее время, полное новых возможностей и вызовов. Эта книга предназначена для юных читателей, которые готовятся сделать первый шаг в мир взрослой ответственности и самостоятельности.Внутри ты найдешь практические советы и стратегии, которые помогут справиться с различными аспектами взрослой жизни: от финансовой грамотности и выбора профессии до построения здоровых отношений и управления временем.

Сказки будущего в настоящее. Книга третья
Сказки будущего в настоящее. Книга третья
+2 10
0
0

Книга «Сказки будущего в настоящее» — это уникальные авторские трансформационные 64 сказки, меняющие геометрию сознания. Каждая, как портал, выравнивает внутреннее состояние, корректирует нейронные мозговые программы. Это многомерные высокочастотные сказки будущего в настоящее. В сказках в иносказательной форме описан мой опыт проживания жизни, осознания и ощущения при прохождения моего жизненного пути.Подходят для прочтения взрослым и детям.

Путь к внутреннему свету
Путь к внутреннему свету
+2 10
0
0

Эта книга — о том, как каждый из нас может найти свой путь к внутреннему свету. Неважно, где ты сейчас: потерян в суете, борешься с сомнениями или просто ищешь смысл. Здесь собраны простые истины, которые помогают раскрыть себя, жить в гармонии с миром и окружающими, а главное — обрести ту радость, которая не зависит от внешних обстоятельств.Каждая глава — это шаг. Эти шаги не всегда лёгкие, но каждый из них ведёт ближе к настоящему тебе.

От выгорания к вдохновению
От выгорания к вдохновению
+2 10
0
0

Книга предназначена для психологов и специалистов в области психологии, стремящихся эффективно вести свои социальные сети и делиться экспертным мнением, не теряя при этом времени и энергии. Автор предлагает практические стратегии и подходы, которые помогут создать качественный контент за всего лишь 30 минут в неделю. Упор делается на создание полезных и информативных постов, которые привлекут внимание аудитории без необходимости прибегать к развлекательному контенту или танцевальным трендам. Читатели узнают о том, как грамотно планировать публикации, использовать визуальные элементы и взаимодействовать с подписчиками, сохраняя при этом профессионализм и достоинство эксперта. Эта книга станет надежным помощником для тех, кто хочет вдохновлять других, не испытывая при этом выгорания.

Астрофэншуй квартиры. Как прокачать «плохой» фэншуй (переиздание)
Астрофэншуй квартиры. Как прокачать «плохой» фэншуй (переиздание)
+2 10
0
0

Благодаря оригинальной авторской методике (подтверждённой тридцатилетней практикой), сочетающей фэншуй и астрологию, читатель легко сможет найти свою точку силы в квартире или в доме, идеальную планировку помещения, дающую ему ресурсное состояние и способы активизации актуальной для себя сферы деятельности.Будет полезна всем — как профессионалам, так и любителям, а также тем, кто интересуется эзотерикой, фэншуй и астрологией.

Здоровье в эпоху хаоса. 2025
Здоровье в эпоху хаоса. 2025
+2 10
0
0

Почему мы болеем в современном мире? Мир сегодня работает на максимальных оборотах. Мы живём в эпоху скоростей, где каждая минута заполнена уведомлениями, задачами, ожиданиями. Этот мир предлагает невероятные возможности, но в то же время он забирает у нас покой, гармонию и здоровье. Болезнь, усталость, тревога — всё это стало повседневной нормой. Но как часто мы задаём себе важные вопросы: почему я чувствую себя так?

Психоаналитическое понимание прощения. Все говорят «Простить!», но никто не объясняет, как это сделать
Психоаналитическое понимание прощения. Все говорят «Простить!», но никто не объясняет, как это сделать
+2 10
0
0

Глубокие размышления и практические рекомендации направленны на развитие навыков прощения, как себя, так и окружающих, — автор исследует сложную тему через призму психоаналитических концепций и практик, рассматривая психологические механизмы, лежащие в основе обид и недовольства, а также важность прощения как способа освобождения от прошлого и достижения внутреннего мира.

Психотерапия синдрома дефицита внимания и гиперактивности
Психотерапия синдрома дефицита внимания и гиперактивности
+2 10
0
0

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это неврологическое расстройство, которое часто диагностируется в детском возрасте и может сохраняться во взрослом возрасте. Характеризуется дефицитом внимания, гиперактивностью и импульсивностью, что может сильно повлиять на повседневную жизнь и развитие человека. СДВГ не является признаком низкого интеллекта, однако симптомы могут привести к трудностям в учебе, профессиональной жизни и социальных отношениях.