Эта книга — практическое руководство по возвращению внимания и внутреннего покоя в мире постоянных уведомлений. Вы узнаете, как мягко снизить зависимость от экрана, восстановить концентрацию, улучшить сон и научиться управлять своим цифровым временем.
Не отказ от технологий, а осознанная свобода быть в реальности — главный результат цифрового детокса.
27 февраля 2025 года в Доме Пашкова города Москвы состоялся внеочередной и чрезвычайный, "объединительный" Съезд Союза писателей России. Съезд сопровождался многочисленными скандалами как до, так и после. Я оказался единственным делегатом. который проголосовал против избрания новым лидером Союза писателей помощника Президента России Владимира Мединского.
О причинах и мотивах своего действия я рассказываю в этой публикации.
Рассказываю искренне, откровенно и честно, как и положено настоящему писателю.
Кто бы мог подумать, что за столь короткий срок Громов успеет нажить себе врагов? Едва успев осесть на новом месте, толком не приступив к работе, он уже столкнулся с кучей недоброжелателей. Да и у ближайшего соседа вечно какие-то проблемы, и он почему-то решил, что помогать их решать должен именно Громов.
На линии фронта, где каждый день может стать последним, существует своя, особая форма любви. У солдата Сергея и студентки Марии нет свиданий, признаний и даже слов. Их роман длится ровно десять секунд утром и вечером — взгляд, кивок, лучистая улыбка, которую он бережёт как единственный свет в кромешной тьме войны. Он никогда не проверяет у неё документы, боясь разрушить хрупкую гармонию, что она привозит с собой из мирной жизни.
Но война безжалостно обрывает даже такую хрупкую связь. Свист снарядов и огненный ад разлучают их, но чувство, зародившееся между ними, оказывается сильнее металла и жарче пламени. Их любовь проходит через самые страшные испытания, преодолевает смерть и находит удивительный путь, чтобы соединить их души навсегда. Эта пронзительная история о том, как самое тихое и незаметное чувство способно победить самую громкую войну, даря надежду на встречу даже за гранью жизни.
«Первые сказочные уроки» – это книга, где добро говорит тихо, но звучит надолго. Тёплые, поэтичные истории для детей и родителей рассказывают о самом важном: как прощать, делиться теплом, не терять веру и находить радость в простом.
Эти сказки – не просто для чтения, а для разговоров, для уютных вечеров с чашкой какао и детскими вопросами, которые вдруг заставляют задуматься и взрослых.
Здесь нет злодеев – есть те, кто учится быть добрее. Нет громкой морали – только мягкий свет понимания и смех, в котором живёт дружба. Книга возвращает в мир, где чудеса рождаются из сердца, а добро – это навык, который можно выучить.
Прочитав её, ребёнок станет чуть добрее, а взрослый – вспомнит, как быть счастливым просто так.
Сборник повестей о наших современниках. Мистика, жажда приключений, романтика - героям приходится пройти многочисленные испытания, чтобы найти свое место в жизни
Во время благотворительного праздника для детей я получила судьбоносный подарок от маленькой девочки с лицом ангела. Но кто же мог был знать, что полученный браслет окончательно разрушит мою жизнь!
Я вынуждена провести самый главный праздник с незнакомцем! Сбежать нельзя – придется остаться...
Книга о возникшем внезапно и исцеляющем чувстве между людьми, которые в юности испытали сильнейшее разочарование и понесли серьезные потери.
Поиск легендарных сокровищ приводит трех старых друзей - боевых товарищей к вере в великое противостояние сил Света И Тьмы.
Сборник пронзительных историй о том, как обычные люди сталкиваются с жизненными бурями — выгоранием, одиночеством, потерей, болезнью — и находят в себе силы не просто выжить, а преобразиться. Каждый рассказ — это напоминание о том, что самые тёмные времена часто становятся началом самого яркого света.
Что, если всё, что ты знал о себе — ложь? 16-летняя Вайолет Эштон из Лондона считала себя обычной школьницей, пока случайный подарок — загадочный аметистовый кулон — не привёл её в Индию. Учебная поездка в Калькутту оборачивается путешествием в собственное прошлое, о котором она не подозревала.
Здесь её ждёт шокирующее открытие — она наследница древнего рода. Но правда имеет свою цену. Теперь за ней охотятся те, кто столетиями скрывал тайну исчезновения её семьи. Враги притворяются друзьями, друзья хранят опасные секреты, а пробуждающийся дар прозрения показывает обрывки прошлого, где никому нельзя доверять.
