Скачать книги Семейная гармония без регистрации

Дом – это огромная, богатая материалом проекция всех, кто в нем живет. И вы заполняете его не только мебелью, вещами, традициями, гостями, домашними животными – вы заполняете его своими способностями и комплексами, проблемами и достижениями, прошлым, несбывшимся и потенциальным. Как же улучшить нашу жизнь с помощью преображения Дома?

На страницах книги рассматриваются этапы по превращению жилища в Дом, куда хочется возвращаться, в место, где каждый сможет почувствовать тепло и любовь. Вы узнаете, как конкретные действия, совершаемые в Доме могут менять наши чувства, мысли, состояния.

Книга наполнена упражнениями и историями автора, практическими рекомендациями и пояснениями из области психологии. Запустите процесс самопознания и новую историю взаимоотношений «Я и мой Дом».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Все родители мечтают о спокойных и доверительных отношениях со своим ребенком, о том, чтобы дети росли в атмосфере любви и принятия и можно было бы сказать себе: «Ты все сделал правильно!» Как осуществить эту мечту, как справляться с непростыми ежедневными ситуациями, когда ребенок ведет себя совсем не идеально: закатывает истерики, зависает в гаджетах, не хочет общаться? Как воспитать детей так, чтобы они росли уверенными в себе и счастливыми, а вы стали для них настоящей опорой?

Карина Рихтере – психолог и многодетная мама – делится рабочими приемами построения «безопасных связей», в которых вся семья живет в гармонии, проверенными методами, которые помогут вам сохранить эмоциональный ресурс и избежать выгорания, развить у ребенка эмоциональный интеллект и укрепить вашу связь, построить доверительные отношения без криков, истерик и обид.

Пусть воспитание станет путешествием к счастью всей семьи!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем» Патрисии Лав и Стивена Стосны. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В последнее время среди психологов и сочувствующих очень популярен тезис о том, что в браке нужно обязательно «говорить с партнерами о своих эмоциях», «не замалчивать трудности», «рассказывать о том, что с нами происходит» – в общем, стараться решить семейные проблемы с помощью разговоров. Но есть ощущение, что число разводов растет пропорционально количеству произнесенных слов. Так что, похоже, эффективность метода сильно преувеличена.

Как насчет того, чтобы попробовать улучшить семейные отношения без душеспасительных бесед?

В своей книге опытный семейный психолог затрагивает вопрос, который волнует миллионы пар: куда исчезает искра в длительных отношениях и как её вернуть?

Основываясь на 15-летнем опыте консультированияавтор разрушает миф о том, что "настоящая любовь не требует усилий". Она предлагает практический путь трансформации повседневности в источник близости и счастья.

Книга ведет читателя через ключевые аспекты здоровых отношений: понимание природы эмоциональной связи, создание глубокой близости, сохранение индивидуальности в паре, внесение новизны в рутину и эффективное разрешение конфликтов.

Особую ценность представляют практические упражнения в конце каждой главы — от "Дневника благодарности" до "Карты любви", которые уже помогли сотням пар восстановить утраченную связь.

Это руководство по обогащению отношений, превращению из привычки в осознанный выбор, который пара делает каждый день.

В условиях современного общества, где стресс и беспокойство становятся частью повседневной жизни, воспитание детей требует особого подхода. Книга «Спокойное воспитание. Как не ругать детей и создать гармонию в семье» предлагает эффективные инструменты и методы, которые помогут создать безопасное и поддерживающее пространство для роста как ребенка, так и самих родителей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Иногда в отношениях возникают кризисные ситуации, когда каждый партнер задается подобными вопросами: Почему во время и после конфликта я испытываю обиду, злость и беспомощность? Почему партнер меня не слышит?

Ольга Пирог – психолог-консультант в модальности «Транзактный анализ» и КПТ-терапевт – поможет сделать первый шаг к тому, чтобы выйти из психологических игр.

