Скачать книги Самореализация без регистрации

Как стать счастливым и реализованным без напряжения, без потери жизненного ресурса? Как научиться грамотно заботиться о себе – о своем физическом и умственном здоровье?

«Йога-менеджмент» – книга известного блогера, учителя и наставника йоги Анны Курмановой. Это уникальный «путеводитель» по внутренней трансформации человека с помощью принципов йоги и не только. Полезные практики и тренинги, упражнения и рассказ о том, в какой момент события нашей жизни начинают выводить нас на ту тропу, которая покажет, для чего мы родились. Как преодолеть эмоциональное истощение? И что значит наши 5 тел, как с ними работать, чтобы преобразовать себя, найти смысл жизни, предназначение и стать счастливым.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Троечники и прогульщики нанимают к себе на работу отличников. Причем на мизерную зарплату. Ваш одноклассник, которому вы давали списывать в школе, уже давно обогнал вас и по финансам, и по статусу в жизни. Люди, которые и двух слов правильно связать не могут, руководят огромными компаниями, бизнесами и госпредприятиями. Нет ли тут какой-то непонятной закономерности? Закономерность есть – она описана в этой книге. Автор дает вам возможность посмотреть на себя со стороны и изменить ситуацию в нужную вам сторону, выполнив несколько простых домашних заданий. Удобный формат позволит вам держать книгу всегда под рукой и применять авторские советы в повседневной жизни.

Способность концентрироваться — один из самых ценных навыков, которые вы когда-либо сможете развить. Используя эту способность для достижения своих самых вдохновляющих целей, вы сможете достичь уровней успеха, которые даже не могли себе представить.

Часто разница между обычным человеком и очень успешным человеком заключается в уровне их концентрации. Успешные люди точно знают, чего хотят, и направляют всю свою энергию на достижение своих целей. Делая это последовательно в течение долгого времени, они значительно повышают свою продуктивность и достигают свои цели.

А как насчёт вас? Вы хозяин своей концентрации или раб отвлечений?

В книге «Мощная концентрация» вы узнаете, как всего за семь дней перейти от отвлечённости к исключительной сосредоточенности. К концу семи дней вы получите более глубокое понимание того, что такое концентрация, как она работает и как стать одним из самых сосредоточенных людей, которых вы знаете.

В своей книге "Артефакт реальности. Техника «Скафандр»" автор делится уникальным опытом трансформации из бедного менеджера в успешного владельца крупной оптовой компании по торговле зерном. Написание книги заняло шесть лет. Автор не только преодолел личностные и профессиональные барьеры, но и разработал эффективные инструменты, помогающие справляться с такими проблемами, как лень, страх, амбиции и непонимание со стороны близких.

Это пособие станет надежным путеводителем для начинающих и действующих предпринимателей, находящихся в состоянии личностного кризиса. Оно предлагает практические решения для повышения энергии, мотивации и достижения результатов. Вдохновляйтесь личной метаморфозой автора. Находите ответы на волнующие вопросы. Открывайте новые горизонты для своего бизнеса и личностного роста.

Погрузитесь в мир саморазвития и откройте для себя технику «Скафандр», которая поможет вам не только изменить свою реальность, но и стать архитектором своей судьбы.

Начать новую деятельность, особенно, если нет поддержки, бывает трудно.

Эта книга будет полезна тем людям, которые боятся менять сферы деятельности, идти в новое, реализоваться в том, в чём хотят. Или они давно мечтают, но никак не решатся воплотить желаемое.

Автор книги Елена Пархомова, практикующий юрист и психолог, описывает в книге свой опыт выхода из неуверенности в себе в уверенность в пяти видах своей деятельности: как юрист, как игропрактик, как психолог, как актриса, как писатель.

В книге также описаны упражнения, которыепомогли автору стать увереннее в каждом конкретном случае и прилагается рабочая тетрадь с упражнениями.

Что я здесь делаю? О чем мечтаю? Счастлив ли я?

Именно этими вопросами, задавался я годами, прежде чем создать эту книгу.

Разработав свою собственную концепцию, я выработал определенные инструменты, которые могут помочь найти ответы на эти вопросы.

