
В мире спорта правильное питание играет ключевую роль в достижении высоких результатов и поддержании здоровья. Наша книга предлагает уникальный подход к рациону спортсменов, сочетая научные доказательства с практическими рекомендациями.
В мире спорта правильное питание играет ключевую роль в достижении высоких результатов и поддержании здоровья. Наша книга предлагает уникальный подход к рациону спортсменов, сочетая научные доказательства с практическими рекомендациями.
Валя правая рука директора в небольшой айти-компании. Он зарабатывает столько, что жена Лада может не работать, а заниматься домом, йогой и воспитанием сына.
У них квартира-машина-дача-отпуск два раза в год и мама в помощь.
Им завидуют друзья и родственники.
Они счастливы.
Они счастливы?
Юные писатели Лулу и Рицу готовы поразить вас своей первой книгой "Королевство Забытой Свободы". Это произведение не оставит никого равнодушным. История повествует о четвёрке главных героев и их лучших друзьях, каждый из них является ребенком какого-то Божества. В их мире их всего шесть, но так же за их спинами стоят два загадочных творца, которые и создали все живое. Из-за ссоры двух творцов, один из шести божеств стал сходить с ума. Из-за него умерла одна из правительниц, а сам же он исчез. В данный момент Жозефина9одна из основной четвёрки) нашла статую того самого пропавшего Божества, но что-то пошло не так...Жозефина поменялась. Теперь она втянула себя и своих друзей в новую историю. Но теперь, это не просто детская шалость, это вопрос жизни и смерти. Второму поколению придется пройти через много трудностей, чтобы узнать какие скелеты висят в шкафу родителей и что же на самом деле произошло в тот роковой день много лет назад.
Публикация представляет рассказы из жизни автора, знакомых ему людей и важных событий страны.
Чем она отличается от других глав романа? Прежде всего краткостью своих рассказов. Только в отдельных из них содержится чуть больше тысячи слов. А в остальных гораздо меньше. Значительно меньше.
Эти коротенькие повествования такими и задумывались изначально, а если в некоторых главах они начинали обрастать лишними словами или смыслами, автору приходилось их сокращать, чтобы они по-прежнему оставались короткими и ясными.
Автор является собственником архива фотографий, используемых для обложек книг.
Эта книга для тех, кто ищет выход из долгового кризиса. Вы узнаете, как правильно реагировать на стрессовые ситуации, выстраивать конструктивные отношения с кредиторами и как изменить свое мышление, чтобы превратить долги из преграды в возможность для роста. При этом книга будет полезна не только должникам, но и кредиторам, стремящимся понять своих должников и наладить с ними продуктивное взаимодействие. Здесь рассматриваются различные типы должников, их психология и стратегии выхода из долгов.
Две истории. Оба сюжета показывают разные семейные отношения, но ошибки похожи. Не обязательно измена. Счастье можно потерять и без этого.Расчет, деньги, зависть посторонних. Сожаление начинается с утраты.
Поход. Горы. Реки. Костры. И загадочное поселение, где время течет по своим законам, а реальность переплетается со сном. Здесь пробуждается нечто древнее и таинственное. Есть ли выход из этой ловушки, сотканной туманом и шепотом леса? История об отчаянии и борьбе за выживание, о столкновении с непостижимым и о цене веры в чудо. Книга содержит нецензурную брань.
Веганские завтраки — это не только полезно, но и вкусно! В этом разделе собраны рецепты, которые идеально подойдут для начала дня, не только поддерживая здоровье, но и даря заряд энергии. Здесь представлены блюда, наполненные витаминами, клетчаткой и полезными жирами, которые помогут вам чувствовать себя хорошо и бодро. Все рецепты включают доступные и простые ингредиенты, приготовление которых не займет много времени. Веганская кухня может быть разнообразной и увлекательной, и каждый завтрак станет вкусным шагом к здоровому образу жизни. Будь то питательный чиа-пудинг, легкие гранола или ароматные авокадо-тосты — все блюда созданы с любовью и вниманием к каждому ингредиенту. Приятного аппетита!
Спокойную размеренную жизнь Лены, полностью исключающую какие-либо амуры, перевернул с ног на голову незнакомец, оказавшийся непонятно как прямехонько в ее спальне. После чего испарился, а точнее вылетел в окно, или сквозь стены, или еще как-то исчез, попробуй пойми. С этого момента в жизнь Лены прочно войдут чудеса, превращения и... славянские боги собственной персоной.
Вторая книга из серии "По следам славянских мифов".
...- А теперь, проснись! Уже скоро…
Привычный образ девушки-рыси мгновенно растаял в легкой дымке, а я открыла глаза в своей комнате. Доля секунды - и заспанный, до конца еще не сфокусировавшийся взгляд уткнулся в огромного бородатого мужика, склонившегося над кроватью. Какого…. Ну и да, на этой мысли я заорала, что есть мОчи, во всю силу легких. Только и успела заметить округлившиеся глаза великана, который в следующую секунду исчез. Просто в воздухе растаял. Это что, все еще продолжается сон?
После сессии Илья едет с другом посмотреть пещеры под Петербургом. Неожиданно он попадает в другое время - в 18 век, где встречает свою ЛЮБОВЬ. Вместе с ней - девушкой из 18 века Илья смог убежать, вернуться в современный мир, но время не терпит вмешательства в свой ход, время забрало невесту Ильи назад. А он не мог забыть свою любовь, искал и нашёл!
Обольстительная и хладнокровная Надя использует свою привлекательность, чтобы манипулировать мужчинами, втягивая их в опасную игру по заказу таинственного человека по прозвищу Босс. Однако когда ее брат и подельник, Дэн, решает сдаться полиции, мир Нади начинает рушиться. Вскоре она сама оказывается в руках загадочного Босса, который ведет смертельную игру, чьи правила пугают своей изощренностью.
«Искусство начинать с нуля. Как строить новую жизнь» — это вдохновляющая книга для тех, кто готов изменить свою реальность и начать путь к лучшему будущему. В ней вы найдёте практические советы и стратегии, которые помогут преодолеть страхи, отработать прошлые ошибки и с уверенность начать новый этап. Эта книга предлагает читателю взглянуть на жизнь как на бесконечный процесс перерождений и изменений, научит избавляться от ограничивающих убеждений и искать возможности в любых ситуациях. Прочитав её, вы сможете смело шагнуть навстречу новым возможностям и построить жизнь по своим правилам.
Когда солнце скроется за горизонтом, начнётся игра на грани жизни и смерти…Главная героиня встречает таинственного вампира, который переворачивает её мир. Между ними вспыхивает опасное чувство, но в мире ночи любовь может стать роковой ошибкой. Предательство, жажда крови и выбор между сердцем и разумом — сможет ли она устоять перед тьмой, или навсегда станет её частью?
Горячее лето 2024-го наступает в роскошном курортном городе Майами. Здесь во всю кипят жизнь и развлечения. Семья Доу ведёт семейный бизнес в фешенебельном отеле «Луксор». Все они — богатенькие сумасброды, привыкшие жить на широкую ногу. Наследник бизнес-империи Доу и юная, но очаровательная девушка из низов… Что, казалось бы, может быть между ними общего? Ответ только один — любовь. Множество нелепых и комичных ситуаций возникает в процессе их отношений… О чём вы узнаете в данной книге…
Эта книга повествует о современных проблемах адвокатуры, о том, какие сложности встречаются в работе адвокатов. О том, что утверждение морали и нравственности бывает сильнее страха и денег.