Скачать книги Только на Литрес без регистрации

«Я могу: Самоощущение, которое изменит жизнь» — это глубокое и невероятно вдохновляющее путешествие в мир внутренней трансформации. Эта книга раскрывает, как наше самоощущение формирует реальность и открывает путь к радикальным переменам. От понимания влияния прошлого и окружения до развития эмоционального интеллекта и осознанности — каждая глава предлагает практические инструменты для освобождения от внутренних ограничений и самокритики. Вы узнаете, как слышать свои истинные желания, укреплять уверенность и создавать пространство для роста. Через практики дыхания, изменение внутреннего диалога и формирование новых привычек автор наглядно показывает: изменение возможно здесь и сейчас. Это не просто книга — это ключ к жизни, построенной на силе «Я могу». Погрузитесь в себя и начните преображать мир вокруг!

Обложка: Midjourney - Лицензия

«Рестарт мозга: Сон как источник энергии и фокуса» — это ваша путеводная звезда в мир качественного ночного отдыха, раскрывающая секреты, как сон влияет на успех, здоровье и продуктивность. От древних представлений о сне до современных научных открытий, книга детально объясняет, что происходит с мозгом ночью, почему важны циркадные ритмы и как фазы сна влияют на когнитивные функции и эмоциональный интеллект. Вы узнаете, как бороться с хроническим недосыпом, какие привычки разрушают ваш сон, и как создать идеальную среду для отдыха. Практические советы по питанию, движению и релаксации помогут внедрить новые ритуалы, которые пробудят вашу энергию и усилят концентрацию. Эта книга для тех, кто готов преобразить свою жизнь через силу сна и раскрыть весь потенциал мозга. Обложка: Midjourney - Лицензия

Задолго до того, как ветер завыл сквозь разбитые окна Башни Эхо, задолго до того, как Эльара нашла дневник Аэлиана, стояла башня, сияющая белизной, на вершине холма, окутанного солнечным светом. Аэлиан, молодой маг с глазами цвета ночного неба и волосами, подобными вороньим крыльям, был полон амбиций. Он верил, что может прикоснуться к тайнам богов, раскрыть врата в иные миры, принести в Эллендейл невиданную силу и процветание. Его исследования были долгими и опасными, записи в его дневнике – свидетельством бессонных ночей, проведенных за изучением древних свитков и проведением ритуалов, граничащих с безумием. Он призывал сущностей, чьи имена были запрещены даже в самых темных библиотеках королевства. Он искал ключ, который позволил бы ему не только увидеть иной мир, но и контролировать его мощь. Аэлиан не был одинок в своих исследованиях. Его помощники, ученики и последователи, верили в его гениальность и делили его опасную мечту. Но цена его амбиций оказалась чрезвычайно высокой...

Книга переносит читателя в захватывающее путешествие, полное тайн и открытий. Главный герой — подводный корабль и его храбрая команда учёных, отправившиеся в опасное плавание по океану планеты динозавров. Перед ними стоит важнейшая задача — исследовать подводный мир, собрать уникальные образцы и разгадать загадки древней цивилизации. На дне океана, команда сталкивается с удивительными существами, видит неизведанные пейзажи и встречает забытые памятники прошлого.Произведение затрагивает философские вопросы, заставляет задуматься о месте человека во Вселенной и о необходимости поиска собственного пути. Читатель проживёт вместе с командой учёных каждую минуту их путешествий, переживёт успехи и поражения, откроет для себя новые горизонты знаний и красоты.

Это прекрасное чтение для любителей фантастики, приключений и научных открытий. Роман подойдёт как взрослому читателю, так и подростку, мечтающему о космических путешествиях и загадках Вселенной.

«Уверенность как навык: Как не сомневаться в себе каждый день» — книга, которая перевернёт ваше представление о внутренней силе и научит превращать сомнения в твердую веру в себя. Вы откроете для себя настоящую природу уверенности, разберётесь с мифами, которые мешают раскрыться, и освоите практические техники управления мышлением, эмоциями и поведением. Узнаете, как распознавать и использовать свои сильные стороны, преодолевать ограничения, справляться с тревогой и принимать комплименты с лёгкостью. Эта книга поможет выстроить здоровые границы, сохранить мотивацию и создать устойчивый внутренний ресурс для любых жизненных вызовов. Пошаговые стратегии и упражнения позволят закрепить уверенность на уровне привычки — ведь она не даётся раз и навсегда, а развивается и крепнет ежедневно. Для всех, кто готов стать хозяином своей жизни и двигаться вперёд без страха и сомнений.

Обложка: Midjourney - Лицензия

Окрылённый человек, наконец попадает в обжитый мир, знакомится с его обитателями и опять же упирается лбом в свою любимую гору. Но это только начало...

Нецензурной брани тут нет, но модератор посчитал что есть!

Раздел "Питание для ума: Завтраки" включает в себя разнообразные рецепты, которые обеспечат организм всеми необходимыми питательными веществами для активного старта дня. Эти блюда богаты витаминами, минералами и микроэлементами, важными для функционирования мозга, концентрации и энергии.Рецепты предлагают простые в приготовлении, но сытные и вкусные варианты, которые подходят для всех типов питания — от традиционных омлетов и каш до смузи и тостов с авокадо.

