Скачать книги Детям о здоровье без регистрации

Я знаю, что я ем! Соль
Я знаю, что я ем! Соль
+2 10
0
0

Катя с родителями впервые отдыхает на море. Какое же оно огромное, синее и… солёное! Кто же его посолил? Родители расскажут Кате, что такое соль и откуда она берётся, какой бывает, чем полезна для нашего организма и почему, при всей пользе, с солью в еде лучше не перебарщивать. Катя также узнает, как соль используют в кулинарии, чем её можно заменить при приготовлении блюд, и даже о том, как вырастить настоящий кристалл соли у себя дома. А ещё научится готовить полезные и вкусные блюда – с солью и без неё.

О серии

Серия «Я знаю, что я ем» знакомит маленьких читателей с различными продуктами и блюдами и рассказывает, какие они бывают, как их производят и зачем они нужны в нашем рационе. Ребенок получит ответы на свои вопросы о том, почему какую-то еду нужно есть обязательно, а чем-то лучше не злоупотреблять, и тем самым начнет формировать правильные пищевые привычки с раннего возраста. А еще в книге есть несложные рецепты очень вкусных блюд, которые можно приготовить вместе с родителями!

В древности соль была настолько редкой и ценной, что её использовали вместо денег. Её даже называли серым золотом.

Особенности

Книга включает советы для родителей от известного нутрициолога Марии Кардаковой.

Если регулярно пересаливать еду, то со временем начнёшь хуже различать оттенки вкуса. Всё дело в наших вкусовых рецепторах, которые находятся на языке. Обилие солёной пищи делает их менее чувствительными, и несолёная еда кажется невкусной.

Для кого

• Для детей от 3 лет.

• Для родителей, которые заботятся о правильном питании ребенка.

• Для детей и родителей, которые любят готовить вместе по рецептам.

• Для родителей, которые хотели бы отучить детей от увлечения солеными продуктами.

Я знаю, что я ем! Орехи
Я знаю, что я ем! Орехи
+2 10
0
0

Как здорово похрустеть орешками на прогулке в парке! Таня и Савва с удовольствием пробуют самые разные орехи, которые захватил с собой папа. Интересно, а можно ли найти в парке ореховые деревья? Растут ли они в нашей стране? Один вопрос следует за другим, и любопытные ребята узнают, как орехи попадают в магазины, сколько орехов можно съедать в день и какие блюда из них можно приготовить. Хрум-хрум-хрум!

Для детей от трёх лет и их родителей.

Жизнь в Псебае
Жизнь в Псебае
+2 10
0
0

Когда весенний дождик вместо обычного дождя высыпал на наши головы миллионы маленьких рыбёшек, как когда-то вовремя перехода из Египта к Земле Обетованный на головы евреев всевышний послал манну небесную, чтобы евреи не вымерли в пути за сорок лет своего продвижения.

Большая книга приключений Конни: Новый год
Большая книга приключений Конни: Новый год
+2 10
0
0

Сборник историй «Большая книга приключений Конни: Новый год» прекрасно подходит для первого знакомства с забавной девочкой в полосатой футболке.

Прочитав эти зимние истории, ваш малыш вместе с Конни и её семьёй отпразднует Новый год, встанет на лыжи, придумает уйму новых игр для зимней прогулки и научится печь вкусные блины! А ещё увидит, что заводить друзей – это приятно и несложно, а быть самостоятельным – очень интересно.

Веселый Роджер
Веселый Роджер
+2 10
0
0

Я — знаменитый пират! И это я придумал тот самый флаг, под которым потом стали ходить все пираты мира. Во всяком случае, так считают те, кто поднял меня в фамильном склепе и попросил найти некий артефакт в обмен на новую жизнь. А почему нет? По моему, игра стоит свеч!

Большая книга приключений Конни. Полезные привычки
Большая книга приключений Конни. Полезные привычки
+2 10
0
0

Первый поход к стоматологу, страх темноты, определение времени и стрижка с удовольствием – все станет легче, проще и понятнее с историями из жизни девочки Конни.

