Скачать книги Женская психология без регистрации

В сорок лет жизнь Миры разделилась на «до» и «после». После пятнадцати лет домашнего плена, растворившись в заботах о муже и детях, она решается на отчаянный шаг — вернуться в профессию. Но современный офис встречает её холодным блеском стеклянных перегородок и ещё более холодными взглядами молодых коллег.

Каждый день превращается в испытание: дома — растерянные дети и скептически настроенный муж, на работе — технологии, изменившиеся до неузнаваемости, и ощущение собственной неуместности. Сможет ли Мира найти баланс между карьерой и семьей? Хватит ли ей сил доказать окружающим и самой себе, что в сорок лет жизнь только начинается?

История о женщине, которая осмелилась выйти из тени собственной семьи, чтобы наконец увидеть своё отражение. О страхе перемен, материнской вине и мужестве начать всё сначала, когда все вокруг говорят, что уже слишком поздно.

Выгорание. Потеря себя. Чувство, что всё рушится…

Эта книга — спасательный круг для женщин, которые устали держаться, быть сильными, но не сдаваться. Здесь нет мотивационного давления. Только тепло, честность и путь — к себе настоящей.

✨ Что внутри:

• живые истории, где ты узнаешь себя;

• глубокие, но простые практики для самопомощи;

• техники выхода из стресса, страха и внутреннего хаоса;

• работа с болью, точками обнуления и возвращением опоры;

• сопровождение в Telegram — ты не одна.

Если ты чувствуешь: "Я больше не могу" — эта книга даст тебе то, с чего начать.

Не нужно быть идеальной. Достаточно — быть живой.

Позволь себе перезагрузку. Мягко. По-женски. Настояще.

Книга, после которой ты начнёшь принимать

Это не просто книга о деньгах.

Это живая, женская, бережная встреча с собой — той, которая устала бороться, быть удобной, доказывать и сжиматься.

Здесь нет давления и рецептов на миллион.

Здесь есть путь: от напряжения — к доверию,

от страха — к принятию,

от внутренней скованности — к изобилию, которое приходит мягко, когда женщина разрешает себе быть.

Ты пройдёшь этот путь в диалоге: с собой, с деньгами, с жизнью.

С главами, которые дышат — историями, практиками, тишиной, в которой рождаются новые решения.

Рядом с тобой будет автор — Светлана Байдина — и её нежный соавтор: искусственный интеллект ChatGPT-4o от OpenAI.

Да, эта книга создана в соавторстве с нейросетью — но из глубины, искренне, по-женски.

Эта книга — напоминание, что ты уже достойна.

Не когда станешь лучше. А уже сейчас.

Дорогая читательница! Эта книга написана специально для тебя. Я знаю, как порой бывает сложно поверить в себя и свои силы. Но я уверена, что в каждой женщине скрыт огромный потенциал. Эта книга поможет тебе раскрыть его и создать жизнь, наполненную любовью, радостью и счастьем.

Эта книга — ваш путеводитель к гармоничной и счастливой жизни. Она учит принимать себя, ценить простые радости и находить баланс между работой и отдыхом. Вы узнаете, как развивать уверенность в себе, управлять стрессом и находить вдохновение в повседневных мелочах. Автор делится практическими советами по улучшению физического и психического здоровья, а также рассказывает, как строить крепкие отношения и находить свое предназначение. Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к личностному росту и самосовершенствованию.

В этой книге заключен опыт моей работы семейным психологом 25 лет. В ней разбираются мотивы поведения женщин от богинь Древней Греции до сценариев и паттернов поведения современных женщин с конкретными случаями из практики.

В книге представлены короткие метафорическими зарисовки женской души. Бережно собранные мною во время частной консультационной практики. Каждое короткое произведение написано одновременно, как об одной женщине, так и о многих. Подмеченные особенности поведения, желания, стремления и переживанияпреобразованы в обезличенные истории. Прочтите, кто знает, может быть найдете себя)

Здравствуй, моя дорогая, ценная Женщина.

Благодарю тебя за доверие к моей работе. Этой книгой я желаю всем Женщинам

реализовать свои возможности, найти себя в этом мире и любить, любить...

В этой книге нет строгих правил и чужих стандартов.

Только ты. Твоё сердце. Твои чувства. Твоя сила.

Ты научишься уважать себя, любить себя, знать себя.

Узнаешь, как перестать жить страхами, пробуждать интуицию, принимать перемены,

доверять жизни и наконец почувствовать:

— Ты достойна счастья.

