Скачать книги Только на Литрес без регистрации

Эта книга для тех кто хочет научиться делать расслабляющий и лечебный массаж и использовать эти знания и навыки для помощи себе и близким, а также для работы массажистом. Мы подробно изучим техники релакс-массажа, с описанием и картинками, а также попрактикуемся, обретем уверенность и профессионализм и сможем дальше предоставлять услуги за хорошую плату. Массаж можно сделать доп заработком с свободное время или основной профессией, хорошо зарабатывать на этом и жить жизнью мечты.Также можно изучить релакс-массаж для себя, обмениваться бартером с близкими, отдыхать, наслаждаться, восстанавливать здоровье. В конце я привожу техники нежного эро массажа “Ветка сакуры”.Вы узнаете как составить объявление, где искать клиентов, как создавать позитивную атмосферу на массаже, как выбирать “своих людей” для массажа, как не уставать и получать радость от работы.Тем кто пока одинок будет интересна глава о том как создать воронку знакомств занимаясь массажем и счастливо устроить личную жизнь.

Английские лесенки - это принципиально новое упражнение для изучения английского, основанное на сравнительном языкознании. Задается лесенка: "галстук - ... - семейные узы". Следует отгадать, как по-английски будет выражение "семейные узы", учитывая, что слово "галстук" дает подсказку. Оказывается, "галстук" по-английски это tie, а "семейные узы" - family ties. Семейные узы это отношения, тесные связи между членами семьи. А что мы делаем с галстуком? Правильно, завязываем, связываем. Еще пример: "спектакль - ... - ожидать". Как по-английски будет "ожидать"? У вас есть подсказка - слово "спектакль", которое связано с лат. specere "смотреть", откуда и англ. expect "ожидать". Сравните в этой связи англ. look "смотреть", но look forward to "ждать с нетерпением"."Английские лесенки" - это не просто упражнение, а упражнение-игра, которое может превратить изучение языка в увлекательное развлечение. Играйте с членами семьи, коллегами, одноклассниками и даже с друзьями по переписке.

В уединённом отеле на Алтае погибает постоялец. Кто убийца? Выбор невелик...

В книгу стихов Владимира Василенко «Фото» вошли стихотворения, написанные в 2013-2023 гг., а также эссе «О поэзии» и эссе «Отклик» (об оценке первых стихотворений автора Иосифом Бродским).

Давно не появлялось биографических изданий о Владимире Высоцком без примеси ничем не обоснованных умозаключений, неподтверждённых слухов и сплетен. В тоже время эта книга ни сборник сухих фактов об отдельно взятом периоде пребывания поэта и актёра в отдельно взятом городе, а попытка предположить, как такие поездки отражались или могли бы отразиться в творчестве легендарной личности, его карьере и судьбе.Сергей Кутузов воссоздаёт ретроспекцию событий по уточнённым датам. Задаётся не столько традиционными вопросами высоцковедения: «кто? где? когда?», сколько интерпретацией фактологии. Пытается ответить на вопросы: что послужило причиной киносъёмок и гастролей? Какие качественные изменения с героем книги произошли после посещения столицы Казахстана?«Алма-Ата в творческой карьере Владимира Высоцкого» книга, которую я рекомендую для широкого круга читателей, как пример непредвзятого взгляда на описываемые события из биографии великого мастера русского слова.Марк Цыбульский.

"На грани возможного: Путеводитель по биохакингу" – это руководство к самоусовершенствованию, объединяющее науку и практику для улучшения здоровья, производительности и умственной ясности. Автор предлагает стратегии оптимизации питания, сна, стресса и когнитивных функций, мотивируя читателей к глубоким изменениям и предлагая инструменты для преодоления своих пределов.Этот путеводитель станет незаменимым ресурсом для тех, кто стремится к самореализации и желает освоить искусство биохакинга. "На грани возможного" обещает не просто трансформацию жизни, но и новый взгляд на потенциал человеческого организма, делая его мощным инструментом для достижения высоких личных целей.Внимание: Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Почемув первые полчаса после того как вы открыли глаза от сна ваш мозг еще спит? Почему в это время не нужно принимать важных решений и какие неприятности возникают в повседневной жизни из-за эффекта инерции сна сразу же после пробуждения. Из книги вы узнаете как противостоять этому явлению, и что может предложить современная наука.

Эта книга поможет вам раз и навсегда побороть нерешительность, обрести смелость претворять задуманное в жизнь и научиться принимать ответственные решения, опираясь на собственные желания и интересы.Здесь вы найдете:Подробную классификацию разновидностей нерешительных людей и корни их психологических страхов и загадок7 действенных способов "нарастить решимость", основанных на последних научных исследованияхКонкретные техники принятия решений в критических жизненных ситуациях, проверенные десятилетиями практикиРоль мотивации, веры в себя и планирования при воплощении смелых решений и целейОбучение проявлению внутреннего стержня и железобетонной решительности Советы эксперта помогут развитию волевых качеств, которая позволит вам навсегда изменить свою жизнь!