Книга поможет вам:

• Выстроить крепкие и здоровые отношения

• Переписать свои жизненные сценарии и установки

• Развить силу своего внутреннего Взрослого и принимать осознанные решения

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Некоторые не учитывают, то, что наличие у человека того, что называется инстинктами и эмоциями, генетикой и гормонами делает его поведение частично или полностью предсказуемым. В связи с чем эти же некоторые могут не знать, как правильно, в общепринятом смысле этого слова, отреагировать на ту или иную ситуацию, могут не знать объективной мотивации окружающих по отношению к ним, не знать, что является правдой, а что вымыслом, как правильно понимать то, что происходит в мире.

Мария Корнатт – детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению деток к осознанному навыку хождения в туалет, автор детских сказок о мягком приучении к горшку и сну в своей кроватке.

Книга от автора бестселлера в мире материнства «С любовью, мама!» написана с заботой о каждой женщине, которая оказалась на грани или уже потеряла себя настоящую. Она напомнит, как важно жить в гармонии с собой, удовлетворять свои потребности, подскажет, как совмещать множество ролей и просто быть. Покажет, что материнство может стать точкой роста, силы и развития для женщины, а не болотом в круговороте бытовых дел.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вы когда-нибудь чувствовали, что говорите с ребенком на разных языках, как будто между вами непреодолимая стена? Хотите научиться не «воспитывать», а сотрудничать с детьми, создавая атмосферу уважения и взаимопонимания? Готовы ли вы заглянуть внутрь себя, чтобы найти корень непонимания и научиться по-настоящему слышать детей?

Эта книга для любого взрослого, кто вступает в контакт с детьми. Будь то родитель, дальний родственник, учитель, педиатр, тренер или даже сосед. Для тех, кто подустал от постоянных сражений или очень боится, что они вот-вот начнутся.

Подход автора этой книги помогает:

– разобраться в своих страхах, болях, триггерах;

– стать взрослым, на которого хочется равняться;

– отказаться от претензий в пользу честного диалога;

– вернуть настоящую близость в отношения с детьми.

Тома Д'Ансембур, психолог, автор бестселлера «Хватит быть хорошим», уже более 20 лет специализируется на возвращении взаимопонимания между взрослыми и подросшими детьми. Он утверждает, что корень проблемы часто кроется в отношении взрослых к самим себе и в отсутствии опыта взаимопонимания со своими собственными родителями.

«Наш внутренний непонятый подросток требует тепла и поддержки, но вместо этого передает эстафету непонимания от своих родителей к своим детям», – пишет Тома Д'Ансембур.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Что заставляет людей ревновать? Почему партнеры в отношениях так часто нарушают границы друг друга? Ответы на эти вопросы кроются в травме эмоциональной зависимости. Пережив болезненный опыт в детстве, мы переносим его в свои отношения. И не понимаем, как тревожность и избегание вредят нам и нашему партнеру.

Алексей Хидоятов, практикующий психолог и семейный психотерапевт, годами работал с клиентами с разными видами зависимостей. В своей книге он расскажет, какие бывают типы зависимостей, при чем здесь чувство вины и в чем разница между слиянием и подлинной близостью.

Комментарий Редакции:

Травма эмоциональный зависимости – одна из самых опасных для психики. Но понимание того, как устроена зависимость, может стать первым шагом к ее преодолению. «Близость. Искусство контакта» – настоящее руководство для тех, кто хочет построить здоровые и доверительные отношения.

Вспоминая 90-е годы минувшего века, невольно замечаешь социальные, культурные и политические аналогии, навеянные романами И. Ильфа и Е. Петрова «Двенадцать стульев» и «Золотой телёнок», и возникает вопрос, как бы повели себя в новых условиях герои их произведений. Куда, в какой сфере деятельности могли бы они приложить свои руки и голову? На стяжательство, на жульничество, на грабёж государства? Возможно. А возможно и на более праведные дела.