Чтобы выжить, Вайолет должна разгадать заговор вековой давности, научиться управлять унаследованной магией и понять, кем она является на самом деле — жертвой обстоятельств, пешкой в чужой игре или той, кто способен восстановить справедливость.
Привет, меня зовут Игорь. Мне 37 лет, я предприниматель, кулинар и обычный человек, который через личные ошибки пришёл к простой истине: наше здоровье — в наших руках.
Эта книга — честная история о том, как:
Потеря близких заставила меня пересмотреть отношение к своему телу
Хронические болезни стали толчком к изменениям
Годы проб и ошибок с диетами, тренировками и врачами привели к простой рабочей системе
Вы узнаете:
Почему "триада здоровья" важнее любых диет
Почему сон — это важно
Что делать, когда совсем нет мотивации
Это не про идеалы — это про реальную жизнь с её сложностями. Без фанатизма, без дорогих добавок, без чувства вины
Для кого эта книга:
Для тех, кто устал от "волшебных таблеток"
Кто хочет здоровья без жёстких ограничений
Кто готов меняться постепенно, но навсегда
Ваше тело достойно заботы. Давайте начнём!
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Иногда любовь — не крылья, а тонкие нити, которыми тебя незаметно привязывают к боли.
Ты улыбаешься, говоришь «всё хорошо», а внутри каждый день теряешь по кусочку себя.
Эта книга — не о том, как обвинить, а о том, как очнуться. Как увидеть, где заканчивается забота и начинается контроль. Как научиться говорить «нет», не чувствуя вины. Как вернуться к себе — живому, чувствующему, свободному.
Здесь нет громких лозунгов, нет идеальных советов. Только честность, тишина и правда о том, что любовь без свободы — не любовь, а плен.
Это книга для тех, кто устал жить чужими правилами, но всё ещё верит в нежность.
Для тех, кто ищет не идеальную жизнь, а настоящую.
Прочитай её не спеша — и, возможно, среди строк ты услышишь самое важное: ты достоин любви, в которой можно дышать.
Иногда любовь становится не крыльями, а клеткой.
Ты смотришь в глаза тому, кто должен был быть опорой, и понимаешь — именно рядом с ним ты потерял себя.
Эта книга — не о боли, а о пробуждении. О том, как выйти из зависимых отношений, вернуть своё дыхание, научиться снова чувствовать, верить, жить.
Это тихое, но глубокое путешествие — из хаоса к покою, из страха к свободе, из разрушения к себе.
Страница за страницей она помогает распознать, где заканчивается любовь и начинается зависимость, и как из этой тьмы выбраться — не ожесточившись, а став сильнее, чище, честнее.
Эта книга не учит, а говорит с вами так, как говорит друг, который когда-то прошёл через то же.
Она не требует верить — она просто напомнит вам, что вы достойны любви без боли.
Прочитайте её, если хотите вспомнить, как звучит ваш собственный голос и как бьётся сердце, когда ему больше не страшно любить.
«Мифы Казармы №7» — там, где рождаются солдатские легенды
В обычной воинской части случается необычное. Пропадают носки и сахар, старый танк дает житейские советы, а портянки однажды решают устроить бунт. Казарма №7 — место, где реальность истончается, а скука и усталость рождают свою мифологию.
Здесь домовой проверяет нервы солдат, призрак караульного замерзает на посту, а слово «дембель», сказанное не вовремя, может отбросить во временную петлю. Каждая история — это странная, уютная и пугающая сказка, выросшая из армейского быта.
Откройте для себя уникальный сборник, где магический реализм встречается с солдатской байкой, а за мистикой скрываются вечные темы долга, дружбы и взросления. Добро пожаловать в мифологию, которую не найти в уставах.
Легко ли жить нимфесбежавшей с Олимпа. укравшей медальон у Гермеса и оставившей своего жениха - Пана бога животных уалтаря в день их свадьбы.Оказавшейся в мире людей ничего о себе не помнившей .Зевс в ярости - ослушалась его воли. Пан в бешенстве - сбежала невеста . Гермесу приказано разыскать ее.
Загадки — это отличная тренировка памяти и развитие воображения ребёнка!В данной книге вы прочтёте 30 загадок про животных России. Не все из них заканчиваются в рифму, которая подсказывает что это за зверь, в некоторых загадках рифма специально путает, чтобы ребёнок не сразу угадал животное, а начал вспоминать, что же было про него сказано. К некоторым загадкам в книге есть иллюстрации с изображением животных.Книга будет интересна детям постарше, тем, кто уже знаком с животным миром России.
