Новинки

Дарья Соболева, талантливый дизайнер нижнего белья, всё ещё не оправилась после предательства любимого человека.

Августин Гольдшмидт, успешный ювелир с репутацией неприступной стен. После сложного расставания замкнулся в себе, избегая любого физического контакта с женщинами.

Их встреча не была случайностью, а договор — лишь хладнокровная сделка на совместный проект, где нет места эмоциям. Но никто не мог предсказать, что произойдёт, когда два израненных сердца столкнутся…

«Тревога под контролем: 30 простых способов справляться со стрессом» — это ваш личный антистресс-набор, в котором вы найдёте дыхательные практики, упражнения осознанности, техники работы с мыслями, способы расслабления тела и поддерживающие ритуалы на каждый день.

Вместо сухой теории — живые примеры, простые шаги и 30 эффективных инструментов, которые можно использовать прямо в тот момент, когда тревога накатывает.

Эта книга научит вас:

•замечать тревогу в теле и мягко снимать напряжение,

•разрывать круг навязчивых мыслей,

•восстанавливать силы через сон, питание и движение,

•использовать благодарность и поддержку близких как ресурс,

•принимать тревогу и превращать её в энергию для жизни.

Спокойствие — это навык, которому можно научиться. Эта книга станет вашим надёжным проводником на пути к внутреннему равновесию.

Здоровье — это основа полноценной жизни. Хорошее физическое и психическое состояние позволяет достигать целей, наслаждаться каждым днем и избегать многих заболеваний. Книга поможет понять, как сохранить и укрепить здоровье, а также даст практические советы по ведению здорового образа жизни.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Когда обычный обыватель становится невольным свидетелем убийства, то, разумеется, он следующий. Или нет? А было ли вообще убийство?

Книга «Не для всех. Как принять свою уникальность и перестать угождать каждому» — это искреннее и глубокое руководство для тех, кто устал жить в плену чужих ожиданий и стремлений понравиться всем. Она помогает увидеть, как привычка угождать другим разрушает внутреннюю свободу, учит распознавать свои истинные желания и восстанавливать утраченное чувство самоуважения.

На страницах книги раскрываются темы самооценки, принятия своей уникальности, силы личных границ и умения говорить «нет» без чувства вины. Автор показывает, что уязвимость — это не слабость, а смелость быть собой, что жизнь без масок открывает путь к подлинным отношениям и внутреннему покою.

Эта книга вдохновляет на перемены и даёт практическую опору, чтобы перестать жить по чужим правилам и вернуть себе право на собственный сценарий. Она для тех, кто готов освободиться от роли «удобного человека» и научиться строить жизнь, в которой главная ценность — быть настоящим.

Забор, увешанный потрепанными игрушками, — не причуда местного сумасшедшего. Это щит от древнего зла. Оно живет среди забытых имен и украденных теней. Когда барьер рушится, начинается охота. И только та, кто помнит свое детское имя, может остановить бездну.

Что, если твоя главная слабость — источник твоей уникальной силы? Гончар Роман годами боролся с таинственной трещиной, появлявшейся на его идеальных чашах. Разгадка оказалась ближе, чем он думал, — в его собственном теле. История о том, как признание прошлого открывает путь к подлинной гармонии.

Вы когда-нибудь задумывались о том, что Вас может настигнуть Ваше собственное прошлое? Герой этой книги был в этом уверен. Он постарался убежать как можно дальше, но события его «прошлой» жизни все равно настигли его. Смерть и Мрак накинули на него свои сети и неумолимо потянули за собой в небытие. Туда, где началась жизнь ветерана спецназа ГРУ и туда, где она может оборваться навсегда…

Этот всеобъемлющий мануал – ваш детальный проводник в мир ясновидения и интуиции. Он предлагает практические упражнения, начиная с базовых медитаций, техник заземления и энергетической защиты. Вы научитесь активировать третий глаз и развивать внутреннее видение, работать с символами, читать ауру, освоите дистанционное видение, психометрию и приоткроете завесу Хроник Акаши. Мануал включает углубленную работу с чакрами, этические принципы, методы самоисцеления и интеграции способностей в повседневную жизнь для улучшения отношений, карьеры и здоровья. Раскройте свой истинный потенциал и живите осознанно!

