В монографии рассматриваются события XXи XXI веков - социально-экономические, политические и общественные.
В монографии рассматриваются события XXи XXI веков - социально-экономические, политические и общественные.
Перед вами — книга о том, как развить уверенность, устойчивость и радость от жизни не вопреки обстоятельствам, а благодаря им. Позитивная психология — это не про «думать позитивно», а про то, как сознательно формировать внутренние ресурсы, использовать сильные стороны и создавать устойчивое чувство благополучия. Здесь вы найдете научно обоснованные техники, реальные истории и практики, которые помогут видеть возможности даже в трудностях, превращать благодарность в источник энергии и строить жизнь, наполненную смыслом и оптимизмом.
Эта книга подойдет тем, кто хочет научиться жить осознанно и с удовольствием, опираясь не на случайные вспышки мотивации, а на устойчивые внутренние опоры. Для тех, кто стремится стать увереннее, спокойнее и счастливее — не потому что всё идеально, а потому что научился видеть лучшее в себе и в жизни.
Эта книга — для тех, кто живёт в ритме города, но всё ещё хочет чувствовать вкус жизни.
Без плиты, без суеты, без лишних усилий — только ложка, холодильник и немного фантазии.
«Городское кафе» — это 50 простых и уютных рецептов, которые можно приготовить прямо в квартире с видом на двор, в офисной кухне или в комнате, где вместо кухни — чайник и холодильник. Здесь нет сложных техник и громоздких ингредиентов, только реальная еда: тосты, йогурты, салаты, чиа-пудинги, кофе и десерты, собранные за минуты.
Это книга про вкусные будни: утренний кофе с мёдом и корицей, обед в банке, вечерний тост с фетой и мёдом, ночной смузи, собранный одной рукой.
Про еду, которая не требует усилий, но возвращает ощущение заботы о себе.
Для тех, кто устал от спешки, но не от вкуса.
Для тех, кто выбирает простоту и уют в каждом приёме пищи.
Добро пожаловать в твоё личное «Городское кафе».
В 2150 году человечество разделено: "облачная элита" живет в цифровом бессмертии, загружая сознание в квантовые сети, а "аналоговые" обслуживают инфраструктуру, считаясь низшим классом. Ученый элиты Александр Вершинин обнаруживает приближение солнечной бури, способной уничтожить цифровую цивилизацию. Когда катастрофа происходит, технологический рай рушится, а элита оказывается беспомощной в физическом мире. Александру, встретившему "аналоговую" Машу, предстоит переосмыслить свою природу и найти путь сосуществования двух миров, пока амбиции прежних лидеров не уничтожили остатки человечества.
Все иллюстрации сгенерированы в программе Ideogram.
Первое руководство по промышленной мистике России. Исследуйте иначе измеренную реальность.
Читайте на свой страх и риск.
Вы уверены, что знаете, что производится на заводах вашего города? Этот справочник содержит то, что скрывают официальные протоколы и отчеты. Шепот в вентиляционных шахтах, станки, запускающиеся по ночам сами по себе, и сотрудники, которые внезапно начинают видеть чуть больше, чем положено человеку. Откройте эту книгу, и вы узнаете о самых загадочных и необъяснимых историях, рожденных в цехах Сибири и Дальнего Востока.
Внимание! Запрещено к распространению среди рабочих смен!
Света подумала, что просто застряла в лифте.
Но когда двери открылись, за ними оказался не первый этаж — а подвал, воплощённый мир тьмы, где живут странные существа, мечтающие стать людьми.
Он — один из них. Монстр по имени Ватусси.
Он собирает человеческие сердца, чтобы когда-нибудь почувствовать, каково это — быть живым.
А она — случайная жертва, которая вдруг стала исключением.
Её сердце он не решился забрать.
Вместо этого — связал себя древним договором и обрёк на невозможное: чувствовать.
Теперь Света идёт по лабиринтам чужого мира, где каждый шаг — между страхом и жалостью, светом и тьмой.
А он всё ближе. Не потому, что хочет съесть её,
а потому, что только её присутствие делает его более человеком, чем монстром.
Это история о женщине, которая перестала убегать от своей тьмы.
О том, как любовь может родиться из страха,
а принятие — из ужаса перед собой.
О том, что путь к свету — и к любви — иногда начинается в подвале.
«12 Лун 2026: женский календарь любви и красоты» - ваш заботливый ежедневник на весь год, который помогает жить в ритме лунных фаз, заботиться о себе без спешки и строить отношения с теплом. Каждая страница - маленький план на день: когда начинать, когда отпускать, когда выбирать паузу.
Внутри вы найдёте:
• 12 разворотов-месяцев с ключевыми датами, «лучшими окнами дня» и мягкими идеями для красоты, общения и дома.
