Скачать книги Взросление без регистрации

Новый сборник «Куриного бульона для души» посвящен особой связи между матерью и сыном. Здесь собрана 101 история о взрослении, безграничной любви и поддержке. Ведь так важно уметь отпустить и одновременно всегда быть рядом.

Марни некому было заплетать косички, зато она прыгала с тарзанки, карабкалась на деревья и ловила рыбу вместе со своими тремя сыновьями. Мейсон продал свой велосипед, чтобы купить маме в подарок дорогие перчатки. Став известным спортсменом Дэниел рассказал репортерам, что у его мамы отличный крученый бросок и это она научила его играть в бейсбол.

Эмили всего восемнадцать, но родной дом давно стал тюрьмой, а мысль уехать – навязчивой идеей. Однажды в городской порт прибывает необычный корабль. Впервые девушка чувствует в себе силы изменить всё. Осталось лишь сделать первый шаг.История о сепарации от родителей, поиске себя и взрослении. Путешествия, первая любовь и бескрайнее море.

Книжная серия «Ты такой не один» – о тебе. Когда хочется выговориться. но своих слов недостаточно.

О преданной дружбе и горькой потере. О страхах и об их преодолении. О весеннем солнышке и сладкой влюблённости. О выборе профессии и своего пути. А кем захочешь быть ты – классическим шаром на новогодней ёлке пли гирляндой разноцветных огней? Это рассказы о таких же подростках, как ты. – волнующие, глубокие, приглашающие к диалогу.

О грустном – весело, о страшном – со «светом в конце тоннеля», о ненависти – с любовью, так говорят наши авторы.

Если тебе кажется, что ты одинок, вспомни: ты такой не один.

Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее

«Больше, чем коврик для йоги» – это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осознанном подходе не только к занятиям йогой, но и к жизни в целом. Мы все ищем чего-то большего, даже если не знаем, что именно и где искать. Для автора эта история началась случайно – она просто перепутала классы в спортивном клубе. В итоге практика йоги стала для нее и способом обрести здоровое тело, и кабинетом психотерапии, и возможностью для роста от новичка до тренера и наставника. Благодаря йоге Мишель не только пережила сильнейшие потрясения и победила рак, но и сохранила оптимизм и жизнерадостность. В повествовании тесно переплетаются откровенный рассказ о событиях в жизни автора и полезные напутствия и рекомендации по занятиям йогой, которые помогут вам выстроить свою практику с пользой. Вы научитесь находить ответы на сложные вопросы, которые задаете себе сами. Не воевать с телом или стремиться непременно выполнить самую сложную асану, а наладить контакт с собственной природой. Быть благодарными. Быть «чистым листом» и открываться новому. Это поможет обрести здоровье и душевную гармонию. Увлекательно, трогательно, с огромным чувством юмора и любовью к людям и миру – эта книга будто написана лучшей подругой специально для вас и подарит множество теплых мгновений в приятной компании.

Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы

Йога-терапия – это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов. В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т. д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий.

Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации

Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним; система дыхательных правил, специфика дыхания йогов;

• принципы выполнения бандхи – мышечных сокращений для распределения энергии в теле;

• особенности проведения медитаций;

• рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики;

• целительное питание – рецепты здоровых блюд.

«Йога – для всех!» – это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги!

Для широкой аудитории.

События рассказа происходят в середине 90-х, в маленьком северном городе.Стас и Влад – музыканты, участники местной рок-группы. Аня – девушка Влада и объект тайной влюбленности Стаса.Популярность группы растет, а с ней и самолюбование Влада. Он все хуже относится к своей подруге, а она все чаще видит проявления доброты и заботы Стаса. Во время новогодней вечеринки Влад, на волне головокружения от успехов, сообщает всем, что разрывает отношения с Аней. С одной стороны, плохо, что отношения закончились. С другой стороны, соперник устранил себя сам и у Стаса развязаны руки. Сделает ли он шаг навстречу своей мечте? И есть ли что-либо еще, что может ему помешать?

Каким видит наш мир ребёнок? Об этом рассказывает книга, составленная из разговоров мальчика Тимоши его папой. Смешные и неожиданно мудрые истории будут интересны взрослым и детям.Замечательная художница Любовь Петровапревратила рисунки папы и сына в чудесные иллюстрации.

Девушку-студентку по пути с работы домой задевает электричка. Она просыпается через пару дней в реанимации с открытой черепно-мозговой травмой и мыслью о том, что нужно срочно расстаться с молодым человеком. История о том, что важно выбирать себя и о том, что иногда события происходят сами по себе. Наша задача вырулить в нужном направлении. И не забывать смеяться в пути).

На Еву Ронан нацепили ярлык прекрасной Золушки еще в семилетнем возрасте. Будучи известной моделью, уже тогда она усвоила важный урок: ее личность неинтересна никому.  С принцем ей тоже не повезло: Дилан Клейман, начинающий актер и по совместительству парень, тянет девушку на дно своим токсичным отношением. Однако все меняется, когда модель знакомится с Да Хёном, начинающим фотографом из Кореи, который всячески оказывает знаки внимания. Устав от выходок Дилана, Ева, используя стажера, решает отомстить и сделать Дилану втройне больнее.

