После тяжелого, детского потрясения с девочкой начинают происходить всякие странности и как с этим справиться, как жить дальше не знает никто, кроме ее матери, которая сдает ее в психиатрическую больницу.
Такой дневник станет незаменимым помощником в заботе о здоровье и благополучии любимой кошки. Записи о рационе питания, режиме дня, физической активности помогут отслеживать динамику и вовремя заметить возможные проблемы.
Герои книги на чужой планете сталкиваются с враждебной формой жизни. Зачем нам космос, и как нас спасают земные чувства. Изучая космос, люди познают себя.
«Всадники Постапокалипсиса» — самостоятельная вселенная. Действия разворачиваются спустя тысячу лет после ядерной войны. Мир продолжает раскалываться от конфликтов. Человечество скатилось в развитии. Технологическое прошлое уступило место царствам и племенам.Ордынка Нелли продолжает бороться за существование. Она узнала имя Сына Луны, но враги нашли его раньше. Сумеет ли она спасти наследника? Сможет ли обучить его? Достоин ли он? Это, а также многое другое вы узнаете, прочитав вторую часть…
Владелец может вести дневниковые заметки о забавных проявлениях характера терьера, его привычках и повседневных радостях. Анализ развития и роста. Регулярные измерения веса, высоты в холке, описание внешнего вида позволят отслеживать физическое развитие питомца. Планирование дрессировки и социализации. Такой дневник станет незаменимым помощником в заботе о здоровье и благополучии любимого йоркширского терьера.
Горе, утрата близкого человека – сложные переживания, с которыми трудно справиться. Опустошение и печаль – нормальные состояния, через которые проходит каждый в таких обстоятельствах. Мы чувствуем себя изолированными, одинокими и сбитыми с толку. И иногда бывает трудно провести грань между осмысленной скорбью и ситуацией, когда человек попадает в ловушку молчания, избегающего поведения и проблем с психическим здоровьем.
Чтобы вы могли прожить и отпустить боль, в этом издании собраны наиболее эффективные психологические инструменты из лучших книг, посвященных утратам. Выполнение упражнений позволит пережить потерю, приведет к ясности восприятия окружающего мира и эмоциональному покою. Все техники были тщательно изучены и опробованы на сотнях людей, которые обращались за помощью в связи со своим горем и трауром. Поэтому вы можете быть уверены, что хотя бы одна из предложенных в книге практик подойдет именно вам.
Процесс проживания горя – один из самых сложных и травматичных этапов. Важно поддерживать себя в этот период. Утрата – это не кара, не наказание, а неизбежная составляющая жизни. Она может стать источником смысла и объяснить вам, каким вы хотите видеть свой дальнейший путь. Будьте бережны и деликатны с самими с собой.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Первая часть книги — «Сказки Волшебной Долины», раскроет волшебные секреты счастья и благополучия наших сказочных героинь.Вторая часть — «Сказы и Легенды Рода», обращает нас вглубь Родового пространства, с его архетипическими сюжетами, повторяющимися сценариями, отважными и находчивыми героями, мудрыми трансформаторами и спасителями Рода.
Духовное и материальное — как найти баланс между этими двумя аспектами нашей жизни? Размышления и практические рекомендации, способы и правила, которые помогут Вам изменить свою обыденную жизнь к лучшему. Необычный подход для преображения себя и всей своей жизни. Часть материалов ранее публиковалось в книге «Точка сборки. Отражение и преображение». На обложке фото автора
Руайн молод, силён и крепок, но на непростое время пришлась его молодость. Королевства его острова разрывают междоусобные войны. И ещё до того, как жизнь сделает его отважным воином, его сердце пронзит песня пожилого арфиста. Тайна, заключённая в словах древнего языка, затронет самые глубокие и живые струны молодой души. Те самые струны, которые приведут его к заветной цели. Но до этого ему предстоит пройти свой путь, украшенный подвигами и самосовершенствованием ума и удали.
Приходилось ли вам слышать от окружающих или самим произносить фразы: «Только позитивный настрой!», «Посмотри на светлую сторону!», «Нужно благодарить за то, что имеешь!», «У других все еще хуже!»?
