Новинки

В этой книге читатели погружаются в мир здоровья и благополучия, где наука закаливания встречается с древними знаниями аюрведы. Автор предлагает уникальный подход к поддержанию физического и психического здоровья, основываясь на принципах, проверенных временем.

Книга охватывает широкий спектр тем: от основ правильного питания и физической активности до методов закаливания тела и духа. Читатели узнают, как простые практики, такие как контрастные душевые процедуры и умение слушать свое тело, могут существенно повысить уровень энергии и общее самочувствие.

Особое внимание уделяется аюрведическим концепциям, позволяющим индивидуализировать подход к здоровью. Откройте для себя древние рецепты, методы медитации и дыхательные техники, которые помогут достичь баланса и гармонии в жизни.

Приготовьтесь изменить свои привычки и сделать шаг к здоровью и долговечности через мудрость, проверенную веками.

В этой увлекательной истории мы знакомимся с Катей, вечно спешащей и умудряющейся влипнуть в самые невероятные истории.

Встреча с загадочным незнакомцем, напоминает ей о том, что жизнь полна сюрпризов, и порой достаточно лишь одной встречи, чтобы изменить мир вокруг себя.

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Деньги, кредит, банки». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

«Кастамары» - злобные создание, живут на этой планете с появлением первых алкогольных напитков и приходят к человеку в период самой острой абстиненции, попросту, при тяжелом похмелье. Мучают, издеваются, выворачивают конечности, пугают. Забрали все: семью, работу, деньги, здоровье, уважение к себе, внешний облик, то место, где живешь.

В мире, где солнце внезапно перестало вставать, наступила вечная ночь, наполненная страхом и отчаянием. Юный аколит Ардан и его верный друг — петух Петруша — отправляются в опасное путешествие, чтобы найти пропавший рассвет. Их путь лежит через мрачные леса, коварные ловушки Духа ночи и таинственные горы, где, согласно древним пророчествам, спит богиня Заряна.

Смогут ли Ардан и Петруша разбудить богиню и вернуть свет миру? И что скрывается за внезапным исчезновением солнца? Эта история о дружбе, храбрости и вере в то, что даже в самой глубокой тьме можно найти путь к свету.

Даринка — обычная девочка, чья жизнь меняется, когда она случайно находит таинственную карту, ведущую в забытый лабиринт, скрытый под её родным городом. В поисках древней тайны и магических артефактов, она отправляется в захватывающее путешествие, полное опасностей, неожиданных союзников и мистических созданий.

С помощью своих друзей — отважного Федьки и загадочной Эрис — Даринка должна разгадать древнюю загадку, пройти через множество испытаний и найти ключи к спасению не только своего мира, но и самого Лиссора. Каждый артефакт, который они находят, дарует им новые силы и знания, но и приближает их к великой битве с тёмными силами, угрожающими разрушить баланс всех миров.

От захватывающих встреч с магическими существами до решения головоломок, которые могут изменить ход истории.

Это книга о смелости, верности и путешествии, которое начинается с одной загадки, но открывает целый мир возможностей и приключений.

Сегодня мы с мужем сказали друг другу “да”, а теперь я стою у двери в спальню в его загородном доме и слышу, как он говорит моей сестре:

— Только старайся лучше, малышка.

А следом звук растёгивающейся бляшки ремня.

Резко распахиваю дверь, сестра стоит перед моим мужем на коленях. Тим безразлично говорит мне:

— Либо присоединяйся, либо выйди и не мешай.

***

Отец выдал меня за своего бизнес-партнёра. Тим старше меня на пятнадцать лет. Он говорил, что любит, но оказалось, что жена нужна ему только для статуса. Вот только я его люблю по-настоящему, но буду вынуждена терпеть измены, потому что муж грозится разорить бизнес моей семьи, если уйду от него. И я знаю, что у него есть на это связи.

На Марсе, в колонии «Рассветный кратер», астрофизик Лейла Баре и её команда обнаруживают загадочный сигнал с орбиты — необъяснимый и явно искусственный. Когда они отправляются на исследование, то сталкиваются с O-312 — странным объектом, который оказывается порталом в параллельный мир. Внутри они встречают элиар - существ из иного измерения, чья реальность находится на грани коллапса из-за разрыва пространства.

Теперь Лейле и её команде предстоит не только установить первый контакт с инопланетным разумом, но и предотвратить катастрофу, угрожающую как миру элиар, так и их собственной Вселенной. Однако чем глубже они погружаются в тайны межпространственного перехода, тем больше вопросов возникает: можно ли доверять элиар? И что скрывает Молчаливая пустота — бездна, грозящая поглотить оба мира?

Эта история — о смелости, научном поиске и хрупкой грани между открытием и опасностью, где человечество впервые сталкивается с чем-то, что превосходит все его представления о реальности.

