Новинки

Эта книга — о том, как поддержать и улучшить зрение через телесные практики, питание, дыхание, упражнения, работу с психосоматикой и внутренним напряжением. Вы узнаете, почему зрение ухудшается, какие привычки мешают видеть ясно, и что вы можете делать каждый день, чтобы помочь глазам.

Автор, Светлана Литвинцева — психолог и исследователь глубинных причин зрительных нарушений, — мягко и глубоко показывает, что зрение тесно связано не только с глазами, но и с дыханием, осанкой, эмоциями, питанием и внутренним состоянием.

Вы узнаете:

– почему ухудшается зрение и можно ли его восстановить,

– как работают упражнения, массаж и дыхание,

– какие продукты, травы и витамины питают глаз,

– как влияют осанка, сосуды и психосоматика,

– как поддерживать здоровье глаз в любом возрасте.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания Необходима консультация специалиста.

«Арбуз» — это магический реализм, проросший сквозь трещины обыденной жизни, как арбузная плеть сквозь выжженную землю.

В данной книге приведены три научно-фантастических эссе о будущем научно-технического прогресса в сфере компьютеров, суперкомпьютеров и искусственного интеллекта. В книге также даны 50 хай-тек идей.

Данная книга будет интересна широкому кругу интеллигенции, студентам, бизнесменам и творческим людям.

Стоя посреди бури и ненависти, несправедливости и бессилия, хочется остановиться на одно мгновение и убежать. Бежать в глубокий, самый тёмный-тёмный лес, нетронутый алчным человеком. Этот лес огромен, и он принимает в свои ветвистые объятия и укрывает от всех невзгод. Иногда солнце танцует среди сосен и елей, греет кожу нежными, точно крыло бражника, поцелуями. Мох стелется под босые ноги мягким ковром, и грех не почувствовать себя принцессой, пусть и совсем ненадолго. И хочется бежать, бежать, бежать по нему далеко, затеряться между деревьев, чтобы больше никогда и никто не нашёл. Мох в тёмном лесу такой мягкий, что если лечь в него, то можно провалиться в свежесть лесного облака, окутывающего твоё изможденное жизнью тело.

И ты ложишься в него и засыпаешь, потому что нет больше сил, как нет страха и тревог. Только древний тёмный лес где-то высоко вверху под тёплым ласковым солнцем, только мох-перина и маленькие белые цветы, оплетающие твои хрупкие кости.

В туманном Санкт-Петербурге начала двухтысячных, где тени прошлого скрываются за золочеными фасадами, живет женщина, известная лишь как "Эхо". Днем она – незаметная хранительница знаний, но с наступлением ночи город становится ее ареной. Одержимая жаждой справедливости за несправедливо забытые преступления, она выслеживает тех, кто избежал суда, балансируя на грани закона и собственных демонов. Ее мир сотрясается от случайной встречи с человеком, чья искренность и невинность грозят разрушить хрупкое равновесие ее тайной жизни.

В книге "Люблёна Обнимашкина и ее друзья" рассказывается о разных характерах девочек, их дружбе и конфликтах. Главная героиня, Люблёна, олицетворяет доброту и позитивное отношение к жизни, привлекая друзей своим светом и теплом. В противоположность ей стоят персонажи, такие как Вреднёна, Злёна, Ворчалина и Придира, которые выражают негативные качества, такие как зависть, безразличие и критика. Через их взаимодействие и конфликты книга учит важности понимания, терпимости и прощения, подчеркивая, как доброта и уважение могут преодолеть трудности и создать крепкие связи между людьми.

Школьники из России путешествуют вместе с классным руководителем по горным районам южной Азии. Там они встречают очень странных и очень жестоких людей. Российские ребята пытаются помочь этим людям. Однако, как оказалось, сделать это не просто.

Жанна мечтала лишь попасть на императорский бал, но случайно стала невестой дракона. Теперь её судьба связана с двумя мужчинами: властным Янном и пылким оборотнем Марком. В мире, где правят древние обряды и тайные общества, ей предстоит сделать выбор — между долгом и чувством, между правдой и предательством. Но как сохранить себя, когда каждая карта Таро предсказывает новую опасность?

Эта книга — путешествие на стыке западной науки и восточной мудрости, объединяющее достижения психологии и глубину буддийской философии. Автор, практикующий психолог и врач, делится своим опытом обучения Тибетскому буддизму, буддийской психологии и медитативных практик. Цель книги — показать, как древние принципы буддизма могут обогатить современную жизнь, предлагая инструменты для работы над ментальным здоровьем и достижения внутреннего спокойствия.

В мире Эйны свирепствует инквизиция. Верховный Инквизитор Ваграс начал гонения на иные расы и многие уже сгорели на кострах. Чтобы остановить Храм, нелюди придется вступить в прямое противостояние с Храмовниками. Силы неравны, и нужно искать способы и союзников, порой неожиданных и странных. А пока, у напарников есть шанс получить преимущество, стоит лишь сделать меткий выстрел из молнестрела на вершинах заснеженных и суровых Ренских Гор

Фиктивные отношения с боссом? Легко!

Не влюбиться? Да запросто!

Вот только почему так бесит его невеста, которая решила вернуться?

Мой босс предложил мне контракт на полгода, чтобы вернуть свою бывшую.Она вернулась, контрактразорван.

А у меня сердце в клочья. И есть маленькая тайна.

Встреча через время, бывшие, общий ребенок

1920-е годы. Венгрия, обогащённая революционными паровыми технологиями, начинает захват Европы. Капитан Габор Варга обнаруживает страшную правду: энергокристаллы - порталы древней цивилизации. Теперь он должен остановить собственное правительство, пока машины не пробудили то, что спало тысячелетиями. Стим-панк альтернативная история с кровавыми битвами, предательствами и технологиями, которые могли изменить ход XX века.

«Латынь с русским акцентом» — остроумная встреча русских пословиц с латинскими афоризмами. Народная смекалка и античная изящность, исторические корни и современные смыслы — всё с лёгким юмором и научно-популярным взглядом. Мудрость, пережившая века, снова заставит вас улыбнуться и задуматься.

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Микроэкономика». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

Мог ли знать Кирилл Воронин, что его жизнь так круто повернётся? Одна фраза, сказанная не вовремя, привела к такой череде невероятных событий... Подумать только, ещё вчера он был простым студентом филфака, а что теперь? Угрозы, вымогательства, погони, драки, похищение, загадочные убийства... И всё из-за старинной рукописи, ключ к которой скрыт в письмах великого писателя.

«Как я скучаю по Москве» — это не просто книга. Это признание. В тоске, в любви, в раздражении и в надежде. Это дневник мамы, жены, писателя — просто человека, который живёт между Москвой и Дубаем и нигде не чувствует себя до конца дома.

С юмором, иронией и абсолютной честностью автор рассказывает о переезде, о маме, которую нельзя обнять, о детях, которые не видели снега, о штрафах, которые приходят на email, и об интернет-провайдерах, которых невозможно отключить.

Эта книга — для тех, кто уехал и продолжает скучать. Для тех, кто остался и не понимает, почему другие уехали. А главное — для тех, кто знает, что значит по-настоящему любить свой город.

Смейтесь. Плачьте. Узнавайте себя.

Это не пособие по переезду — это эмоциональный навигатор.

Москва — матушка. Дубай — батюшка. Такие времена.

Смейтесь. Плачьте. Узнавайте себя.

Это не пособие по переезду — это эмоциональный навигатор.

Москва-матушка. Дубай-батюшка. Такие времена.