Практичные и действенные принципы, которые помогут вам уверенно двигаться к своим целям. Каждая идея подкреплена реальными примерами из моей жизни, что делает советы максимально применимыми на практике. Если бы у меня была возможность отправить эту книгу самому себе 20 лет назад, я бы сделал это без раздумий!
"Психорегуляция: Как управлять своим состоянием" — это руководство по освоению искусства управления собственными эмоциями и ментальным балансом в современном мире. Эта книга предлагает читателям возможность глубже понять механизмы, лежащие в основе их психического состояния, и научиться взаимодействовать с подсознанием для достижения гармонии.
От основ нейрофизиологии и роли нервной системы в управлении эмоциями до практических методов борьбы с эмоциональным напряжением, таких как дыхательные практики и визуализация, книга предлагает современные и проверенные техники для повышения эмоциональной устойчивости. Здесь вы найдете нужные советы по поддержанию ментального баланса, начиная от правильного питания и физической активности до медитации и позитивного мышления.
Погрузитесь в открытие внутренних ресурсов, развивая осознанность и внутреннюю гармонию в мире, полном стрессов. "Психорегуляция" вдохновляет быть лучшей версией себя каждый день.
Обложка: Midjourney - Лицензия
Наверное, многие из нас мечтают о нечаянных деньгах, "не было ни гроша, да вдруг алтын!". О богатстве, которое приходит нечаянно, внезапно, случайно. И освобождает нас от тяжелого труда по зарабатыванию денег, принося с собой свободу, достаток, исполнение всех фантазий и сокровенных желаний.
В романе это происходить с главной героиней, мечта сбывается. Вчера еще была обычной служащей, а сегодня - обладательница огромной суммы, избавляющей от необходимости тяжким трудом добывать себе пропитание.
Приносят ли деньги счастье? Трудно ответить на этот вопрос. То, что они точно делают - меняют жизнь героев, приносят не только новые впечатления, но и новые повороты судьбы. Куда приведут эти изменения?..
Аделаида Коэн – студентка выпускного курса астрологической академии. Она занята экзаменами и выбором стажировки, когда её сестра Эмилия, тоже ученица академии, внезапно пропадает. В поисках к ней присоединяются её лучший друг Кристиан и давний неприятель Винсент. Теперь Аделаиде нужно распутать клубок тайн академии, студенческих братств и орудующего здесь культа. А ещё разобраться в своих чувствах к Крису и Винсенту, спасти сестру, а также успешно выпуститься из Академии.
Аделаида не примет собственного проигрыша - годы обучения не могли пройти даром для неё.
Продолжайте открывать историю человечества, полную тайн и знаковых событий, которые сложно объяснить с точки зрения официальной науки. Стремительные смены технологических укладов, неожиданные, невероятные открытия, социальные потрясения тектонических масштабов, охватывающие целые эпохи и кардинально меняющие судьбу всего человечества. Какие силы стоят за этими глобальными процессами. Как они возникли. Каково их влияние на исторические события и современный мир.
Об этом и многом другом вы узнаете из фантастического исторического романа «КОЛЛЕГИЯ. МУДРЕЙШИЕ». Третьего в цикле, описывающем скрытые пружины истории.
Павел — добродушный, пухленький офисный работник, у которого талант… нет, не к успеху, а к попаданию в самые нелепые и курьёзные ситуации. Над ним издеваются коллеги, его шутки пугают девушек, а судьба, кажется, специально расставляет ловушки на каждом шагу.
В этой искромётной комедии читатель окунётся в мир Павла: от катастрофических попыток познакомиться с девушками до бесконечных офисных розыгрышей, которые делают его жизнь похожей на ситком. Но сможет ли наш герой однажды переломить полосу неудач и стать победителем, а не вечной мишенью для шуток?
Добро пожаловать в мир, где смех — единственный способ выжить!
В больших городах мы стали настолько одиноки, что ищем любимых в интернете, на сайтах знакомств, в дейтинг-приложениях. Некогда одним из самых популярных приложений для знакомств был Тиндер. Мы заходили туда и свайпали: то вправо - если фото понравилось, то влево - если нет. Казалось бы, простой тест, который должен привести к правильному выбору, оборачивается недопониманием и разочарованием. Возможно, причина в том, что мы, такие уверенные, ищем других, не найдя самих себя и, как минимум, требуется разработка приложения для поиска себя.
Книга про моего брата, с которым я живу, уже 43 года. Я написал эту книгу о брате, потому что уважаю и люблю его, как себя.