Ибо из-за ускоренной перемотки нашей жизненной кассеты мы разучились слышать себя.

«Крепость ума» — это история о том, как найти свет даже в самые тёмные времена.

Айзек, главный герой книги, сталкивается с испытаниями, которые ставят под угрозу всё, что он ценит: его семью, мечты и веру в себя. Погрузившись в сомнения и борьбу, он начинает свой путь к внутренней крепости — месту, где находятся силы, чтобы противостоять трудностям и сохранить тепло самых важных отношений.

Эта книга — не только о преодолении личных кризисов. Она о том, как важны семья, вера в собственные силы и единство с близкими. Через взлёты и падения Айзека читатель увидит, как маленькие шаги, ошибки и решения ведут к большим переменам.

Для тех, кто ищет вдохновение, поддержку или напоминание о том, что даже после самой сильной бури на горизонте появится свет, «Крепость ума» станет надёжным спутником.

Чемпионы – это не те, у кого нет проблем, а те, кто смог их преодолеть. Результат огромного опыта наставничества в профессиональном спорте, эта книга посвящена психологии и жизни необыкновенных людей, которых называют чемпионами и чьи достижения тесно связаны с такими ценностями, как честность, щедрость, дух первооткрывателя. Знакомясь с авторскими теоретическими и практическими наработками и вдохновляющими реальными историями из жизни выдающихся спортсменов и не только (в их числе сестры Уильямс, Мухаммед Али, Зинедин Зидан, Борис Беккер, Тайгер Вудс и другие), вы узнаете, как жить в соответствии с этими ценностями, какие препятствия и ловушки встречаются на пути чемпиона, что такое Карта потенциала и какими качествами нужно обладать, чтобы справиться с трудными задачами и достичь особого состояния творения, свершения и успеха. В обновленную версию оригинальной книги вошли новые главы и новые инструменты, в том числе пошаговые задания и упражнения, с помощью которых вы научитесь мыслить как победитель, разовьете необходимые навыки и добьетесь личностного роста и, соответственно, успеха в разных сферах жизни: работе, учебе, бизнесе, спорте, творчестве.

«Мечтать – одно. Жить своей мечтой – другое. Это значит вводить ее в свою повседневную жизнь, каждый день закладывая новый кирпич в возводимое здание». (Франсуа Дюкасс, Макис Шамалидис)

Наша жизнь подобна полотну, и каждый день в него вплетается новая нить. Но кто стоит за символическим ткацким станком, как им управлять и что делать, когда страшно взяться за него из-за внутренних ограничений и травм прошлого? Ответ дает книга юнгианского психолога Екатерины Давыдовой – практическое руководство по самопознанию, основанное на идее архетипов и прикладных инструментах глубинной психологии.

Мы будем искать ответы на следующие вопросы: откуда берется судьба и в какой степени ею можно управлять; как научиться относиться к взрослости как наивысшему дару, а не тягостному обременению; почему мы жаждем глубоких и искренних отношений, но в то же время опасаемся и избегаем их; что такое самореализация, как браться за самые смелые планы и доводить дело до конца.

Опираясь на классические и современные примеры архетипических сюжетов, автор рассказывает, как работать с бессознательным, чтобы научиться понимать собственные эмоции, преодолевать комплексы, обрести уверенность и силу и как итог – взять процесс творения жизни в свои руки, наполнив ее душевно значимым смыслом.

В книге мы поговорим про один из самых главных архетипических сюжетов в жизни человека: о судьбе и наших отношениях с ней. Пусть эта тема станет не чем-то пугающим, а напротив, подарит силу и уверенность.

Доктор Фридман Шауб предлагает пошаговое руководство, помогающее справиться со страхом, тревогой, низкой самооценкой и массой других проблем. А также делится эффективным способом найти предназначение и расширить личные возможности, использовав все ресурсы своего подсознания. Эта книга – надежный проводник в мир личной свободы и личного успеха.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Вы постоянно перескакиваете с одной задачи на другую? Вам трудно сосредоточиться, чтобы достичь успеха? Ваши мысли постоянно заняты?

Если да, то вам нужно развивать сосредоточенность.

