Скачать книги Искусство быть счастливым без регистрации

Жить счастливо. Чакры счастливой жизни
Жить счастливо. Чакры счастливой жизни
+2 10
0
0

Часто мы путаемся. И знаете, это ведь очень нормально - путаться. Мы путаем чужие желания со своими, нас путают эмоции и переживания. Но как этого избежать? Никак. Но это можно приручить.

Эта книга рассказывает о том, как можно достичь счастья. Конечно, у каждого свой путь и в книге лишь общие тезисы на эту тему и мнение автора, с которым вы можете быть согласны или не согласны. Но будем честны, всем нам хочется отдыхать, любить и быть любимыми, ощущать все тонкости своего тела и души.

Вы можете найти здесь как и темы, которые заставят предаться размышлениям, так и просто интересные мысли и наблюдения о мире.

Поиск смысла в жизни. Как наконец по-настоящему повзрослеть
Поиск смысла в жизни. Как наконец по-настоящему повзрослеть
+2 10
0
0

Что на самом деле значит быть взрослым в современном мире?

Мы полагаем, что как только мы «устроимся» на правильную работу, выйдем замуж за правильного человека, заведем детей и купим дом, все будет решено и хорошо.

Но взрослая жизнь - это разные уровни роста, и она редко бывает той передышкой и стабильностью, на которую мы рассчитывали. Бурные эмоциональные сдвиги могут происходить в возрасте от тридцати пяти до семидесяти лет, когда мы задаемся вопросом о правильности сделанного выбора, осознаем свои ограничения и чувствуем себя застрявшими, что принято называть «кризисом среднего возраста».

Автор считает, что только во второй половине жизни мы можем по-настоящему понять, кто мы есть, и создать жизнь, наполненную смыслом.

В данной книге автор исследует способы, с помощью которых мы можем расти и развиваться, чтобы полностью стать самими собой, когда традиционные роли взрослой жизни нам не подходят, и открывает новый путь к раскрытию и принятию нашего подлинного «Я».

Пятая жизнь
Пятая жизнь
+2 10
0
0

Жизнь состоит не из хитросплетения случайностей, а имеет чётко выраженную, но неизвестную нам направленность. Вопрос в том, захочет человек её увидеть, или ему достаточно свершившегося факта. Хотите проверить первую версию, милости просим.Юля — замужняя, но не слишком счастливая девушка, во сне бессловесно общается с неким мужчиной. Это доставляет ей несказанную радость. Однажды Юле кажется, что случайный прохожий именно тот, кто ей снится, и она пускается в погоню…

В 45 – баба Золушка опять!
В 45 – баба Золушка опять!
+2 10
0
0

Хочешь избавиться от "синдрома отложенного счастья"? Заходи! Книга расскажет тебе истории о людях, которые им переболели.

P.S. Спасибо Алине Черновой (моему любимому архитектору!) за поддержку и замечательную обложку книги!

Подсознание может всё! Джон Кехо. Кратко
Подсознание может всё! Джон Кехо. Кратко
+2 10
0
0

Эта книга – сокращенный пересказ произведения John Kehoe «Mind Power into the 21st Century».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

В книге «Подсознание может всё!» Джон Кехо сформулировал ряд принципов, меняющих жизнь и приводящих к успеху и счастью. Эта книга представляет собой исключительно конкретное и практическое руководство.

Из нее вы узнаете, как:

Использовать возможности своего подсознания

Заняться творчеством

Успешно использовать методы визуализации

Улучшить свой образ себя

Интерпретировать свои сны

Исцелить себя

Развить «сознание процветания»

Создать и поддерживать полноценные отношения.

Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
+2 10
0
0

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Вы держите в руках книгу-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:

– узнавали себя с разных сторон;

– видели свои потенциалы и достоинства;

– освобождались от обид и претензий к другим людям;

– принимали себя;

– укрепляли чувство собственного достоинства;

– улучшали отношения с окружающими людьми;

– реализовывали себя в разных сферах жизни;

– становились примером для своих детей;

– осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Постройте жизнь, которую вы хотите. Искусство и наука стать счастливее
Постройте жизнь, которую вы хотите. Искусство и наука стать счастливее
+2 10
0
0

Вы можете стать счастливее. И достижение этого станет приключением всей вашей жизни.

