Скачать книги Самиздат без регистрации

В пекло и обратно
В пекло и обратно
+2 10
0
0

Чудовища вторглись в мир, сметая всё на своем пути. Алан мчится к брату в Розмар, чтобы уговорить вернуться домой. Однако время играет против него, и всё чаще по пути встречаются разрушенные города и выжженные деревни.

Золушек нет. Книга первая. Принцы подождут
Золушек нет. Книга первая. Принцы подождут
+2 10
0
0

Аннотация

С чего началась эта история? Наверное, с того, что нарисованный гном с календаря, висящего над рабочим столом Анны Палны, однажды открыл глаза и сказал приблизительно следующее: привет, я гном! Денег хочешь?

Ха! А кто ж не хочет? Тем более гномских! И если вы сразу не побежите сдаваться санитарам, то, возможно, вас ждут незабываемые ощущения со спецэффектами!

Вот и Анна Пална... не побежала. Но, как известно, не только деньги делают человека счастливым – для этого есть ещё множество других, не менее увлекательных приспособлений. Например – эликсир молодости! Это особенно актуально, если ты находишься в состоянии её последнего приступа...

Строго для взрослых девочек! 18+

Будет безумно весело! Но не всем...

Иллюстрация для обложки сгенерирована в нейросети Midjourney на заказ, оформление обложки -- автора.

Low-Carb диета
Low-Carb диета
+2 10
0
0

Диета с низким содержанием углеводов (Low-Carb) предполагает ограничение потребления углеводов с акцентом на белки и полезные жиры. Она способствует снижению веса, улучшению метаболизма и контролю уровня сахара в крови. В рамках этой диеты потребление углеводов сведено к минимуму, а питание основывается на продуктовых группах, таких как мясо, рыба, яйца, овощи, орехи и масла. Такой подход помогает организму использовать жировые запасы в качестве основного источника энергии, что способствует эффективному снижению веса и поддержанию нормальной массы тела. Диета подходит для людей, желающих контролировать вес, а также для тех, кто стремится поддерживать стабильный уровень сахара в крови и улучшить общую физическую форму.

Конец света
Конец света
+2 10
0
0

Опасно сидеть в библиотеке и наткнуться на пророчество, которое может перевернуть представление о том мире в котором ты живешь.

Измена. Попаданка с сюрпризом
Измена. Попаданка с сюрпризом
+2 10
0
0

— Ты предала меня.

— Что? Я… Где я?!

— Не смей притворяться, Ниара. Я сожгу тебя за измену.

Я умерла… и очнулась в чужом теле — но сразу оказалась под судом. Мой муж, тёмный король драконов, смотрит на меня с ненавистью. Связь между нами разорвана, магия пылает в его глазах, а доказательства измены неопровержимы.

Вот только я этого не делала.

Но разве это кого-то волнует?

Плен, ненависть, магия… и запретное желание, от которого невозможно сбежать.

АЛХИМИЯ ТЕМПЕРАМЕНТА
АЛХИМИЯ ТЕМПЕРАМЕНТА
+2 10
0
0

Все мы периодически наступаем на одни и те же грабли. Обещаем себе больше так не делать – и вот снова по уши в знакомой проблеме.

Почему мы раз за разом попадаем в одинаковые ситуации? Дело не в невезении или глупости. Мы просто заложники внутренних программ – схем и сценариев, которые когда-то помогали нам выживать.

В этой книге психолог Марина Садовская простым языком объясняет, как распознать свои повторяющиеся паттерны, понять их происхождение и научиться выходить из автоматического режима. Вы узнаете:

• Какой тип темперамента у вас преобладает и как это влияет на ваши реакции

• Как определить свои главные "грабли" и откуда они взялись

• Как замечать момент, когда включается автопилот

• Практические техники для создания новых, более здоровых моделей поведения

Это не теоретический труд, а практическое руководство с упражнениями, историями реальных людей и инструментами для трансформации.

Прощайтесь с граблями и здравствуйте, новая жизнь!