Если говорить точнее, то эта книга будет полезна вам, если вы хотите:

Устранить отвлекающие факторы и развить концентрацию внимания.

Перестаньте перепрыгивать с одного блестящего предмета на другой

Преодолевайте информационную перегрузку, чтобы двигаться вперед к своим целям

Ясно осознайте свои цели, чтобы сосредоточиться на главном.

Итак, готовы ли вы выработать непоколебимую сосредоточенность и добиваться поставленных целей?

Вот Ваша пошаговая рабочая тетрадь.

Книга-игра, игра в свою собственную жизнь. Все, что написано в книге, касается каждого читателя, открывшего книгу. С одной стороны, в книге нет каких-то четко определяющих и конкретизирующих обозначений, но она направляет внимание на происходящее внутри каждого читателя.

У книги как будто очень знакомое название, которое наверняка встречалось на обложках и страницах других книг. Это объясняется тем, что люди в разное время пытаются коснуться темы: «Как стать в полный рост на свою дорогу, быть собой, тем, кем ты являешься на самом деле», но как будто не хватает традиционного набора инструментов, чтобы не просто поднять энергию, а действительно пройти этот путь от начала до конца.

Слоган игры – «Проснись!». И это побуждающее действие есть в каждом шаге-практике книги. И пробуждение является результатом прохождения этих шагов. Ты больше не можешь это развидеть, потому что больше не спишь.

После болезненного расставания Майя возвращается в любимый город Калининград, чтобы попробовать переосмыслить свои прежние решения и на этот раз поступить правильно. Но существует ли верный выбор, когда речь заходит о человеческой жизни? Возможно ли наверстать упущенное, отмотать назад, как в компьютерной игре? Можно ли вернуться туда, где ты чувствовала себя счастливой, или это место теперь живет только в твоей памяти? Попробуйте ответить на эти вопросы вместе с героиней повести.

Обложка книги - фото из личного архива автора.

Книга "Тень и свет разума" представляет собой философское исследование глубин человеческого сознания, вопросов самопознания, идентичности и взаимодействия с окружающим миром. Автор погружает читателя в размышления о природе "Я", раскрывает тайну эмоций, осмысляет роль общества в формировании личности, а также затрагивает темы свободы мысли и природы восприятия. Книга построена на ряде ключевых вопросов, которые, словно нити, ведут читателя сквозь лабиринт осознания себя и своей связи с миром. Это не просто ответы — это приглашение к совместному поиску истины.

Откройте для себя удивительные сферы тантрического учения. Эта всеобъемлющая книга предлагает беспрецедентное погружение в тайную доктрину Тантры – одного из самых мощных и загадочных духовных учений человечества.На страницах данного труда оживают подлинные истории выдающихся тантрических мастеров прошлого, мистические практики, пути преодоления испытаний, секреты работы с энергиями. Перед вами откроются глубочайшие знания, почерпнутые из подлинных источников и живых линий устной преемственности. Откиньте завесу мистификаций и по-настоящему познакомьтесь с многогранной философией и методами Тантры. Станьте свидетелем невероятной силы и красоты этой древней традиции преображения.

Руководство по саморазвитию, в котором вы найдете честный, беспристрастный и жесткий подход, который поможет вам преодолеть навязанные самим себе ограничения.

Вам надоело чувствовать себя в ж...пе? Если да, то в этой книге есть ответ. В этом прямолинейном руководстве автор даст вам инструменты и советы, необходимые для того, чтобы разрушить шлак, который тяготит вас, и стать по-настоящему неидеальной версией себя. «Проснитесь и осознайте, что вы чудо», - говорит он. Вот что вы забыли: Вы - чертово чудо бытия». Не другие люди стоят на вашем пути, и даже не обстоятельства блокируют вашу способность процветать, а вы сами и негативная самооценка, которую вы продолжаете себе говорить.

В книге автор проведет вас через серию из семи утверждений:

Я готов.

Я настроен на победу.

У меня есть это.

Я принимаю неопределенность.

Я - это не мои мысли; я - это то, что я делаю.

Я неумолим.

Я ничего не жду и принимаю все.