Всеобщее собрание богов всех культур в этом году пройдет на Олимпе. Леля в панике. Она богиня всего месяц, а уже должна участвовать в таких серьезных мероприятиях. Правда, оказалось, что олимпийцы не слишком прилежно выполняют свои божественные обязанности. Каждый день здесь — праздник, каждый вечер — тусовка.

Кто бы мог подумать, что в этой расслабленной атмосфере что-то может пойти не так?

Настоящий Словарь методических терминов по русскому языку как иностранному (РКИ) представляет собой систематизированное собрание ключевых понятий и определений, используемых в методике преподавания РКИ. Издание ориентировано на преподавателей, методистов, студентов филологических и педагогических специальностей, а также на всех, кто интересуется теорией и практикой обучения русскому языку как иностранному. В словаре подробно раскрываются как традиционные, так и современные термины, охватывающие аспекты формирования языковых навыков, виды речевой деятельности, методы и подходы к обучению, а также концепции билингвизма, межкультурной коммуникации и применения информационно-коммуникационных технологий в образовательном процессе. Издание призвано способствовать углубленному пониманию профессиональной терминологии и поддержке научно-методической подготовки специалистов в области РКИ.

Грёза на вампирскую тематику представляет собой поэзию в прозе и повествует о смертной девушке Иде, по собственному желанию ставшей вампиром. Полюбив своего создателя, она спасает его от расправы сородичами, вынужденная стать супругой короля мира полуночников и принеся своё настоящее чувство в жертву.

Алина Залесская идёт по стопам отца и, выполняя его завет, заканчивает университет МВД в Москве. Её молодость, скромная красота и нескромные успехи в учёбе притягивают к ней двух мужчин: генерала Евгения Рартнера и полковника Станислава Межецкого, находящихся в противостоянии между собой.

Алине предстоит выжить в этой битве двух титанов, где она станет одним из главных трофеев. А для этого ей придётся запомнить много паролей, инструкций и шифров, перевоплотиться в другого человека, встретиться лицом к лицу с настоящими террористами, спасти жизнь и помочь обрести любовь своим коллегам, но при этом отказаться от своей.

Справиться с, казалось бы, безвыходными ситуациями ей поможет её ангел-хранитель. Он же и подскажет один единственный верный пароль. Пароль от счастья.

"Выбор 17" – это психологический триллер на стыке научной фантастики и философской притчи.

Проснувшись в стерильной белой комнате с татуировкой "Версия 17", Марк понимает: его мир – ложь. Всё, что он помнит, может быть частью эксперимента по перезаписи памяти. Но чем глубже он копает, тем страшнее правда: возможно, он не человек, а программа в чужой симуляции.

Единственный выход – пройти через кошмарные коридоры "Проекта Мнемозина", где зеркала врут, двери ведут в прошлое, а голоса шепчут: "Ты не должен помнить".

Но что страшнее – осознать, что ты виртуален… или узнать, что создал это сам?

Некоторые жизненные принципы (иногда почти Макиавеллиевские), помогающие сделать успешную карьеру,а жизнь - более счастливой.

Трогательный дневник отца, который стал для своей маленькой дочки одновременно и мамой, и папой. В этих искренних заметках — живые сцены детства, первые открытия, забавные диалоги и удивительные размышления ребёнка о жизни. Каждая история наполнена теплом, добротой, нежной любовью и лёгким юмором. Эта книга согреет сердце, напомнит о самых важных ценностях — семье, детстве, счастье в простых моментах — и подарит светлую улыбку каждому читателю.

«Решатель: Как прокачать навык быстрого анализа и действия» — это ваш надежный путеводитель в мире мгновенных решений и эффективного мышления. В книге раскрыты секреты, как обрести скорость и точность в анализе информации, преодолеть страх ошибок и информационный шум, освоить техники управления вниманием и развить наблюдательность. Вы узнаете, как выстроить систему мышления, вычленять главное, использовать визуализацию и логику для принятия осознанных решений даже в самых сложных и критических ситуациях. Практические советы помогут тренировать память, скорость чтения и эмоциональный интеллект, а также работать в команде, сохраняя баланс между быстротой и качеством. Эта книга вдохновит вас на постоянное совершенствование, открывая путь к жизни с мгновенной эффективностью и уверенностью в каждом шаге. Откройте в себе Решателя и управляйте будущим прямо сейчас! Обложка: Midjourney - Лицензия

«Язык тела: Как понимать людей без слов» — это ключ к тайнам человеческого общения, скрытым за границами слов. Эта книга погружает вас в мир невербальных сигналов, раскрывая, как эмоции, мысли и намерения выражаются через мельчайшие движения и позы. От истории изучения языка тела до практических техник распознавания волнения, симпатии и даже лжи — каждый раздел наполняет вас глубоким пониманием и уверенностью в общении. Узнайте, как взгляд и мимика отражают внутренний мир, как осанка влияет на восприятие, и почему пространственные границы говорят больше, чем слова. Эта книга — незаменимый помощник для тех, кто хочет читать между строк и строить искренние, крепкие связи с окружающими. Погрузитесь в искусство чтения тела и откройте новые горизонты общения! Обложка: Midjourney - Лицензия