Анна Кресс, профессиональный психолог и психотерапевт, считает такие высказывания примерами токсичной позитивности. Более 20 лет Анна работает со стратегиями и техниками привлечения благополучия в жизнь. В частности, —с практиками манифестации, то есть методом воплощения в реальность целей и желаемых результатов посредством работы с мыслями и убеждениями: умением сосредотачиваться на них и верно их выражать.
Анна обнаружила, что существующие способы привлечения благополучия не приносят результат, когда человек обременен травмирующим опытом. Травма неизбежно создает множество эмоциональных блоков – это «застрявшие» эмоции, удерживающие нас от истинных желаний. Из-за них «позитивное мышление» и визуализация желаемого будущего становятся недоступны. Тренд на чрезмерный позитив любой ценой погружает в токсичный стыд, когда мы сталкиваемся с трудностями и не достигаем обещанных результатов.
«Я надеюсь, что эта книга, дорогой читатель, станет твоим дружелюбным проводником. В первой части я покажу, как регулировать эмоции, чтобы они поддерживали то, что вы стремитесь привлечь в жизнь. В середине мы займемся переоценкой травмированных частей личности, используя метод травматерапии, называемый Системой Внутренней Семьи. Он поможет работать с частями личности, удерживающими вас в границах порочного круга. В конце поговорим о практиках манифестации, которые помогут перенастроить чувства, увеличить способность верить в новые возможности. Вы узнаете некоторые из уникальных техник, включая ту, которая помогла мне забеременеть».
Анна Кресс
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Что делает фрилансера по-настоящему свободным? Не просто отсутствие начальника, а финансовая система, которая работает даже когда вы — нет.
В этой книге программист с многолетним опытом делится своим путем от финансового хаоса к продуманной стратегии. Вы найдете не теоретические концепции, а проверенные в реальной жизни методы:
Как превратить волатильный доход в стабильный денежный поток
Почему "жить на прошлый месяц" — ключ к финансовому спокойствию
Как формировать накопления, не ощущая дефицита здесь и сейчас
Практические инструменты защиты от "черных лебедей" фриланса
Эта книга станет вашей дорожной картой к финансовой зрелости — состоянию, когда деньги перестают быть источником тревоги и превращаются в инструмент расширения вашей свободы.
Древний инопланетный корабль, обнаруженный в пустыне Гоби, хранит шокирующую правду: человечество было создано высокоразвитой цивилизацией как биологический эксперимент. И теперь создатели возвращаются, чтобы «собрать урожай».Александр Вайс — талантливый криптограф и лингвист, потерявший семью в теракте — получает шанс расшифровать послание, оставленное диссидентами этой же расы.
В книге собраны двадцать шесть миниатюр, в которых изображены интересные гротескные сцены приключений школьников, животных, действия которых происходят в наше время. Присутствуют в сборнике также сказки-миниатюры. Книга в основном написана для детей. Но её также с большим интересом могут читать и взрослые книголюбы.Книга написана достаточно хорошим литературным языком. В книге нет иллюстраций, это не мешает и не отвлекает читателя от прочтения увлекательного текста.
Что такое История? Свод Событий, отразивших жизнь и деятельность бесконечного числа людей, наложившихся друг на друга? Или это жесткая конструкция, заполняемая событийным потоком, непрерывно исходящим от текущего социума? Может быть, это — бесконечный ряд фактов, в котором каждый последующий корректирует или даже отменяет предыдущий? А все остальные отправляются в «Архив Истории», из которого можно извлечь ту или иную страничку?В данном эссе мы пытаемся ответить на этот вопрос.
Размышления о роде, нелёгких судьбах моих предков. О некоторых прародителях я знаю достаточно много, а некоторые для меня загадка. Но они подарили мне жизнь, поэтому данная книга сказок и мифов — дань признательности дорогим моему сердца людям. В книге читатель может встретиться с разными сказочными персонажами и их жизнью.
Представьте, что можно было бы сбросить тяжелый рюкзак, который вы носите годами. Рюкзак, полный стыда, вины и страха. Как бы изменилась ваша жизнь? Насколько легче стало бы дышать?Эта книга — ваш личный путеводитель к свободе от токсичных эмоций, которые незаметно управляют вашей жизнью.Здесь собраны только проверенные временем техники, которые уже помогли тысячам людей.Эти инструменты работают для профессиональных психологов и для тех, кто хочет помочь себе самостоятельно.
