На этот раз читатели встретятся с новым персонажем, которого главный герой назвал Пегасом. Он не совсем конь, хотя и крылатый. Потому что это самый настоящий... дракон. Его чешуя обладает очень необычным свойством. А каким именно, вы узнаете на страницах моей новой книги.
Приятного чтения!
Лиз - молодая и перспективная журналистка одного из многочисленных издательств, не только не дает скучать всем читателям, но и охотно развлекает коллег по работе.
Романтическая история первой любви между первокурсниками в антураже большого города.
«Секреты осознанного роста. Как развивать себя ежедневно» — это книга-путеводитель для тех, кто стремится к внутренней целостности, устойчивости и глубоким изменениям. Здесь нет быстрых решений и громких лозунгов. Вместо них — искренняя беседа о том, как внедрить самосовершенствование в повседневную жизнь без выгорания и насилия над собой. Каждая глава раскрывает важные аспекты личностного роста: от формирования привычек и управления вниманием до принятия прошлого, работы с эмоциями и создания внутренней опоры. Это не мотивация, а системный путь к себе — шаг за шагом, с уважением, честностью и практической глубиной.
В данной коллекции представлены разнообразные рецепты антиэйдж питания, направленные на поддержание здоровья и молодости. Каждый рецепт включает в себя полезные ингредиенты, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами, что способствует улучшению общего состояния организма и замедлению процессов старения.
Преимущества антиэйдж питания:
Поддержка иммунной системы: Использование свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и минералами.
Улучшение обмена веществ: Низкокалорийные, но питательные блюда помогают контролировать вес.
Поддержание здоровья кожи: Антиоксиданты, содержащиеся в продуктах, способствуют улучшению состояния кожи и замедляют старение.
Эти рецепты легко готовятся и могут быть адаптированы под индивидуальные предпочтения, что делает их идеальными для любого рациона.
История Скива О’Нила — отставного пилота, прошедшего путь от курсанта до экспа. На фоне религиозной риторики, бюрократической машинерии и разрушительных боевых операций разворачивается повествование о личной ответственности, боли утрат и неожиданной надежде. История о цене приказа, свободе воли и возможности искупления.
Далеко-далеко, в самом сердце густых и таинственных джунглей, где лианы свисают, словно зеленые змеи, а солнце пробивается сквозь кроны деревьев золотыми лучами, жил маленький слон по имени Ники. Он был совсем юным, с хоботом, который еще только учился ловить бабочек, и ушами, что смешно хлопали на ветру. Ники жил в большой и дружной семье слонов, где каждый день был полон заботы, игр в пыльных ямах и купания в прохладных реках. Но у Ники было кое-что особенное – огромное, неуемное любопытство и мечта увидеть, что находится за пределами их привычного слоновьего мира. Он чувствовал, что где-то там, вдали, его ждут невероятные приключения.
Эта книга будет о самом важном, что есть у женщины. О ее ребенке. Прежде, чем наладить сон ребенка, нам нужно понять, какой же он? Наш малыш. Какой тип темперамента у него? А уже после этого, зная его особенности мы можем приступать к налаживанию сна. И делать мы будем это используя мою авторскую методику "Колесо баланса сна" или 8 шагов к налаженному сну. Я расскажу, какие именно 8 элементов нужно наладить, чтобы малыш со всей семьей начал высыпаться.
«Смелость быть собой. Как освободиться от чужих ожиданий» — это книга-проводник для тех, кто устал жить по чужим сценариям и чувствует внутреннюю потребность вернуться к себе настоящему. Она бережно и глубоко раскрывает, как формируются маски, страхи, синдром самозванца, зависимость от одобрения, и как шаг за шагом возвращать себе внутреннюю свободу. Это не просто теория — это живой опыт, наполненный примерами, честностью и поддержкой. Эта книга — о взрослении, принятии, личных границах и любви к себе. О пути, на котором каждый может сказать: «Я имею право быть собой — и этого достаточно».
Андрей столкнулся с необычными вызовами, его жизнь переплетается с судьбами коллег, в частности, медсестры Натальи, у него завязываются романтические отношения. Его бывшая жена Людмила и её новый муж Валерий, бывший супруг Натальи добавляют драматизма, используя старые связи, чтобы отомстить за разрыв отношений. Просматривая свою жизнь, Андрей осознает, что его работа на заводе оказывается вразрез с масштабными проектами, которые он разрабатывает втайне.
Андрей сталкивается с мстительностью любовницы Карины и сложными отношениями с директором. Постоянные угрозы и попытки подставить его со стороны Карины и Валерия становятся настоящим испытанием. Андрей создает собственный бизнес, который оказывается под угрозой.