• Подсказки по цветам и стилю на каждый период Луны: от женственных оттенков для свиданий до спокойных тонов для восстановления.
• Уход за волосами, кожей и ногтями по фазам - когда «делать», а когда «беречь».
• Идеи для отношений: сценарии свиданий, слова поддержки, «тёплые» привычки для двоих.
• Трекеры настроения, сна и воды, листы «Мой ритм красоты» и «Мои цвета сезона».
• Большую таблицу фаз на 2026 год и карманные шпаргалки для быстрых решений.
Календарь создан астрологом Юлией Рольник (20 лет практики), автором курсов и экспертом популярных изданий.
Молодая искусствовед Эмма Райт, специалистка по аутентификации старинных произведений искусства, получает заманчивое предложение оценить легендарную коллекцию в роскошном поместье лорда Виктора Блэквуда. Привлеченная астрономическим гонораром и шедеврами Рембрандта,. Однако за фасадом великолепия скрываются слухи о подделках, темных связях лорда.
Молодой поэт. Неудачник по жизни. Начинает писать стихи, ему открывается какое-то тайное видение мира. С этого момента начинается не новый виток творчества. С этого момента его жизнь полностью меняется. Появляется учитель-наставник. Появляется девушка. Которая становится верным другом и всегда поддержит в беде. Столкновение с потусторонним миром.
Зона — не просто запретная территория с аномалиями и мутантами. Это живой организм со своими законами и дыханием, ощутимым каждым сталкером до самого конца. За ее строго охраняемым периметром кипит своя жизнь: военные блокпосты, группировки, одиночки, выполняющие заказы и ищущие артефакты. Многие считают Зону Божеством, и не зря. Она непредсказуема и требует постоянной готовности ко всему. Когда Ворон спасает загадочного незнакомца, а Странница попадает в смертельную ловушку после передачи странных документов, их пути неожиданно пересекаются. Вместе им предстоит столкнуться с тайной, способной перевернуть представления о Зоне, где человечность может стоить жизни, а спасение - обернуться величайшей опасностью. Дыхание Зоны неотступно следует за ними, но именно в этом аду может родиться самое неожиданное чувство.
Когда исчезает человек, остаётся след.
Когда исчезает голос — остаётся структура.
На станции, где память лицензируется, а маршруты подчинены протоколу, исчезновение Zara Avelin становится не просто загадкой, а вызовом самой системе. Архивист Maya Khol и следователь Исроил начинают путь, который ведёт не по коридорам станции, а по слоям смысла, интонации и выбора.
«Структура тишины» — это трилогия о тех, кто ищет не ответы, а форму. О тех, кто говорит не словами, а маршрутом. О тех, кто понимает: тишина — это не отсутствие. Это пространство, в котором рождается смысл.
Привычный мир, моя жизнь, все пошло коту под…нос. Меня зовут Яна. Но меня называют почтительно – госпожа Ягида. Особо смелые, зовут Яга. Я - ведьма. Однако я не всегда была ведьмой. Когда-то давно, я жила в обычном тихом городке, ходила на работу, встречалась с друзьями, и знать не знала, что однажды, меня выкинет прямо из душа в лесные дебри. А вот ведь…дом прежней ведьмы стал мне домом, а её работа - моей. Так что, я ищу способ выбраться отсюда, и вернуться домой, но с каждым годом, эта надежда тает. Вот, начало вы знаете…но дальше, ещё хуже…
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Регионоведение». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
Эмили - яркая молодая девушка с непростой семейной историей. Она владеет кофейней в центре городка Сан-Джованни. В один вечер в город приезжает журналист, чтобы собрать материал для статьи про Анну Джонсон - пожилую крестную мать Эмили.
Начало XX века. Лейтенант российского флота Алексей Муромцев вступился за честь своей подруги Кати, ударив негодяя Слизнева, который, к несчастью, оказался статским советником. За дерзкий поступок лейтенант был разжалован в матросы и сослан на Дальний Восток, на бронепалубный крейсер «Варяг». Вскоре выяснилось, что Слизнев – шпион, продающий военные секреты японцам. Алексей Муромцев и его друг, военный контрразведчик Истомин, уже готовы были разоблачить предателя, как Слизнев устроил диверсию и сбежал на японский броненосец, захватив в качестве заложницы Катю. Алексей делает все возможное и невозможное, чтобы спасти ее, но даже не догадывается, что девушке удалось сбежать с броненосца, прыгнув в ледяное море… До войны с Японией и трагического боя у Чемульпо оставались считаные недели. Жестокие битвы, доблесть русских моряков, безграничная и жертвенная любовь, ненависть и предательство сплелись в единый стальной клубок…