Новинки

Эта книга представляет собой увлекательное и информативное путешествие в мир диеты Аткинса - мощного инструмента для контроля веса и улучшения здоровья. Она начинается с основ и принципов диеты, поднимает вопросы выбора продуктов и создания сбалансированного рациона, а также рассматривает важные аспекты, такие как управление углеводами, мотивация и здоровье сердца. Завершаясь рекомендациями для долгосрочного успеха, эта книга призвана стать вашим верным спутником на пути к здоровью и стройности. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

"Как Сказать Ребенку "Нет": Искусство Установления Границ и Воспитания Счастливого Ребенка" — это всесторонний руководитель для родителей, которые хотят научиться эффективно и с любовью устанавливать границы для своих детей. Эта книга исследует психологические, эмоциональные и практические аспекты слова "нет", предлагая стратегии и методы, которые помогут сделать его инструментом воспитания, а не средством наказания. Через реальные примеры, исследования и упражнения, родители найдут подходы, которые не только укрепят их отношения с детьми, но и способствуют развитию у ребенка качеств, таких как самостоятельность, уважение и критическое мышление. Книга заканчивается мощной заключительной главой, которая подытоживает все ключевые моменты и напоминает о том, что умение сказать "нет" — это не отказ в любви, а один из самых заботливых и любящих жестов, которые родители могут предложить своим детям.

В книге рассмотрены исторические процессы цивилизации с концептуальных позиций. Это, во-первых, позволило определить ее реальный возраст — в конце 2023-начале 2024 г. будет отмечаться 160-летие по солнечному календарю, а, во-вторых, восстановить причинно-следственные связи, практически, всех важных событий, которые были скрыты по разным причинам от общественности в период перехода с лунного на солнечное летосчисление в конце 19-го века.

Краткий курс уголовного права предназначен для последовательного или фрагментарного изучения Общей части уголовного права по авторской методике. Начинающим позволяет получить базовые знания, а владеющим – обновить или систематизировать уже имеющиеся.Краткий курс – лучший формат для получения системного знания в определенной области за ограниченное время. Идеален как для самостоятельного изучения уголовного права, так и по программе в ВУЗе, незаменим при подготовке к экзамену. По сравнению с учебниками не содержит «воды», материал излагается структурированно: понятие, признаки, формы, виды и примеры. Соответствует действующему уголовному законодательству и содержит ссылки на дополнительные материалы автора.Курса издается и совершенствуется автором с 1999 г. (пятое издание). Разработан в соответствии с Типовой программой по уголовному праву для высших юридических учебных заведений и предназначен для студентов, преподавателей и практических работников.

Две подруги - Хейли и Тедди - долгие годы были неразлучны, пока любовь к одному и тому же парню не рушит их жизни. В пылу ссоры они попадают в страшную аварию. Их тела изувечены травмами, а души застревают между мирами. Что же держит их между жизнью и смертью? Любовь, дружба или незаконченное дело? Хейли и Тедди уверены, что смогут вернуться назад, если узнают правду, ведь даже полиция уверена, что авария - не несчастный случай.

Три серийных убийцы – двое уже пойманы.Детектив со странностями, ведущий это дело.Труп, найденный в могиле полицейского.Тайны старых расследований и новые ошибки.Каждый год люди пропадают без вести. Живыми находят не всех. Майк – расследует убийства девушек. Кого-то расчленили, кого-то наоборот, бережно обмотали в пленку и нанесли макияж. Всем жертвам по 17 лет.Но и сам Майк прячет скелеты в шкафу. А загадки, оставленные его бывшим начальником до сих пор остаются неразгаданными.Кто стоит за этим? При чем тут маньяк, сидящий 22 года в тюрьме? Как связаны с этими убийствами сами полицейские? И на что блогеры влияют в таких ситуациях?

Преолодение страхов и трудностей у всех бывает в жизни? Кто-то справляется с этим легко. А некоторые с трудом. Как много социум создает преград, ограничений и ложных убеждений?Всем ли удается найти свое предназначение?Я хочу рассказать о своем пути преодоления и поиска. В надежде, что мой жизненный опыт поможет кому-то идти своим путем легче.

Что такое человеческие взаимоотношения? Это сложный процесс, который требует определённой самоотдачи. Отношения бывают разные. Дружеские, партнёрские, родственные. В одних бывает всё просто и легко, в других, такие понятия даже близко не стояли рядом. А, что тогда с любовью? Всё ли так просто в ней или настолько всё сложно, что порой она не выдерживает напора и сдаёт позиции, скрываясь за маской безразличия, но продолжает страдать, обливаясь слезами.На самом деле всё просто, только никто не задумывается об этом, опираясь на свой эгоизм и амбиции, и не желание жертвовать чем-то и меняться ради другого. Вот и вся правда жизни!