Стремление к успеху сталкивается с многочисленными преградами, включая интриги, угрозы и действия тех, кто хочет вернуть его к прежней жизни. Любовь подталкивает Андрея к решительным действиям, в то время как неожиданные повороты заставляют его всегда быть в напряжении.
Вкус Кейптауна: кухня смешанных культур — это гастрономическое путешествие в сердце самого яркого и многослойного города Южной Африки. В этом сборнике вы найдёте 90 рецептов, отражающих уникальное переплетение культур Кейптауна: африканских, малаайских, голландских, индийских и британских.
От уличной классики вроде гэтсби и боэреворса до домашних блюд — боботи, папа с чакалакой, пряных супов и ароматной выпечки — каждый рецепт здесь дышит историей, пряностями и теплом.
Книга подойдёт всем, кто ищет не только яркие вкусы, но и понимание того, как из сложного наследия может родиться настоящая кулинарная поэзия. Простые и доступные блюда сопровождаются краткими пояснениями, отсылками к традициям и характерной подачей.
Откройте Кейптаун на вкус. Острый, сладкий, пряный, душевный.
Когда любимцев начинают исчезать при загадочных обстоятельствах, на помощь приходит Макс Барсук — детектив с необычным даром: он может найти любое животное. Но когда его собственное прошлое возвращается с призраками ЗООтени, загадочные похищения становятся только началом игры, в которой ставки высоки, а правила — скрыты.
Шпионские сети, тайные общества и память, которую давно стерли, — Максу предстоит раскрыть не только секреты исчезнувших питомцев, но и заглянуть в тёмные уголки своего прошлого. И его следы приведут его туда, где на грани между человечностью и звериной интуицией скрывается опасная сила.
Присоединяйтесь к увлекательному и эксцентричному расследованию, в котором пламя приключений и шлейф острых тайн соединяются в безумной гонке за правдой.
Благими намерениями выстлан путь в Ад. И говорят, что этот самый Ад населён демонами. Чудовищами, которые чуть ли не питаются душами невинных. Вот только думают ли так сами жители того самого места, которое неподготовленный разум может воспринимать как настоящий Ад? Вряд ли… Точно также, как и обычные люди, которые совершенно не воспринимают того, что их собственное непринятие ничего иного, может быть ошибочным. А что скажут те, кого без их собственного желания захотят так облагодетельствовать, банально лишив всего только из-за того, что у таких несчастных банально не хватает знаний и возможностей, чтобы защитить свои интересы? Кого это интересует? Тем более, подобное никогда не будет интересовать тех, кто считает, что имеет право решать чужую судьбу…
История двух влюбленных, которые от рождения незрячие, дает нам многое переосмыслить в этой жизни, понять, что не так уж у нас все плохо. Некоторым намного хуже и тяжелее, но они не падают духом.
История учит радоваться этой жизни, каждой минуте и секунде, потому что в любой момент нас может не стать, а нам еще нужно успеть признаться в любви...
Брай-пикник: еда для природы и костра — это 110 проверенных рецептов, созданных для тех, кто знает вкус настоящей еды на свежем воздухе. Хруст мяса на решётке, запах дымка в волосах, треск углей и первый глоток горячего чая в кружке с копотью — в этой книге собраны блюда, которые станут сердцем вашего отдыха.
Внутри вы найдёте:
простые и сытные завтраки у костра
ароматные шашлыки, рёбра, стейки и курицу
уютные супы и похлёбки в котелке
горячие вегетарианские и веганские блюда
сладкие десерты и выпечку прямо в золе
напитки — от елового чая до дикого глинтвейна
закуски, лепёшки, уличную магию из ничего
Эта книга не требует ни дорогой техники, ни вылизанной кухни. Только угли, котелок, фольга и голодный азарт. Подходит для пикника, кемпинга, дачи и любой дикой вылазки, где костёр — это центр мира.
Ты думаешь, что нужно знать всё, прежде чем начать? Ошибаешься. Настоящий рост начинается не в момент, когда ты всё изучил, а тогда, когда ты решаешь действовать — несмотря на сомнения, страх и недостаток опыта.
«Делай больше, чем знаешь» — это книга для тех, кто устал откладывать. Для тех, кто хочет не просто мечтать, а воплощать. Это практичный и вдохновляющий путеводитель по жизни, где ты становишься сильнее с каждым шагом, пусть даже неуверенным.
Ты узнаешь:
– почему знания без действия бесполезны;
– как преодолеть страх ошибок и синдром самозванца;
– как действовать уже сейчас, а не «когда-нибудь потом»;
– как превратить обучение в реальные результаты.
Это не просто книга — это пинок вперёд. Открой её, если хочешь перестать ждать и начать делать. Потому что именно в действии рождаются перемены.
Делай. Ошибайся. Учись. Повторяй. Побеждай.