От неуверенности в себе и неумения справиться со своими эмоциями в ситуации любого стресса страдает почти каждый человек. Есть много советов, как успокоиться, используя внешние средства: поговорить, принять ванную, съесть что-то вкусное. Но правда в том, что навык успокоения заложен в нас по умолчанию и заключается он в правильном разговоре с собой — как взрослый человек, способный понять и принять свое поведение, успокоить и принять взвешенное решение уже без эмоций, но с учетом своих желаний.В книге изложены речевые модели: слова, фразы, которые характерны людям на определенном этапе взросления (младенец, ребенок, взрослый). Это поможет вам определить, где вы «‎застряли» и исправить ситуацию, приучая себя думать по-другому.Кроме того, на этапе «‎Взрослого» вы получите конкретную модель того, как справляется с эмоциями взрослый человек с помощью правильному внутреннего диалога.

Как сориентироваться в многообразии услуг специалистов-косметологов и выбрать подходящую процедуру? Нужно следовать логикеи опираться на знания, получить которые поможет эта книга. Ее авторочень просто и понятно, в приятной доброжелательной манере объясняетсуть и смысл популярных современных методик и процедур длясохранения молодости и красоты кожи. Вы будто побываете наконсультации у опытного специалиста, искренне заинтересованного в том,чтобы помочь вам, и располагающего целым арсеналом эффективныхсредств, среди которых найдутся такие, которые подходят именно вам.Книга будет полезна как начинающим косметологам, так и всемженщинам, желающим сохранять молодость и красоту.

Вам снилось, что вы летаете? Автору попали в руки результаты уникального эксперимента, организаторы которого пришли к выводу: полёты во сне – первый признак способностей к левитации… Была открыта сеть отелей, в которых кровати-весы ежесекундно фиксировали изменения веса спящих. Из десятков тысяч постояльцев отобрали тех, чей вес во время полётов во сне снижался на двадцать, тридцать и даже сорок семь процентов. Эксперимент продолжился, когда самых одарённых собрали вместе, чтобы они обучили левитации ребёнка… А потом произошло убийство…«Проект "Левитация"…» - это книга-теория. Уникальные судьбы героев в ней переплетаются с огромным количеством научных фактов и исследований возможностей человеческого мозга, попытками военного применения паранормальных способностей в рамках проекта армии США «Звёздные врата» (1978-1995) и деятельности советско-российской в/ч 10003 (1989-2003). Всё это на фоне классической детективной истории с убийством на острове и ограниченным кругом подозреваемых.

Классические рецепты супов, которые можно приготовить в домашних условиях - это секретное оружие любой хозяйки. Такой сборник должен быть в каждом доме, у каждой хозяйки, чтобы разнообразить не только меню своих близких, но и собственную кухонную жизнь.Загляни в первые страницы книги, чтобы отправиться в ароматный и пикантный мир Василисы Лукьянской. Окунись в список рецептов, которому позавидует любой путеводитель вокруг света. Тут и азиатские супы Том Ям и Фо Бо, тут и европейские рецепты, которые уже стали "нашими" вроде гаспачо.Обязательно попробуйте создать собственный рецепт супа, используя варианты конфигураций и ингредиентов, которые предлагает опытный автор для того, чтобы вас развлечь и показать, какими разными могут быть блюда на вашей кухне.Иллюстрации сгенерированы нейросетью Chat GPT 4

Фантастическая новелла о смелой девочке, попавшей в круговорот событий. О ее любви и верности, силе духа и нежности души. О том, что происходит с людьми, когда "Боги" спускаются на Землю.

Исламские инвестиции, также известные как Халаль-инвестиции, основаны на принципах Шариата – законов и норм исламской религии. Согласно Шариату, некоторые виды инвестиций запрещены, такие как инвестиции в компании, занимающиеся производством алкоголя, свинины, оружия, финансовых учреждений с процентами и т.д. В этой книге мы рассмотрим принципы, стратегии и виды исламских инвестиций. Итак, исламские инвестиции становятся все более популярными среди инвесторов, которые стремятся приумножить свои средства, соблюдая принципы и нормы исламской религии. Эти инвестиции не только являются финансово успешными, но и морально приемлемыми для тех, кто следует принципам Шариата. При подготовке этой книги также была использована информация из нейросети Online GPT от Study24.

Дорогой читатель, с радостью представляю вашему вниманию русскоязычное издание книги Невилла Годдарда "Время посева и сбор урожая" – произведения, которое является настоящим кладезем знаний о законах духовного мира и созидательной силе человеческого сознания.В процессе работы над переводом я стремился передать каждую нюансированную мысль автора с максимальной точностью и глубиной, чтобы вы могли полностью погрузиться в мир его философии. Невилл Годдард учит нас, что наш внутренний мир напрямую влияет на внешние обстоятельства, и что каждый из нас обладает неограниченным потенциалом для творения своей реальности.Пусть этот перевод станет для вас дверью в мир, где каждая мысль и каждое действие имеют значение, где каждый из нас – сеятель своего будущего и сборщик урожая своих мечтаний.С теплотой и лучшими пожеланиями,Яна Prohorova, переводчик

Сбежать от него, узнав, что он убийца, и почти успешно скрываться полгода. Чтобы быть пойманной за руку и возвращённой обратно. Потому что у него свои мысли на счёт всего происходящего.