Умный отдых. Как восстанавливаться быстро и эффективно
Умный отдых. Как восстанавливаться быстро и эффективно
+2 10
0
0

«Умный отдых. Как восстанавливаться быстро и эффективно» — книга, которая поможет вам научиться правильно отдыхать и восстанавливаться после стрессов и перегрузок. В ней рассматриваются методы, которые способствуют быстрому восстановлению физического, психоэмоционального и ментального состояния. Читатели узнают, как сбалансировать отдых с продуктивностью, улучшить качество жизни через медитацию, осознанность, физическую активность и правильное планирование отдыха. Книга поможет вам восстановить силы, избежать выгорания и повысить личную эффективность, научив находить гармонию между работой и отдыхом.

Практическое руководство: Психологическая помощь участникам боевых действий, ветеранам и беженцам
Практическое руководство: Психологическая помощь участникам боевых действий, ветеранам и беженцам
+2 10
0
0

Война ломает судьбы, оставляя шрамы не только на теле, но и в душе. Как помочь тем, кто пережил ад? Эта книга – ваш проводник в мир психологической травмы и ПТСР. Вы узнаете, как распознать симптомы, какие методы психотерапии эффективны, и как опыт разных стран помогает ветеранам и беженцам. Практические советы, живые примеры и схемы – всё, что нужно, чтобы понять и помочь. От шока возвращения до реинтеграции в общество, от самопомощи до профилактики выгорания у специалистов, эта книга станет вашим надежным ресурсом. Если вы хотите понять, как исцелить душевные раны войны, эта книга – для вас.

Феноменальные фантастические истории
Феноменальные фантастические истории
+2 10
0
0

Вмоем фантастическом мире, описанном в этом сборнике рассказов, творятся удивительные и неожиданные вещи: можно встретитьсяс изобретением гениального физика, попасть в параллельный мир, познакомиться с девушкой Весной и узнать, что сам я являюсь древним ящером из другой галактики, гдеменяпомнят и ждут...

ХудожникСергей Тарасов

Будда и Заратустра
Будда и Заратустра
+2 10
0
0

Данная работа представляет собой попытку осмыслить философские параллели между Буддой и Ницше. Автор исследует, действительно ли эти две фигуры находятся на противоположных полюсах мысли, или же за их различиями скрывается общее мировоззренческое ядро. Рассматриваются ключевые концепции буддизма, такие как пустотность и взаимозависимое возникновение, и сопоставляются с ницшеанским нигилизмом, волей к власти и идеей сверхчеловека.

Особое внимание уделяется вопросам страдания, преодоления кризиса смыслов и самопреобразования. Через анализ учений Будды и философии Ницше автор приходит к выводу, что обе системы мышления не просто отвергают традиционные ценности, но предлагают новые пути для осознания и творческого переосмысления жизни.

Работа не является академическим исследованием, а представляет собой личные размышления автора. Она будет интересна как тем, кто знаком с философией Ницше и буддизмом, так и тем, кто ищет альтернативные способы осмысления современного кризиса смыслов.

Трофей для подполковника
Трофей для подполковника
+2 10
0
0

– Подыхать буду – не приду. И сама не помогу!

– Ой, не зарекайся…

Ирина— подполковник полиции, женщина, которая привыкла полагаться только на себя. Жёсткая, бескомпромиссная, с холодным взглядом и безупречной репутацией. Она не просит о помощи. Никогда.

Но он всегда рядом.

Стас — её подчинённый, её раздражение, её главная ошибка. Он никогда не подчинялся её приказам и не собирается этого делать. Они всегда воевали, но после одной ночи всё изменилось.

Она говорит, что не нуждается в нём, но его присутствие стало её зависимостью.

Он не собирался заходить так далеко, но теперь не может остановиться.

Они воюют годами, но чем больше ненависти — тем горячее искры между ними.

Что страшнее — поддаться чувствам или признать, что проиграл?

На грани развода
На грани развода
+2 10
0
0

Иногда, чтобы понять, как сильно любишь, нужно почти потерять.

Ася ушла первой. Не хлопая дверьми, не крича — просто перестала быть рядом. Думала, так всем будет лучше.

Артём долго молчал, ждал, надеялся. Но когда увидел жену с другим — подал на развод. Без сцен. Без упрёков. Просто устал быть ненужным.

Она надеялась, что успеет всё исправить.

Он верил, что всё ещё важен для нее.

Но между ними старые обиды и непонимание.

Как вернуть то, что уже разрушилось? И можно ли спасти любовь, если один ее уже похоронил?