Новинки
Сейчас разберемся по косточкам,обещаю, будет не как в учебнике, а по-человечески.
Почему просто промпт – это хорошо, а адаптированный –гораздо круче?
Ну, представь,ты идешь на вечеринку.Можно, конечно,прийти в чем попало,но если ты хочешь выделиться,произвести впечатление,ты же заморочишься с образом,правда?С промптами то же самое.Базовый промпт – это заготовка.Он может быть неплох,но он безликий,как шаблонная открытка.А вот адаптированный промпт – это уже твое личное послание.Он учитывает:
• Твою аудиторию:Кто эти люди?Что им интересно?Какой у них язык?Школьники,мамы в декрете,айтишники –это три совершенно разные планеты,и говорить с ними нужно по-разному.
Изображение создано при помощи нейросети от Сбера Кандинский
Коротенький рассказ об обычных буднях милиции в период уходящего СССР. В нем повествуется о том, как бюрократия превращает людей в винтики, а принимаемые решения и действия этих винтиков - в абсурд. Он заставляет читателя задуматься о цене человеческой жизни, о несправедливости системы и о том, как легко абсурд может стать частью нашей реальности.
Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Обложка подготовлена автором из личных фото, рисунков и отпечатка в ред. Photoshop.
Эта серия из трех добрых и увлекательных сказок создана специально для самых маленьких читателей, которые иногда бывают привередливы в еде. Каждая история рассказывает о маленьком герое – девочке Оле, мальчике Ване и принцессе Анюте, – которые сталкиваются с нелюбовью к определенным блюдам: каше, супу и яблокам.
В каждой сказке через простые и понятные сюжеты дети узнают, что не стоит отказываться от незнакомой еды, не попробовав ее. Волшебные события и забавные ситуации помогают героям изменить свое мнение и полюбить полезные и вкусные продукты.
Эти истории в игровой форме учат малышей быть открытыми к новым вкусам, развивают любознательность и показывают, что даже самые обычные блюда могут быть очень интересными и полезными. Сказки станут отличным помощником для родителей, которые хотят привить своим детям любовь к здоровому питанию.
В провинциальном городке Лебедь-Светлый строгая библиотекарша Жанна Евгеньевна правит своим книжным царством с железной дисциплиной. Но за профессиональной безупречностью скрывается женское одиночество, которое она пытается заглушить вином и любовными романами.
Когда робкий филолог Славик неожиданно раскрывается во время лекции о Достоевском, а соседка-пенсионерка настойчиво предлагает погадать на суженого, привычный мир Жанны даёт трещину.
Стихотворения о малой родине, детстве, больших и малых городах России, которые каждому по-своему дороги. Воспоминания о людях, которые своим трудом и силами старались сделать этот мир лучше. Время летит вперёд, многое изменяется, но воспоминания, для каждого свои, остаются в памяти.
Эта книга — мой дневник падения и восстания. О том, как я разбилась о собственное "я" и обнаружила, что за ним — безмолвное присутствие, которое и было мной настоящей.
Я написала эту книгу не для того, чтобы научить вас жить. Я написала ее для тех, кто, как и я, устал от бесконечных "как" — как любить, как быть счастливым, как найти себя.
Я писала ее для:
- Отчаявшихся — тех, кто перепробовал все методики, но так и не нашел покоя
- Смелых — кто готов увидеть, что король (его личность) — голый
- Заблудившихся в любви — кто интуитивно чувствует: где-то есть способ любить без страданий
Зачем? Чтобы сказать: да, это больно. Да, это страшно. Но на другой стороне страха — свобода, о которой вы даже не подозревали.
Читайте. Сопротивляйтесь. Плачьте. И однажды — проснитесь.
Это не книга. Это дверь. Решайте сами, стоит ли ее открывать.
Искусство управления временем — это книга, которая предлагает практические советы и стратегии для эффективного использования вашего времени. В ней раскрываются ключевые принципы тайм-менеджмента, от постановки целей и приоритетов до борьбы с прокрастинацией и ошибок, а также способы повышения продуктивности. Вы узнаете, как создать сбалансированное расписание, управлять неудачами, а также развивать дисциплину и самодисциплину для достижения успеха в любых сферах жизни. Эта книга станет вашим надежным путеводителем в мире, где время — самый ценный ресурс.
Пищеварительный дискомфорт — проблема, с которой сталкиваются многие: вздутие живота, метеоризм, тяжесть после еды. Эти симптомы могут быть вызваны стрессом, нарушением рациона, особенностями пищеварения или хроническими заболеваниями ЖКТ. Правильно подобранное питание — один из важнейших способов облегчения состояния.
