Скачать книги Общая психология без регистрации

В мире, где технологии становятся неотъемлемой частью каждого аспекта нашей жизни, легко потерять контроль над временем и вниманием. Мы поглощены экранами, социальными сетями и бесконечными уведомлениями, забывая о том, что настоящее счастье и продуктивность лежат вне цифрового мира. Книга "Цифровой Детокс" предлагает действенные стратегии, которые помогут освободить время для более осознанной и насыщенной жизни.

В этом практическом руководстве автор исследует, как гаджеты и цифровые привычки влияют на наше физическое и психоэмоциональное состояние, и предлагает шаг за шагом научиться освобождаться от цифровой зависимости. От самоанализа и определения целей до создания зоны свободы от технологий — книга раскрывает все аспекты успешного цифрового детокса.

Так же, как и многие другие плохие привычки, ругань матом может стать частью нашей повседневной жизни незаметно и очень быстро. Избавление от вредных привычек — задача непростая, но вполне выполнимая. Если вы заметили, что мат стал частью вашей речи, то это пособие для вас.

Эта книга посвящена вопросам эмоционального интеллекта — одного из важнейших качеств личности, определяющего успех в жизни. В ней рассматривается сущность эмоционального интеллекта, его значение в повседневной жизни и в различных сферах, таких как работа, семья, образование и здоровье. Книга предоставляет практические советы и рекомендации по развитию эмоционального интеллекта для всех уровней подготовки, начиная с школьников и заканчивая взрослыми специалистами.

Эта революционная в мире психотерапии книга предлагает новый подход к работе с травмой – метод, который помог автору и тысячам ее клиентов. В его основе – понимание травмы как ресурса. Травмирующее событие заставляет организм выработать новые способности, как нагрузка наращивает мышцы, и, чтобы вернуть себе жизнь, которая была до травмы, нужно правильно распорядиться этими новыми способностями.

Вы узнаете, что такое травма, какую роль играют триггеры на пути к исцелению, научитесь пользоваться новыми ресурсами психики, чтобы раз и навсегда переписать свои внутренние «травматические» истории.

Откройте вдохновляющий ресурс для всех, кто пережил травму или хочет помочь другим вернуться к полноценной жизни, а также для профессионалов и ценителей психологии, самосовершенствования и личностного роста.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В книге изложены механизмы так называемого паразитирования, эмоциональных качелях и прочих "радостях" деструктивных отношений. Как не потерять свою личность. Ответы на вопросы для чего, зачем и почему возникают те или иные ситуации и как выйти из них.

Представьте себе ситуацию, в которой супружеские пары открыто признают и обсуждают свои сексуальные фантазии, даже если они включают в себя табуированные темы, такие как секс-вайф и куколд. В этой книге исследуется, как честность и открытость могут укрепить отношения пары и увеличить их взаимное уважение и доверие. Автор демонстрирует, что, когда пары разрешают друг другу исследовать свои фантазии, они могут улучшить свою коммуникацию и усилить свою эмоциональную связь.

Меркантильность в отношениях может привести к глубокой эмоциональной неудовлетворенности. Когда любовь сводится к материальным условиям, истинные чувства и взаимопонимание могут оказаться на второстепенном плане. Партнёры могут начать сомневаться в искренности своих чувств, задаваясь вопросом, действительно ли они любимы или просто ценятся за свои финансовые ресурсы. Это может привести к разрушению доверия и эмоциональной связи, которые являются основой крепких отношений…

Причины, по которым люди могут прекращать общение с матерью. Несмотря на важность матерей в жизни, иногда отношения могут стать болезненными и конфликтными. Разрыв общения может быть вызван различными факторами. Цель книги — помочь читателям разобраться в своих чувствах и найти пути к исцелению.Эта книга может помочь проанализировать свои отношения с матерью, осознать, что прекращение общения может быть не только правом, но и необходимым шагом к личностному росту и эмоциональному благополучию.

Практическое руководство по борьбе с психологическими проблемами сценаристов и кинопродюсеров, основанное на личном опыте и научных исследованиях.

Существует несколько теорий и исследований, которые пытаются объяснить, почему одни люди достигают успеха легче, чем другие. Вот некоторые из них:— Теория самодетерминации— Теория мотивации— Теория интеллекта— Теория личностиОдним из ключевых факторов, влияющих на успешность, является самодетерминация. Люди, которые имеют четкие цели и стремления, чаще всего добиваются более высоких результатов. Они способны преодолевать трудности и неудачи благодаря внутренней мотивации.

Уникальный материал по развитию логического мышления, улучшению понимания смысла текста.Минобр не одобрило сей фолиант — низкий жанр. Однако декан деффака МПГУ и проф. Шаховская С. Н. лет 20 назад первое издание одобрили, но рекомендовали убрать половину наиболее одиозных анекдотов. Что автор исделал. Но добавил и новые, с убойными комментариями.Книга необходима логопедам, дефектологам, ее могут использовать учителя и родители — детям такой материал очень нравится. Обучение с удовольствием!

Книга» Искусство управления карьерой. Новая работа» пособие и для тех кто только начинает свой путь, после окончания учебного заведения.Так и для тех, кто меняет работу, переходит с одной должности на другую или даже задумался о смене работы. Ответы на эти вопросы вы найдете в книге. Она будет вашим надежным помощником на пути изменений в карьере. Вы так же найдете практические рекомендации как справляться с собой и реагировать на происходящее, без ущерба для своей репутации.

Эта книга — первая работа, документирующая художественный процесс мастерской, открывшейся в непростое время Московского Художественного Театра в Доме-музее К. С. Станиславского. Она рассказывает о поиске творческих решений, где традиции театрального искусства сочетаются с новаторскими подходами к актёрскому мастерству. Это история внутреннего поиска и раскрытия творческих возможностей, которая будет интересна как профессионалам, так и всем, кто стремится понять глубину театрального процесса.

В книге «Как сохранить себя» Дмитрий Гирсон Сахаров раскрывает природу хамства, разбирает основные его виды на работе и затрагивает вопросы: какие социальные установки и нормы делают нас уязвимыми перед хамами; как хамство маскируется под эти нормы и повседневное поведение. Это книга не о том, как уживаться со всеми, а как быть индивидуальностью и отстаивать свои границы.

Сборник рассказов «Отношения» отражает сегодняшнее время: герои рассказов говорят о чувствах («Основное чувство»), ценностях («Свадьба», «Кроссовки»), искаженных понятиях («Дурочка»), о воспитании бесчувствия и чувствительности («Птичка» и «Учить любить»), об обесценивании людей («Девальвация»), о разном восприятии мира («Нелюди», «Разные»), о женской дружбе («Девушки», «Подруга»), об опасности чрезмерной опеки детей («Урок бабочки»), и о многих других вещах, которые волнуют каждого человека.

Эту историю мне помогли написать предки моего рода. Я их никогда не видел, но научился слышать. Как я познакомился со своим тотемом и родом. Мой путь осознаний и духовных погружений.P.S. Ноябрь 2024 года. Предки моего рода учат меня. Они дают мне глубокие познания карт Таро.