Скачать книги Сначала – ты. Книги об исцелении и трансформации без регистрации

От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
+2 10
0
0

Сколько еще вы будете притворяться, что все в порядке?

«От боли к внутренней свободе» – книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, боится отпустить прошлое и больше не верит, что перемены могут стать началом чего-то лучшего.

Брианна Уист, автор мировых бестселлеров и консультант Forbes, прошла через собственные кризисы и утраты и делится открытиями, которые помогли ей исцелиться и начать жизнь сначала. Это честный и реалистичный путь – без пустых обещаний, но с поддержкой и пониманием, которые нужны, чтобы сделать первый шаг.

Постепенно и бережно вы сможете:

– найти силы отпустить то, что разрушает;

– перестать цепляться за тех, кто не готов любить в ответ;

– увидеть в трудных событиях точки роста;

– начать жизнь с чистого листа – здесь и сейчас.

Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете
Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете
+2 10
0
0

Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле.

Эта книга – ваш спутник на пути к перезагрузке. В ней собраны 365 небольших посланий, которые будут мягко направлять вас: помогать отпускать прошлое, находить силу в трудностях, выбирать себя и учиться доверять будущему. Каждая глава – как тихий голос поддержки, напоминающий, что перемены рождаются не в судьбоносных решениях, а в ежедневной заботе о себе.

С этой книгой вы сможете:

– Научиться доверять собственному голосу.

– Принимать себя и свои эмоции без осуждения.

– Шаг за шагом двигаться к спокойствию и уверенности.

– Прожить год так, чтобы он действительно изменил вашу жизнь.

Брианна Уист – автор мировых бестселлеров, чьи книги разошлись миллионными тиражами и переведены более чем на 40 языков. Ее работы признаны лучшими книгами десятилетия по мнению Harper’s Bazaar и Women.com.