Эта книга рассказывает о трагической жизни поэта, страдавшего шизофренией. С ранних лет Питер проявлял необычайный талант к поэзии, но вместе с тем его преследовали странные видения и голоса. По мере развития болезни, его реальность искажалась, гениальность смешивалась с безумием.
«На пару — вкусно и просто» — это практичный сборник рецептов для тех, кто хочет питаться легко, вкусно и без лишнего жира. Здесь нет сложных ингредиентов и утомительных процессов. Только простые, доступные продукты, проверенные сочетания и пошаговые инструкции.
В книге собраны лучшие блюда на пару:
нежная рыба с травами,
сочная курица и индейка,
ароматные овощи,
лёгкие омлеты и диетические котлеты.
Каждый рецепт составлен так, чтобы подойти как для повседневного рациона, так и для диетического или восстановительного питания.
Эта книга подойдёт тем, кто ищет идеи для здорового ужина, хочет разнообразить меню или просто начать готовить полезно — без жертв во вкусе.
Существуют ли параллельные миры? Как туда попасть? Есть ли жизнь после смерти? Предопределен ли ход истории?
Главные герои первой книги "Параллель" продолжают скользить между мирами, которых, оказывается, достаточно много. На этот раз изменчивая судьба забросила сотрудников ГУПАС и их подруг в другую Параллель: Польская республика, Белосток, 1930 год.
Жизнь продолжается!
В серии рецептов для ужинов представлены сбалансированные блюда, которые способствуют улучшению здоровья волос и общего состояния организма. Каждый рецепт включает питательные ингредиенты, которые поддерживают волосы благодаря высокому содержанию витаминов, минералов, белков и полезных жиров. Ужины богаты антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами, витаминами группы B и C, которые способствуют улучшению структуры волос, стимулируют их рост и предотвращают выпадение.
Особое внимание уделено комбинации белков (курица, говядина, рыба), клетчатки (овощи, зелёные листовые продукты) и полезных жиров (авокадо, оливковое масло, орехи). Каждый рецепт является простым в приготовлении, с минимальным временем на готовку, что делает его отличным выбором для людей с активным образом жизни.
Все блюда легко адаптируются под различные диетические предпочтения. Калорийность каждого ужина сбалансирована, что помогает поддерживать оптимальный уровень энергии и контролировать вес.
Пластическая хирургия достигла высокого уровня и способна удовлетворить самые изысканные пожелания, решая даже самые сложные задачи с высокой безопасностью и точностью. Книга «Молодость и красота без скальпеля» представляет собой кладезь практических рекомендаций, которые помогут каждой женщине оставаться красивой и привлекательной без хирургического вмешательства. Анастасия Борисенко, кандидат медицинских наук, пластический хирург и микрохирург, доцент кафедры пластической хирургии университета имени Сеченова, руководитель Инновационного центра эстетической хирургии лица, делится советами по сохранению красоты, не прибегая к пластики. Не бойтесь экспериментировать, прислушивайтесь к себе и своим желаниям. Ваша жизнь — это ваш шедевр, и вы — его автор.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Священник Себастьян Кнейпп разработал свой метод лечения водой более 150 лет назад. Он основан на взаимодействии 5 элементов: воды, питания, физических упражнений, трав и внутреннего баланса. Книга «Моё лечение водой» – это всеобъемлющее руководство по водолечению, подчёркивающее целебные свойства воды при лечении различных недугов и поддержании общего здоровья. Книга содержит подробные инструкции по применению воды: ванны, компрессы, обливания, питьевая вода, а также личные ощущения и истории успеха. Подход Кнейппа сосредоточен на простоте и ясности, предостерегая от неправильного использования водных процедур. Книга охватывает такие темы, как травяные отвары, головные ванны и натуральные средства для лечения распространённых проблем со здоровьем, предлагая целостный взгляд на оздоровление с помощью водной терапии. Сегодня как никогда актуально желание людей получить процедуру лечения, которая исцеляет их, легко применяется в домашних условиях и практически не имеет побочных эффектов.
Когда попадаешь в чужой мир бонусом, обычно, идут магия, неземная красота, богатства и красавчик-дракон. Мне, из этого большого списка, достался только последний, да и то, ненавидящий всех представительниц женского пола. А ещё тело с весом в центнер, непослушная копна рыжих волос, косенькая избушка в лесу и говорящий вредный кот. Так себе имущество, но где наша не пропадала? Тело приведём в порядок (ну, почти), избушку поправим, огород, за неимением других средств к существованию, распашем, кота приструним, дракона перевоспитаем и заодно поможем его сыну поверить в себя. Неплохой план, я считаю, осталось претворить его в жизнь!