Вместе с Конни ваш малыш найдет ответы на все свои вопросы: научится определять время, поймет, почему так важно хорошо чистить зубы, научится засыпать самостоятельно, избавится от страха перед парикмахерами.

Четыре истории под одной обложкой: «Конни у зубного врача», «Конни не может уснуть», «Конни учится определять время», «Конни идёт в парикмахерскую».

Давай я покажу, как правильно чистить зубы, – предлагает врач и берёт игрушечного крокодила. – Смотри, сначала чистят ту часть зуба, которой мы пережёвываем еду. Потом чистят снаружи и изнутри, всегда от красного к белому. На прощание врач дарит Конни маленькое стоматологическое зеркало.

Для кого

Подходит для совместного чтения с ребятами от трех лет.

Я знаю, что я ем! Молоко
Я знаю, что я ем! Молоко
+2 10
0
0

Лёва вместе со старшим братом Сёмой частенько приезжает на ферму, чтобы купить в местном магазине свежие молочные продукты. Но сегодня Лёву ждёт кое-что особенное: он попадёт на настоящую экскурсию по ферме и узнает не только о том, как здесь живут коровы, но и о том, как делаются сыр, сливки, масло и йогурты, что происходит с молоком перед тем, как оно попадает в магазины, и почему его важно пить всем детям.

Для детей от 3 лет.

Я знаю, что я ем! Крупы
Я знаю, что я ем! Крупы
+2 10
0
0

Серия «Я знаю, что я ем» познакомит маленьких читателей с различными продуктами и расскажет, какие они бывают, как их производят и зачем они нужны в нашем рационе. Ребенок получит ответы на свои вопросы о том, почему какую-то еду нужно есть обязательно, а чем-то лучше не злоупотреблять, и тем самым начнет формировать правильные пищевые привычки с раннего возраста. А еще в книге есть несложные рецепты очень вкусных блюд, которые можно приготовить вместе с родителями!

Блюда из круп входят в рацион человека с древнейших времен. Но и в наше время крайне важно включать их в свое меню! Вместе с главными героинями, близнецами Каей и Мирой, а также их папой – настоящим поваром, вы узнаете, какую пользу крупы приносят нашему организму. А еще о том, как и где их выращивают, какие крупы считаются самыми полезными и, конечно, чего вкусненького можно из них приготовить.

Зачем читать

• Сформировать правильные пищевые привычки;

• Расширить кругозор;

• Полюбить (или смириться) с необходимостью круп в рационе.

Для кого

Для детей от 3 лет.

Дуальность времени. Часть1. Фантомный Палач
Дуальность времени. Часть1. Фантомный Палач
+2 10
0
0

В течение трех лет начальник отдела убийств Детектив-Лейтенант Жак Бенколин выслеживает коварного и безжалостного серийного убийцу. На этот раз ему помогает ученый Дэниел Льюис и его команда. Новое изобретение приводит их к неожиданным событиям, и Жак Бенколин понимает, что поимка серийного убийцы — это не конец, а начало. Команда путешественников во времени вынуждена бороться со временем. Книга содержит нецензурную брань.

Солар vs. Правитель Огня
Солар vs. Правитель Огня
+2 10
0
0

Великий Голубь встретится со своим заклятым врагом — Правителем Огня, который, к тому же, ещё и его двоюродный брат! Но Петя, далёкий потомок Великого Голубя спасёт весь мир голубей от этого зловещего Феникса, умеющего создавать несметное количество своих клонов, одним из которых был тот самый, похитивший родителей маленького Голубка!

Прививка от смерти
Прививка от смерти
+2 10
0
0

Есть прививки от гриппа, от кори и даже от бешенства. Как известно, они защищают от болезней, помогая организму выработать иммунитет. Прививки от смерти не существует. Или?.. Поэтическое мышление позволяет заглянуть за пределы привычных представлений о мире. Что, если такая прививка всё-таки есть? Ответ на этот вопрос ищите в книге.