В этой книге собраны простые, безопасные и щадящие рецепты для ежедневного рациона. Все блюда разработаны с учётом принципов мягкого питания: без продуктов, вызывающих брожение, с минимальной термической и жировой нагрузкой, легко усваиваемые и не раздражающие слизистую желудка и кишечника.
Вы найдёте здесь супы-пюре, каши, блюда на пару, компоты и отвары, которые помогут снять неприятные ощущения и наладить работу пищеварительной системы. Рецепты подойдут не только людям с чувствительным ЖКТ, но и тем, кто заботится о здоровье и предпочитает лёгкую, простую пищу.
В мире, где искусственный интеллект контролирует все аспекты жизни, группа людей решает вернуться к природе и восстанавливать экосистему. Они сталкиваются с противостоянием со стороны правительственных сил и кибернетических охотников.
Вы хотели бы приобрести сверхспособности? Такие, чтобы небрежным движением руки сражать врагов наповал или, наоборот, превращать любую нежить в живых полноценных людей? Регина Дарт, сотрудница спецслужбы, приобрела сверхспособности после секретного околонаучного эксперимента, а вместе с ними и кучу проблем. Теперь за ней охотятся вампирская община города, загадочный принц Элан и сами спецслужбы заодно.
Из минусов новой жизни – ежедневные покушения на жизнь, здоровье и свободу, постоянные напряжение, страх разоблачения и опасность стать навечно лабораторной крысой для опытов, из плюсов…о, их целых три: хозяйственный брюнет Брэд, бывший гангстер Дилан и великан-спортсмен Ронн. Все трое привлекательны по-своему и связаны с Региной таинственными магическими узами, разорвать которые невозможно.
При восхождении в горы на родине Будды в Непале, ко мне приходили совершенно новые ощущения, я многое сделала впервые в жизни, я многое делала, но не осознавала в полной мере, что со мной происходит. Спустя 10 лет я прочла дневники с этого похода, и все то, что там было написано, меня просто сносило потоком неведомой силы, я пропустила через себя все этапы восхождения по-новому. Я поняла, что там произошла целая жизнь, от рождения до смерти. Внутри меня стало так жарко, что переписывая свои рукописи, я не могла не поделиться, что происходит в моей жизни сейчас, подобно этому походу. Как и в жизни каждого из нас происходит все тоже самое, только в другом масштабе. Как такого вида авантюры могут понять лучше устройство настоящей жизни и разобраться, где все-таки можно что-то поменять, и жить более счастливую настоящую жизнь.
В мире, истерзанном секретным экспериментом, где города превратились в руины, а выжившие – в мутантов и мародеров, бывший агент “Сокола” Алексей пытается найти искупление. “Земля Забвения” – это постапокалиптическая сага о выживании, где каждый день – борьба за человечность.
Столкнувшись с предательством прошлого, Алексей находит новую семью в лице Ирины и маленькой Маши. Но когда безумный лидер мародеров, Виктор, похищает девочку, Алексей вступает на кровавый путь мести.
Среди пепла разрушенного мира ему предстоит сделать выбор: поддаться ярости и превратиться в безжалостного убийцу, или сохранить искру надежды и стать тем, кто способен построить новое будущее. “Земля Забвения” – это история о любви, потере, и о том, как остаться человеком даже в самом бесчеловечном месте.
Заболевания желудка — такие как гастрит и язва — требуют особого подхода к питанию. Эта книга создана для тех, кто стремится бережно относиться к своему здоровью, не отказываясь при этом от вкуса, простоты и уюта домашней еды.
«Щадящая еда» — это практическое руководство с понятными, адаптированными рецептами для ежедневного рациона. Здесь вы найдёте блюда, которые легко готовить, приятно есть и главное — безопасно включать в рацион при чувствительном желудке. В книге представлены супы, каши, овощные и мясные блюда, а также мягкие десерты — всё с учётом принципов щадящего питания: минимум жира, никаких раздражающих продуктов, и максимум пользы.
Каждый рецепт сопровождается чёткими инструкциями и рассчитан на то, чтобы его мог приготовить даже тот, кто только начинает путь к восстановлению.
«Навыки достижения. Как поставить цель и добиться её» — это практическое руководство, которое поможет вам научиться ставить ясные и реалистичные цели, а также разработать стратегии для их успешного достижения. В книге подробно рассматриваются ключевые навыки, необходимые для эффективного планирования, преодоления препятствий и поддержания мотивации на протяжении всего пути. Вы узнаете, как избежать распространённых ошибок, справляться с прокрастинацией, а также использовать внутренние и внешние источники энергии для долгосрочного успеха. Эта книга поможет вам не только достичь поставленных целей, но и развить стойкость, дисциплину и уверенность, которые сделают путь к успеху увлекательным и осознанным.