Полина вынуждена отказаться от каникул на море с любимым человеком и лучшими подружками. Вместо этого девушка едет в глухую деревушку на Алтае в компании младшего брата и его друга. Кажется, это лето безнадёжно испорчено. Но всё меняет знакомство с новым соседом-ботаником. Он мастерски выводит Полину из себя, но от одного взгляда этих глаз у неё подкашиваются колени и выветриваются все мысли из головы. Да ещё и семейные тайны так некстати открываются, кричат, что их еще не начавшиеся отношения обречены. Кто же победит в этом противостоянии, наполненным легендами, солнцем и ароматом полевых цветов?
В королевской семье Нидерландов произошла страшная трагедия: Фризо - брат наследного принца Виллем-Александра, катаясь на лыжах в горах, попал под лавину. Несколько лет он лежал в коме, не подавая признаков сознания. Существовать в состоянии овоща - не достойно принца. Семья решила отключить аппарат поддержки жизнедеятельности. Рассказ основан на реальных событиях.
Книга "Ваш опыт – ваш контент: Как превращать жизнь в истории" предлагает уникальный взгляд на то, как наша повседневная жизнь может стать источником вдохновения и ценного контента. Превращение личных историй в захватывающие сюжеты – это искусство, которым может овладеть каждый. Через 25 тщательно структурированных глав автор делится секретами успешного сторителлинга, подчеркивая важность искренности и эмоциональной связи с читателем.
Вы научитесь распознавать моменты, достойные рассказа, и фильтровать события для создания емких и значимых историй. Понимание своей аудитории, разработка сильной структуры и работа с деталями раскроют перед вами двери к увлекательному повествованию. Особое внимание уделено преодолению страхов и минимизации шаблонов, что позволит вам выражать свой уникальный голос.
Эта книга станет вашим гидом в мире сторителлинга, вдохновляя на создание личных историй, которые меморизируются и поражают воображение. Обложка: Midjourney - Лицензия
В сердце России, среди бескрайних лесов и суровых дорог Вятской губернии XIX века, разворачивается история, где судьба сплетает невидимые нити, ведя героев к тайнам прошлого и неизбежным испытаниям будущего.
Арсений Дерябин – юноша, закалённый крестьянским трудом и потерями. После трагической гибели отца и братьев он остаётся единственным мужчиной в семье и, чтобы выжить, решает бросить вызов обстоятельствам, открыв постоялый двор. Но чем выше он поднимается, тем гуще тень прошлого, что следует за ним по пятам. Непредсказуемые встречи, роковые связи, купеческие заговоры и тайные недоброжелатели — Арсений не только борется за место под солнцем, но и пытается разгадать, кому выгодно уничтожить его мечту.
История о выживании и страсти, о тайнах и предательстве, о поиске свободы и о цене, которую приходится за неё платить.
Книга входит в уникальную авторскую серию под названием "Петербург провожает XIX век". В ней рассказывается, как в столице отмечали светские и церковные праздники: Новый год, Масленицу, Вербное воскресенье, Пасху, Рождество, царские дни и т.д. Вы погрузитесь в атмосферу балов "с сюрпризами", веселых маскарадов, торжественного Крещенского парада, беззаботного Вербного торга, утомительных праздничных визитов; узнаете, какие подарки следовало дарить взрослым, детям и прислуге, как организовать праздничное застолье и многое другое.
«Детская Библия» от составителей Генри А. Шермана (Henry A. Sherman, 1870-) и Чарльза Фостера Кента (Charles Foster Kent, 1867-1925) предлагает читателю отрывки из Ветхого и Нового Заветов, представленные в упрощенном формате таким образом, чтобы они были доступны молодым читателям и тем, кто ищет простого изложения библейских текстов. Книга охватывает ключевые повествования и учения из Библии. Каждое повествование рассказывается с ясностью, подчеркивая моральные и религиозные уроки, актуальные для детей. Этот основополагающий подход позволяет познакомить молодых читателей с богатым наследием библейских историй, побуждая их к дальнейшему изучению этих тем. Переводчик – Виктор Евгеньевич Никитин
Представьте, что неоднократно видите сон, прожектором демонстрирующий ваше будущее, но нужно ли в него верить?Можно ли в него верить, если оно показывает столь ужасающие детали, приоткрывает вашу теневую сторону,способную на ужасные злодеяния? Что это? Отклик бессознательного на текущие страхи и тревоги или предупреждение о неизбежности будущего?
«Мышление миллионера. Как создавать богатство с нуля» — книга, которая открывает секреты успеха и богатства, доступные каждому. В ней рассмотрены ключевые принципы и стратегии, которые помогают не только зарабатывать, но и эффективно управлять деньгами, минимизировать риски и создавать долгосрочное финансовое благополучие. Изучая привычки миллионеров, их подходы к планированию, инвестициям и управлению активами, вы научитесь мыслить масштабно, преодолевать кризисы и строить свое состояние с нуля. Это практическое руководство для тех, кто готов взять ответственность за свою финансовую жизнь и создать богатство, следуя проверенным стратегиям и методам.