Каждый год весной наступает самый светлый праздник - Пасха. И весь мир, от яйца до ежика, становится частью этой тайны.
Философско-богословский труд в стихах, переосмысливающий евангельскую сцену трёх искушений. Фигура искусителя составлена из разных демонических образов мировой классики, с авторскими находками. Рассуждения о вере и мире носят фундаментальный характер и предлагают онтологию зла, отличную от всех канонических в диапазоне от Достоевского и Булгакова до Мережковского, Розанова и Мильтона. Автор надеется, что его поэма станет предметом богословского и литературного внимания.
Эта книга — ваш практический гид по использованию искусственного интеллекта (ИИ) в маркетинге. Забудьте о сложных технических терминах и абстрактных концепциях. Мы предлагаем пошаговый план по созданию эффективной маркетинговой стратегии с помощью ИИ-агентов — ваших виртуальных экспертов, готовых решать конкретные задачи.
Вы узнаете, как:
Собирать команду ИИ-агентов для различных отделов маркетингового агентства (стратегия, креатив, управление проектами).
Использовать готовые промпты (инструкции) для решения реальных маркетинговых задач.
Адаптировать промпты под свои уникальные потребности и создавать собственных ИИ-агентов.
Автоматизировать рутинные задачи и освободить время для стратегической работы.
Анализировать данные, создавать контент, оптимизировать рекламные кампании и многое другое с помощью ИИ.
Эта книга — не просто теория, а готовый инструмент для маркетологов, которые хотят использовать возможности ИИ для достижения максимальных результатов.
Нет ничего острее чувства, когда ты один на один со зрителем, один на один с микрофоном. В этот момент, ты борешься один на один с собой. Небольшая история одного выступления.
«Пепел и сталь»
Вы – Талион, кузнец из небольшой деревни на границе Рохана и Гондора. Вы не воин, но ваши руки знают вкус огня и стали, а сердце — тяжесть утраты. Ваша жизнь переворачивается в тот день, когда орки Саурона сжигают ваш дом дотла, превращая всё, что было вам дорого, в пепел.
Вам предстоит пересечь разоренные войной земли и добраться до Дунхарроу, последнего оплота рохирримов, где искусные кузнецы смогут выковать этот клинок. Но путь ваш будет долгим и полным испытаний: орды орков, рыщущих в поисках добычи, предательские горные тропы, что могут стать вашей могилой, и ещё более страшные опасности, скрытые в тенях.
Друзья, прошу обратить Ваше внимание на тот факт, что основой данной ЛитРПГ является взаимодействие с читателями, поэтому главы выходят небольшими по объёму. Я реагирую на каждый комментарий и выбор читателями пути развития и наших действий, обсуждая практически каждый шаг. Талион полностью подневолен Вам и Вашим мыслям.
В деревне Рябиновка всё шло, как всегда: куры кудахтали, пироги пеклись, Дуняша мечтала о свадьбе… пока однажды ночью не увидела «падающую звезду» — которая оказалась инопланетянином. Он не знал, как пить кефир, зачем люди обижаются и что такое «любить». А она — не знала, что простая встреча может изменить всё. Добрая, трогательная и невероятно светлая история о том, как даже из другой галактики можно попасть прямо в сердце.
Эта книга предлагает уникальный взгляд на искусство общения, раскрывая секреты, которые помогут вам стать более интересным и привлекательным собеседником. Вы узнаете, как искренность, чувство юмора и умение слушать могут изменить ваши отношения с окружающими. Автор делится практическими советами и примерами из жизни, которые помогут вам развить эмоциональный интеллект, уверенность в себе и креативность. Эта книга станет вашим путеводителем в мире эффективного общения, научит избегать неловких ситуаций и строить крепкие связи с людьми.
Они попали в другой мир — и он знал их имена.
После случайного конфликта двое мальчишек оказываются в искажённой реальности, где за каждым шагом наблюдает нечто, питающееся страхом. Здесь нет ни времени, ни правил — только лабиринты кошмаров, говорящие монстры и зловещая тень, что идёт следом. Им не доверяет никто. Они не доверяют друг другу.
Чтобы выжить, Эмиль и Рустам должны объединиться — и взглянуть в лицо тому, что они пытались скрыть от самих себя. Но чем ближе финал, тем яснее становится: монстр, которого они боятся, может быть не тем, кем кажется.
Бывший музыкант принимает предложение от таинственного фонда, которое в будущем обернется для него катастрофическими последствиями.