"Истина в Звуке: Музыкальное служение в духе и истине" — это не просто книга о музыке, а мой искренний поиск ответа на главный вопрос: как прославлять Бога сердцем и голосом?

Моя история началась с отказа от мирской славы ради более высокого призвания. Я искала, как использовать данный мне талант для истинного поклонения. Эти страницы наполнены размышлениями, библейскими откровениями и практическими советами — всем, что вдохновляет музыкантов, певцов и лидеров прославления идти по пути, где вера и творчество звучат в совершенной гармонии.

Я писала просто и искренне, чтобы каждый, кто держит эту книгу в руках, мог найти свой путь к служению Богу, наполненному Истиной и Любовью. Откройте для себя музыку как молитву — и пусть каждая нота вашей жизни станет живым свидетельством Его благодати! ✨

Это первая глава моей книги. Эта книга пишется одним человеком, но герои в этой книге - это живые люди, которые принимали решения в стрессовой ситуации, так что мотивация, и действия получились "реальными".Буду рад если вам понравится и вы в будущем поддержите готовую книгу рублем. Готовая книга будет содержать около 180 страниц, и это будет только первая книга из серии книг "Хроники теней и штормов".

Володя в детстве пережил смерть мамы и жестокое обращение отчима. Ему пришлось заботиться младших сестрёнках, после смерти мамы. Лиза, испытав двойное предательство решается на самоубийство. Володя не даёт ей этого сделать.Между Лизой и Володей возникает любовь.Всё казалось бы хорошо, но почему то Володя оставляет Лизу. В это время мама Лизы заболевает и находится в тяжёлом состоянии. К Лизе приезжает двоюродная сестрёнка Аня. Лиза в отчаянии и ей приходит мысль, что если Володя не придёт к ней до определённого числа, она сбросится с крыши.

Аня узнаёт об этом и решает найти и предупредить Володю. Ей это удаётся.В то время, когда Лиза стоит на крыше, готовая сброситься вниз, на крыше оказывается и Володя. Между ними состоится откровенный разговор. Оба понимают, что любят друг друга. Через некоторое время состоится свадьба Лизы и Володи. На свадьбе Михалыч, которому часто помогал Володя, делает молодым дорогой подарок. Михалыч дарит им дом. В результате все счастливы.

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» -научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях.

Очерк написан в формате дневниковых заметок. В тексте переплетаются личные переживания героини о своей профессии, размышления о социально-политической ситуации в Кемерове (резкое сокращение рабочих мест, низкие зарплаты), рассуждения о значимости кумиров, роли искусства в жизни общества…

«Ритм и вкус» — это не просто кулинарная книга. Это приглашение на кухню, где сковородка подпевает, нож танцует, а аромат специй растворяется в ритмах любимого бита. Здесь каждый рецепт — это не только шаги и граммы, но и настроение, музыкальное сопровождение, состояние души.

Ты не просто жаришь картошку — ты фристайлишь с розмарином. Не просто варишь суп — ты медитируешь в такт амбиенту. Здесь ты найдёшь блюда, которые станут саундтреком твоего утра, вечера, дождливой субботы и громкой вечеринки на двоих.

Успешная карьеристка Ольга всегда идет напролом и достигает своих целей. Она реалист до мозга костей, но после получения известий о своей скорой смерти вынуждена поверить в потусторонние силы, которые дают ей шанс на вторую жизнь. Взамен Ольга должна выполнить ряд условий. И она готова на все. Даже жить без души.

Оказавшись в другом мире и в чужом теле, ей придется находиться рядом с мужчиной, чье заветное желание она должна выполнить. Но у него свои цели и требования к гостье: ее мертвая душа обязана ему подчиняться. Ольге все равно до чужих верований, для нее душа — лишь сказка. Она уверена, что прекрасно сможет существовать и без возвышенных чувств. Так ли это? Удастся ли Ольге заслужить свое право на вторую жизнь или задача ей не по силам?

15 марта 1985 года. Обычное утро в маленьком городке Луизианы. Будильник звенит, кофе закипает, дети смеются у телевизора. Но за этой видимостью нормальной жизни скрывается другая правда — пустота, ярость и бесконечная бегство от самого себя.

Главный герой — человек с множеством лиц: примерный семьянин, хладнокровный профессионал, беспощадный игрок в теневых схемах. Его жизнь — череда сделок, предательств и попыток убежать от прошлого, которое настигает его в самых неожиданных формах. От душных улиц Нового Орлеана до неоновых огней Лас-Вегаса, от мрачных болот Луизианы до подпольных встреч в Праге — он балансирует на грани реальности и безумия, где каждый шаг может стать последним.

Этот роман — как нож, вонзенный в ребро американской мечты. История о том, как далеко может зайти человек, чтобы доказать себе, что он всё ещё жив. И какой ценой даётся это доказательство.