Скачать книги Лыжный спорт без регистрации

Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.
Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.
+2 10
0
0

Поводом для написания этой статьи послужили многократные наблюдения за обучением катанию на горных лыжах, как взрослых, так и детей. Я посчитал своим долгом внести свою лепту в этот процесс.За многие годы обучения этому совершенно потрясающему вида спорта и отдыха я пришел к выводу, что основой основ является атлетическая горнолыжная стойка. Что я под этим имею в виду…Атлетическая горнолыжная стойка — ноги параллельны друг другу, слегка согнуты в голеностопах и коленях. Расстояние между ступнями 15-20 см. Руки немного согнуты в локтях, вытянуты вперед и в стороны. Расстояние между ладонями примерно 50 см. Угол наклона корпуса и угол наклона голеностопов должны совпадать!

Ослепительный миг
Ослепительный миг
+2 10
0
0

Во время лыжной гонки погиб Борис Ушаков,бронзовый олимпийский призер, чемпион России, чемпион Европы… etс. Что это? Несчастный случай или злой умысел? Лыжная федерация поручает разобраться в этом Арине.