Скачать книги Общая психология без регистрации

Вы мечтаете о том, чтобы изменить свои мысли и свою жизнь, но не знаете, как это сделать? Вы хотите узнать секреты процесса изменения, который используют успешные и счастливые люди? Вы готовы к тому, чтобы стать автором своей собственной реальности? Если вы ответили «да» на эти вопросы, то эта книга для вас. В ней вы найдете не только теорию, но и практику процесса изменения. Вы узнаете о трех ключевых этапах изменения: опыт, обучение и окружение. Вы познакомитесь с разными инструментами.

В утешение и для размышленияженщинам, ставшим объектомвербального насилия.Если вы замечаете за собой, что боитесь своего собственного мужа, что от звука поворота ключа в дверном замке вам становится не по себе, если вы чувствуете, что в отношениях что-то идет не так, если порой кажетесь себе сумасшедшей, то повнимательней взгляните на своего мужа…

РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ(Пошаговая методика похудения для чайников).Назвал эту книгу пошаговой методикой похудения для чайников. Сам я был и остаюсь чайником в похудении, беру знания из личного опыта и чтения книг, интернета.Мне 49 лет. К своим 49, я успел накопить много болячек, о которых я упомянул в этой книге и самое главное, что я накопил 115 кг веса, который мне мешал жить полноценной жизнью. Все последние 20 лет я пытался похудеть, сидел на множестве диет. Результат-0 или близкий к 0. В этом 2023 году мне наконец-то удалось похудеть. Многие мои друзья заметили, что я похудел и стали спрашивать- как мне удалось?И тогда я задумался об изложении принципов похудения в небольшой книге, которую вы читаете.«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»

«В книге живым и понятным языком рассказывается о персональном опыте борьбы с раком. В данном случае с раком молочной железы. Для российского читателя эта книга необычна тем, что в ней даются подробные пошаговые инструкции пациентам с диагнозом „рак“, и ценные рекомендации по выживанию в российских условиях».Егоров Вячеслав Иванович, доктор, профессор кафедры хирургии эндоскопии, клинической трансплантологии Института последипломного профессионального образования ФМБА России.

В книге собраны 85 мощных практик на привлечение финансов в вашу жизнь.Читать и выполнять можно ежедневно.Вы будете понимать, что всё возможно, и разрешите себе получать подарки от Вселенной.Вы постепенно сами программируете своё мышление на денежный поток.Вам не обязательно быть супер-волшебницей, достаточно в состоянии бомбического настроения, проделать эти практики.Результат будет феерический.Смело привлекайте в свою жизнь богатство.Волшебство живёт там, где в него верят!

Кто это? Человек, сидящий напротив в вагоне метро или рядом на скамейке в автобусе, судорожно перебирая клавиши на своём смартфоне, не замечая никого вокруг вглядывается в пустоту, и невнятно бормочущий что-то себе под нос. Это автор книги «Паутина подсознания» пытается донести до читателя суть функционирования человеческой психики. Он описывает и объясняет физиологическое строение нервной системы, и как она влияет на формирование человеческого подсознания.

Книга «Сила Подсознания: Изменение Жизни через Глубокий Ум» представляет собой исследование влияния человеческого ума на достижение целей, улучшение качества жизни и создание собственной судьбы. Автор исследует психологические аспекты силы мысли, предоставляя читателю практические советы, упражнения и стратегии, которые помогут раскрыть потенциал ума и добиться успеха в различных сферах жизни.

В книге рассматриваются 3 темы:1. Коррекция тревожности детей младшего школьного возраста средствами арт-терапии. Опытно-экспериментальная работа по коррекции тревожности у детей младшего школьного возраста средствами арт-терапии. Примеры тестирования, а также комплекс арт-терапевтических занятий по коррекции тревожности младших школьников. Приведены примеры статистики до занятий с детьми и после. 2. Теоретические подходы к развитию социальной активности подростков средствами культурно-досуговой деятельности.3. Проблемы молодых матерей. Комплексное сопровождение несовершеннолетних матерей: понятие и сущность.

31 краткий библейский урок в формате дневника за август 2023 г. Книга рассчитана на широкий, но мыслящий круг читателей. Не для праздного лёгкого чтения. Предназначена для тех, кто хочет лучше понять Бога — Творца вселенной — и принципы учреждённых Им законов, по которым существует наш мир.«Дневник откровений» ведётся с 01.09.2022. Публикуется ежемесячно. Тексты адаптированы под аудиоформат — пишутся под чтение вслух и прослушивание. При этом, книги пригодны и для чтения «про себя».

Что, если вы мечтаете найти любовь и обрести стабильные отношения, но знакомства в приложениях вызывают только грусть и скуку? Где расширять свой круг общения в реальной жизни и какие ситуации увеличивают шанс на успешное романтическое знакомство? И главное - как не терять радость от процесса поиска и обогатить с его помощью свой внутренний мир? В этой книге вы найдете множество полезных и необычных идей - а также 25 мест и ситуаций, куда каждый из вас может отправиться на поиски своей второй половинки. Все идеи проверены автором на своем опыте и описаны с мягким юмором - и уверенностью, что каждый может найти пару, если проявить фантазию, стойкость и творческий подход.

Вы держите в руках сборник психологических упражнений. С их помощью вы сможете узнать как познакомиться со своими субличностями; написать психоаналитическую автобиографию; проанализировать важные события в жизни, научиться грамотно определять цели, подготовиться к важному выступлению, улучшить качество общения с окружающими вас людьми, а также справиться с тревогой и стрессом.

Ядовитые змеи имеют самую яркую окраску. Опытный нарцисс своим сахарным шоу способен очаровать даже мизантропа. А потом все, как в сказке: чем дальше, тем страшнее. Нарцисс лжет, изворачивается, завидует, интригует. Сломанные судьбы, суицид, брошенные дети, — всего не перечислишь. В основе этой книги лежат записи из дневника Алины М. (имя изменено), которая чудом выбралась из лап этого чудовища. И, возможно, наш совместный труд поможет предотвратить чью-то беду.

«Большой сборник медитаций» — путеводитель в мире внутренних открытий и духовного роста. Практики подходят всем — от начинающих до профессионалов. Каждая медитация снабжена подробными инструкциями, помогая снять стресс, укрепить психологическую устойчивость и достичь гармонии. Оставьте за порогом суету и сомнения, погрузитесь в мир медитации.

Сборник авторских упражнений для тренировки эмоционального аппарата артиста.Прикладное применение системы Станиславского.

В мифах о медитации легко запутаться. Данное краткое пособие открывает окно в светскую медитацию осознанности или майндфулнес от доктора Джона Кабат-Зинна. Автор не ставит целью изложить метод полностью в форме теории, а предлагает практические инструкции, а также видео-представление и 4 аудиомедитации по qr-кодам, чтобы познакомиться с майндфулнес на практике.

В нашем современном мире, насыщенном стремительными изменениями и постоянным напряжением, мы часто ощущаем потребность в чем-то большем, чем просто прохождение череды дней. Мы ищем смысл и цель, хотим найти гармонию между личной жизнью и работой, стремимся к счастью и удовлетворению. И в этом стремлении нам может помочь древняя японская философия — Икигай.