Малик наблюдает в Окно Муниры скрытое за песчаным смогом. Песчаная буря длится уже неделю. Все это время он приносил ей еды и просил прощения. Она так и не открыла дверь. Он стоит и гадает: что же скрыто за тем окном - Великое ожидание? Ненависть? Завистливый взгляд? Минута позора? Это было второе окно в его жизни, скрывающее правду. Он приехал сюда убегая от другого окна, но судьба привела его обратно. Он понял: куда бы он ни убегал, все пути приводят его обратно к этому окну. Он решается к тому, что должен был сделать еще давно - Встать лицом к страху и отнять у нее пол жизни, которая была у нее в заложниках. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Все мы по умолчанию нуждаемся в привязанностях, в установлении с кем-то близких и значимых отношений. Таких, где мы появляемся, где от нашего присутствия или отсутствия что-то меняется, где нас не кем заменить. Потому что одна из ключевых особенностей отношений привязанности - их избирательность. Роман является продолжением первой книги "Ты ещё дышишь? Или тайна Аси" и развивает тему привязанности. Действие происходит все в том же фантазийном мире ангелов и Архангелов и на Земле, среди людей. Повествование строится вокруг одной из главных героинь первой книги, Аланы, которая повзрослела и стала ангелом-хранителем. Так же тут присутствуют многие другие герои первого романа и новые персонажи.

Маша учится в выпускном классе. Вот только школа для неё больше похожа на ад — она одна попала бесплатно в элитную гимназию, где её одноклассники сразу решили, что она не имеет права находиться среди них.Единственное, чего хочет Маша — начать всё с чистого листа. И иногда желания могут сбываться. Вот только для этого придётся оказаться в чужом городе за тысячи километров от дома в окружении незнакомцев.Как найти друзей, если вокруг тебя всегда были только враги? Что делать, когда предстоит принять столько важных решений, а ты сама не понимаешь, чего хочешь? Как понравиться людям, если даже себе не нравишься? Что, если ты впервые по-настоящему влюбилась, но не в того, в кого стоило бы?Так много вопросов, а до выпускного остаётся всего лишь несколько месяцев.

Реальная история невыдуманного героя.Принять условия чужой и чуждой игры, упасть на дно, или встать против системы? Можно ли оттолкнуться от дна и насколько оно далеко? Где находится та «точка невозврата», после которой уже не хватит сил? Возможна ли победа? И имеет ли смысл сама борьба?Можете ли вы однозначно ответить, что важнее — чувство поддержки, грядущие возможности, призрачные надежды или всё-таки Любовь и полная уверенность в безусловной необходимости присутствия в жизни другого?Мечты о поставленной цели, так и останутся мечтами, если в моменте, борясь со штормом, под ногами не окажется твёрдой поверхности, оттолкнувшись от которой можно сделать попытку дать себе и миру ещё один шанс, ради Любви.

Одиннадцатилетний Яо играет в футбол за небольшой клуб в своём родном городе. Его мечта – стать профессионалом. И вот однажды удача в буквальном смысле постучалась в его дверь: Яо пригласили в новую Академию футбола, куда отбирают самых талантливых и подающих надежду юных игроков со всей страны! В его жизни внезапно поменялось всё: общая комната на шесть человек в школе-интернате вместо собственной спальни дома, тоска по дому, новые друзья и поиск своего места в команде, тяжёлые тренировки, выходящие далеко за рамки отработки обычных ударов ногами. Будет нелегко! Но новая команда будет стараться справиться со всеми сложностями вместе!

Идеальное чтение для всех юных любителей футбола, рассказывающее о школьных буднях в настоящей футбольной академии, дружбе, справедливости и командном духе, со множеством цветных иллюстраций в комиксном стиле.

Для среднего школьного возраста.

Cохранен издательский макет.

Яна движется по чётко проложенному маршруту: доучиться две четверти одиннадцатого класса, сдать экзамены и поступить в университет. Но однажды незнакомец присылает ей новый клип любимой группы, а следом и первая любовь заставляет чуть отклониться от заданного маршрута. А когда у идола школы появляются на Яну определенные планы, с репутацией хорошей девушки приходится проститься. И после того как они с подругой находят странный артефакт, всё в жизни Яны окончательно выходит из-под контроля, она лишается всего, и как тут не растерять остатки разума?!

Наша жизнь похожа на спорт, а спорт во многом отражает жизнь. Как бывший трудный подросток стал тренером, воспитателем и духовным наставником юных спортсменов? Какую роль сыграла волейбольная площадка 18 на 9 метров в становлении его личности? И что для каждого из нас значит мечта?..Перед вами искренняя, откровенная, пронзительная история о роли волейбола в формировании характера и укреплении духа человека. Преодолевая извилистый путь от физкультурного техникума к служению Богу, герой автобиографического романа «18 х 9» находит свое истинное призвание – учить и тренировать детей.

Елена Габова – известная детская писательница, Народный писатель Республики Коми, автор множества книг для детей и подростков.

«Затмение сердца» – повесть о всепоглощающей влюблённости. Ветка настолько увлечена Захаром, что не замечает ничего вокруг. А рядом с ней замечательный друг Лёва. Умный, красивый, талантливый. Лишь в тот момент, когда их дружба оказалась под угрозой, девочка поняла, кто был поблизости. Но не поздно ли?

Для среднего школьного возраста.