Автор приглашает вас начать путешествие к большому счастью, независимо от того, насколько сложны ваши обстоятельства. Опираясь на передовую науку и свой многолетний опыт помощи людям в воплощении идей в жизнь, он показывает, как улучшить свою жизнь прямо сейчас, а не ждать, пока изменится внешний мир.

С проницательностью, состраданием и надеждой Автор показывает, как инструменты эмоционального самоменеджмента могут изменить вашу жизнь - немедленно. Он рекомендует практические, основанные на исследованиях методы построения четырех столпов счастья: семьи, дружбы, работы и веры. Попутно делится мудростью, почерпнутой из собственной жизни и карьеры, а также свидетельствуют об обычных людях, чья жизнь радостна, несмотря на неудачи и невзгоды.

Счастье и Богатство: Путь через Мысли
Счастье и Богатство: Путь через Мысли
+2 10
0
0

Эта книга приглашает вас на путь самопознания и самосовершенствования. Она основана на понимании того, что каждая неудача – это не конец, а возможность для роста. Каждое испытание, с которым мы сталкиваемся, формирует нас и открывает новые горизонты для самовыражения и достижения целей. В каждой главе мы будем исследовать, как философские идеи древних мудрецов и современных мыслителей могут помочь вам сформулировать свои жизненные цели и преобразовать их в реальные достижения.

При подготовке текста использовались нейросети

Практические способы найти сосредоточенность, спокойствие и радость с утра до вечера
Практические способы найти сосредоточенность, спокойствие и радость с утра до вечера
+2 10
0
0

Эта книга для занятых профессионалов, желающих внедрить осознанность в свою повседневную жизнь, опирается на созерцательные традиции, современную нейронауку и ведущую психологию, чтобы привнести мир и сосредоточенность в дом, на рабочее место и за его пределы.

Автор показывает, как органично вплести практики осознанности и сострадания в свою жизнь. Непреходящие учения, убедительные научные данные и простые упражнения, разработанные для напряженного графика - от пробуждения к радости, утренней поездки на работу, встреч и вечерних ужинов - показывают, как практика осознанности может помочь вам ориентироваться в сложных жизненных ситуациях с мастерством, ясностью и легкостью.

Симулятор реальности: Руководство
Симулятор реальности: Руководство
+2 10
0
0

То, что большинство называют Планетой Земля и видят реальным миром, является симулятором реальности, предназначенным для получения двух типов опыта: Погружение, когда вы думаете, что обстоятельства, явленные вам симулятором, являются реальным миром.Пробуждение, когда вы понимаете, что симулятор реагирует на сознание, и учитесь изменять жизненный опыт, изменяя состояние сознания.Взаимодействие этих опытов выполняет цель симулятора реальности, а именно, способствует вашему росту в самосознании.

Психотерапия дисморфофобии
Психотерапия дисморфофобии
+2 10
0
0

Дисморфофобия — это психическое расстройство, при котором человек испытывает постоянное и чрезмерное беспокойство по поводу своего внешнего вида, несмотря на отсутствие объективных дефектов. Он может воспринимать несуществующие или минимальные недостатки внешности как значительные и искаженные.

Французское счастье Вероники
Французское счастье Вероники
+2 10
0
0

Это роман о выборе, о желаниях, которые имеют обыкновение исполняться, о течении дней, когда даже особенная новизна превращается в рутину. Главная героиня выбирает не между жизнью и смертью, а между жизнью и жизнью. Непростые отношения с матерью, неудачное замужество, любовь к Франции, счастливый случай, позволяющий изменить буксующую судьбу. История, основанная на реальных событиях, которая открывает закрытые окна иллюзий, реальности и самого себя. Первоначально вышла в издательстве «Водолей».

Жестокие игры
Жестокие игры
+2 10
0
0

Героиня романа — предприниматель и бизнес-леди. Жизнь вынуждает ее принимать быстрые и четкие решения, учитывать интересы дела и интересы семьи.Марина становится жертвой мужа, любимого, близкого друга и человека, к которому обращается за помощью. Муж заводит любовницу, любимый бросает, а друг женится на другой. Человек, у которого она в отчаянии просит помощи, предает ее.Ей предстоит выживать в одиночестве, проявить истинный героизм и всю силу своей натуры. Книга содержит нецензурную брань.