Трогательная осенняя история любви, которая началась в одно время и продолжилась через годы. История написана необычным способом, не просто как повествование или рассказ, она написана смс-сообщениями, где читателям предоставляется возможность самим представить главных героев и по деталям переписки восстановить события. Увлекательно, откровенно и нежно о самом важном.

Вы готовы к путешествию, которое изменит ваше представление о себе и о мире? Если вас манят тайны человеческой психики и духовные открытия, эта книга – ваш ключ. “Глубины психологической эзотерики” – это не просто исследование, а практическое руководство к преображению.

Мы отправимся в сердце вашей души, чтобы понять, как универсальные архетипы и скрытая Тень влияют на каждую сферу вашей жизни. Через призму глубокой юнгианской психологии и эзотерических практик – от символизма Таро и языка сновидений до Активного Воображения – вы научитесь:

Раскрывать и интегрировать подавленные аспекты своей личности.

Преодолевать внутренние конфликты и обретать гармонию.

Использовать свою “темную” сторону как источник силы и творчества.

Достигать подлинной целостности и самореализации.

Это приглашение к самому важному исследованию – исследованию вашего истинного “Я”. Откройте для себя безграничный потенциал, который хранится в глубинах вашей души.

Молодой офицер возвращается с экзамена: в его работе «не сходится» одна деталь. До утра – всего одна ночь, и его жена Вера решает помочь любой ценой. Как доказать правоту, если нужного доказательства как будто нет? Куприн превращает бытовую сцену в историю о любви, поддержке и находчивости.

Маркетплейс двигает вверх не цену, а оффер. Карточка с правильным заголовком, фото и выгодой получает клики и продажи — всё остальное остаётся внизу выдачи.

Это первая книга, посвящённая применению нейросетей именно для маркетплейсов. В ней — конкретные инструменты, которые помогут вам усилить оффер с помощью AI.

Вы получите готовые промпт-шаблоны, чек-листы и разбор кейсов: как поднять CTR, увеличить конверсию и вернуть покупателей на повторную покупку. Нейросеть создаёт десятки вариантов текста, отбирает лучшие, адаптирует их под требования площадок и проверяет на кликабельность.

AI-Оффер — это система, которая превращает вашу карточку в продавца, работающего круглосуточно.

Книга «В Питер на выходные: Выборгская сторона» – это познавательное погружение в «заповедные» уголки истории интереснейшего района Санкт-Петербурга.

Архитектурные особенности и градостроительные эксперименты, таинственные факты и захватывающие истории, эпохальные события и невероятные житейские мелочи…

Ваша прогулка, где пешая, где на велосипеде, позволит прикоснуться к истории города и людей, а также открыть для себя много такого, о чем вы даже не подозревали.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В сборник включены исторические рассказы о замечательных людях России и Беларуси 19-го — 20-го веков. Их имена малоизвестны, забыты или полузабыты. Военачальники, мореплаватели, исследователи, ученые, деятели культуры верой и правдой служили Отечеству, тем самым прославляя его.

Адресовано широкому кругу читателей, интересующихся отечествен-ной историей и культурой.

— Хватит с меня твоих измен, оправданий, унижения! Хватит, Малышев! Я тебе не игрушка, не рабыня, поэтому отпусти… Не мешай разводу, перестань подкупать судей и адвокатов. Иди дальше развлекайся с секретаршами, помощницами, а на сдачу пару шлюх сними!

— Лер, может, ты забыла про брачный контракт?

Я оказалась марионеткой в предвыборной программе своего мужа. Но когда я уже была на краю отчаяния, на моем пути встретился ОН…

Добрынин стал моим спасением… Наглый, жесткий и преступно горячий владелец хоккейного клуба «Львы». Он не знает слова «нет», не умеет проигрывать, не щадит врагов, не видит преград. Прёт как танк, видя только цель… И этой целью стала я. Он тайфуном снес страх, укрыл меня от бед, нашептывая колдовское: «Я заберу тебя себе…».

Я для него стала одержимостью, а он растопил на сердце корку льда, чтобы мы вновь поверили в любовь…