«Семейное счастье 2.0: Как избавиться от одиночества?» – это уникальная книга, которая предлагает читателям погрузиться в мир психологии семьи и самопознания. Написанная известным доктором Курпатовым, она станет надежным путеводителем для тех, кто стремится построить гармоничные отношения между мужчиной и женщиной и достичь истинного счастья в семейной жизни.

В этой книге вы найдете практические советы и рецепты счастья, которые помогут разобраться в сложностях семейных отношений и преодолеть одиночество. Автор делится своим опытом и знаниями, предлагая читателям философский подход к пониманию человеческой природы и взаимодействия в паре. Каждая глава мотивирует на размышления и саморефлексию, что делает книгу не только познавательной, но и трансформирующей.

Главная наша «родительская радость», когда ребенок открыт нам: мы вместе смеемся, делимся своими переживаниями, помогаем, а главное – ценим друг друга.

Эта книга станет вашей опорой и поддержкой на пути к здоровому воспитанию ваших детей и ответит на главный вопрос: как наладить отношения с ребенком и сделать вашу связь крепче?

Став родителями, многие неосознанно руководствуются опытом того, как воспитывали их. И чтобы вырваться из ловушки наших детских травм, родительских установок и завышенных ожиданий и начать воспитывать ребенка, который есть у нас, а не которым были мы сами, возьмем в руки эту книгу.

Научившись распознавать потребности своего ребенка и удовлетворять их, вы сможете стать для него островком безопасности. Родитель, исцелившись от детских ран, вы сможете дать ребенку свободу, и наконец ваша семья будет жить в гармонии, мире и любви. Ведь для ребенка самое главное – знать и чувствовать, что мы его любим, понимаем и… принимаем.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Семейная жизнь не всегда бывает идеальной, и нам трудно это принять. Может казаться, что мы в силах исправить другого человека – например, способны замотивировать его к новым свершениям, помочь в самосовершенствовании и т. д. Также многим людям бывает трудно решать возникающие конфликты и споры, находить компромиссы, которые устроили бы каждого партнера.

Все это может привести к мысли о том, что гармоничная семейная жизнь – удел избранных. Отчасти виной тому является культура, которая формирует у нас завышенные ожидания. Так, во всех сказках герои живут долгую счастливую жизнь, в которой нет места ссорам, бытовым проблемам и трудностям. Эти стереотипы о счастливых отношениях закладываются в нас с самого детства, именно поэтому нам порой бывает трудно смириться с тем, что отношения не всегда стабильны.

Помните, вы не одиноки. К сожалению, в реальности расставания происходят довольно часто, а финал отношений влияет и на детей. Раздельное воспитание может стать новым вызовом для вас и вашего партнера, однако в этой книге вы найдете всю необходимую информацию о том, как сделать процесс совместного родительства гармоничным.

Ориша Смоларски предлагает эффективные инструменты, которые помогут вам с бывшим партнером стать сплоченной командой. Вы найдете больше, чем просто советы о том, как быть хорошими родителями даже после расставания. Эта книга о том, как эффективно справляться с трудностями в ваших отношениях, оставаясь при этом добрыми и любящими родителями для своего ребенка.

Сборник состоит из двух книг по самопомощи: «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях» и «Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни».

Профессиональный психолог Екатерина Хломова в прошлом пережила трудный развод, разрушивший ее самооценку, но справилась с этим и вот уже более 15 лет помогает клиенткам выйти из созависимых отношений, восстать из эмоциональных руин и найти точки опоры в себе самих.

Из этого комплекта книг вы узнаете, как формируются типы привязанности, чем отличается любовь от зависимости, из-за каких установок женщины продолжают травмирующие отношения, а также почему выбирают роль жертвы и как из нее наконец-то выйти, став целостной и самоценной личностью.

Как же хорошо в родном доме! Сколько бы тебе ни было лет, оказавшись там, где вырос, ты вновь становишься ребенком. И тогда счастье становится видимым, слышимым, осязаемым.

Быть счастливым - так просто!