— Ты достойна любви.

— Ты достойна лучшей жизни.

И всё начинается с одного важного выбора:

Выбрать себя.

При подготовке текста я использовала нейросеть в качестве творческого помощника и инструмента самопознания — чтобы эта книга стала для тебя не просто чтением, а мягкой поддержкой на пути к себе.

В этой книге я переосмысливаю Диснеевские сказки на новый лад. Рассказываю от части реальные трагичные истории очень разных девушек, судьбы и описания которых иронично намекают на известных принцесс.

Открой счастье внутри: Путешествие к Истинной Себе

Ты устала от бесконечного поиска идеала? Чувствуешь, что тебя затягивает в водоворот требований, которые не оставляют места для твоей собственной сути?

Эта книга – твой путеводитель к подлинному "Я".

Автор, прошедшая через переломные моменты, откроет тебе секреты внутренней гармонии. Ты узнаешь, как:

* Освободиться от давления социальных ожиданий и стать собой.

* Найти свой внутренний голос и научиться слушать его.

* Перестать играть чужие роли и проявить в мир свои истинные качества.

* Открыть источник счастья, который спрятан глубоко внутри тебя.

Эта книга – не просто книга, а ключ к новой жизни, полной радости, любви и свободы.

Открой счастье внутри себя.

Женщина становится для окружающих ценной лишь тогда, когда перестает сравнивать себя с другими, когда знает, что достойна любви и уважения. Ощущая себя внутренне гармоничной и целостной, она способна привлекать все блага этого щедрого мира.

Как принять свою ценность и достичь внутреннего равновесия? Как стать любимой и единственной для своего мужчины и создать здоровые отношения? Как реализовать свои способности, наладить отношения с деньгами и заниматься своим любимым делом?

Об этом вы узнаете, прочитав книгу, в которой собраны истории из практики и личного опыта автора, притчи и метафоры, техники и упражнения. Проделав важную трансформационную работу, следуя простым практикам, вы уже не будете прежней.

Эта книга окрыляет и вдохновляет, вселяет веру в себя и предлагает уверенно открыть дверь в новую счастливую жизнь, где вас ждут любовь, признание, достаток и успех.

Зачастую нам стыдно признаться, что у нас проблемы с алкоголем. И именно поэтому мы не просим помощи, мы стараемся справиться с этим недугом самостоятельно, скрывая свои проблемы от друзей и близких. Говорят, что женский алкоголизм неизлечим, однако многие доказывают себе и другим обратное. Возможно, в моей героине ты узнаешь себя, и моя история поможет тебе изменить мышление.

Вы не чувствуете радости от отношений? Теряете себя? Не понимаете, где проходит граница между вами и партнером, а общение с близкими вызывает стресс? Возможно, вы попали в ловушку эмоциональной зависимости.

Эта книга – ваша поддержка на непростом пути освобождения.

Каринэ Аванесян – психолог с многолетним опытом работы, автор книги «Любовь к себе» – помогает понять, как формируется эмоциональная зависимость и почему мы в нее попадаем.

Вы научитесь распознавать признаки нездоровых привязанностей, поймете корни вашей эмоциональной зависимости и ее влияние на жизнь, узнаете, как освободиться от боли и начать строить отношения, основанные на любви и уважении – к себе и другим.

Практические советы, примеры из реальной жизни и упражнения помогут вам сделать первые шаги к свободе!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Продолжение сборника «Почему женщины изменяют». Новые зарисовки из жизни тех, кто переступает черту верности. Что движет ими? Осуждать или попробовать понять?

Это книга для коучей Андрея Хилева, открывает читателям путь к глубокому и осмысленному взаимодействию с людьми имеющих различный интеллект. Книга приглашает всех переосмыслить отношения с Вашими собеседниками, и способна обогатить Ваше мышление, подходы, взгляды на жизнь.

В этой книге вы найдёте и практические подходы и философские рассуждения, которые помогут преодолеть барьеры привычного восприятия у Ваших собеседников. Хотя не только у них, но и у Вас. Автор предлагает читателям освоить новую систему мышление и коммуникаций, позволяющих более полнораскрыть и Ваш потенциал и Ваше собственное сознание. Каждая притча– это шаг к новому пониманию себя.

Это не обычная сказка. Я бы даже сказала, что это анти-сказка, потому что всё, что в ней происходит, знакомо многим хорошим девочкам...