Во многих легендах и сказаниях коренных народов Сибири очень часто говорится о так называемом – «Таёжном духе» или «Хозяине тайги», который является покровителем всех охотничьих угодий, таёжных зверей и птиц. Охотникам он может явиться и в человеческом обличье, и в образе любого таёжного зверя или птицы. Старыепромысловики-охотники очень уважают и чтят Хозяина лесных зверей, а так же строго соблюдают все неписанные таёжные законы, главный из которых гласит: «Не жадничай и не добывай таёжного зверя больше положенной потребности, и боже вас упаси, явиться в тайгу с оружием ради праздности или развлечения!»

Полная книга от Ллевеллин по астрологии: простой способ стать астрологом

Если вы мечтаете стать астрологом, но не знаете, с чего начать изучение науки о влиянии планет на человека, то эта книга для вас. Профессиональный астролог Крис Брандт Риске представляет полный курс по традиционной астрологии. Автор доступно и понятно объясняет базовые понятия – знаки, Дома, аспекты, эфемериды, куспиды, асценденты, стихии и др. Знакомит с правилами, по которым составляется натальная карта, и рассказывает, как ее интерпретировать. Прямо в процессе чтения вы сможете самостоятельно рассчитать персональный гороскоп для себя или другого человека и прочитать уникальные авторские трактовки всех позиций карты. Освоив материал книги, вы продвинетесь дальше – глядя лишь в натальную карту, без подсказок со стороны автора, вы увидите картину жизни человека в целом.

Вы станете настоящим астрологом и сможете составить полный портрет личности. Узнаете о сильных и слабых сторонах человека, особенностях характера, складе ума; о его способностях и умениях, поймете, в какой сфере его ждет успех, а где даже не стоит запускать новые проекты.

Чтобы было легче освоить материл, в книгу включено множество иллюстративных примеров интерпретации натальных карт известных личностей – Брэд Питт, Опра Уинфри, Тед Кеннеди, Том Хэнкс.

Полная книга Таро Ллевеллин: Подробное руководство

Перед вами «Полная книга Таро Ллевеллин» – издание, которое вполне может претендовать на звание энциклопедии, настолько широко оно освещает все аспекты этой гадательной системы. Вы отправитесь в путешествие по истории Таро и узнаете, как значения карт менялись с течением времени. Автор объясняет, как работать с известными колодами (Марсельское Таро, Райдера-Уэйта, Тота и др.), а также дает подробные рекомендации для разных методов толкования Таро, которые наверняка станут для вас открытием, независимо от того, новичок вы или «продвинутый пользователь».

Как задавать вопрос картам, как понимать их послания, какие расклады делать в тех или иных ситуациях, почему толкование считается неточным, если не учитывать перевернутые карты, – обо всем этом Энтони Луис рассказывает просто и увлекательно. Вы узнаете, для чего можно применить Таро помимо гадания, высчитаете собственную карту рождения и узнаете о своем предназначении. Также автор приводит подробные значения всех 78 карт и рассказывает, как они трактуются в разных колодах.

Единственный шанс у курящего человека победить зависимость от табака — это процедура очищающего энергетического дыхания, другого выхода у курящих людей нет и больше никогда не будет. Важно принять этот шанс как Дар Божий и со всей ответственностью приступить к освоению процедуры. От глубины понимания процедуры будут зависеть первое облегчение, очищение легких от табачной смолы и удаление зависимости от никотина. Важно истинно понимать слова автора и соблюдать процедуру энергетического дыхания!

«Сны Антарктиды» – фантастическая повесть. В ней описываются увлекательные приключения пятерых российских путешественников, спасшихся с тонущего корабля и оказавшихся на необитаемом и суровом острове Буве, который находится близ шестого континента. Повесть знакомит читателя не только с природой самого южного материка, но и с многочисленными загадочными событиями и легендами, связанными с Антарктидой.

Главная героиня – Яна, тридцатидвухлетняя девушка с ребенком-подростком, пытается через дневник разобрать и разложить травмирующий опыт своей жизни, который привел ее к эмоциональному срыву и неспособности построить здоровые отношения. Приобретя в детстве паттерн заслуживать любовь, она перенесла это во взрослую жизнь. Книга своего рода рефлексия о прожитых годах и попытка разобраться в своих чувствах, одновременно с тем может помочь другим людям, которые также не находят своего места и чувствуют себя нелюбимыми, остановиться, разобраться в себе и найти свое место.

Главный герой - вчерашний студент. С трудом устроившись на работу в Подмосковье на предприятие по розливу воды, он осознаёт, что его и многих других людей использует втёмную радикальное движение "Россия против москвичей". Это движение начинает планомерно уничтожать жителей столицы. Желание у главного героя только одно - выбраться из того места, где он волею судьбы оказался.

Приключения Ивана Травалийского в магическом мире продолжаются! Теперь он круче, чем обрыв над горной рекой, но и на старуху бывает проруха. Случается, что приходится покрутиться.

Энн грозит провести всё лето в городке Уиллоу-Вэлли вдали от друзей. На помощь приходят только книжки и воображение, которые толкают её на поиски одного ботинка. В глубине леса Энн находит "шалашную хижину", где происходит судьбоносное знакомство. С новым другом Энн заключает необычное пари, которое в корне меняет ход её лета.