Скачать книги Медитации без регистрации

Понятое. Брат Павел
Понятое. Брат Павел
+2 10
0
0

Перед вами — не просто сборник притч. Это — начало Пути. Тот самый фундамент, из которого произрастает могучий ствол и огненная листва следующей книги Брата Павла, «Дхармы Воина». Хронология этих текстов — не случайность. Она раскрывает внутреннюю логику глубокой духовной эволюции автора.

Обложка сгенерирована ИИ-помощником Google Gemini

Пуш
Пуш
+2 10
0
0

Пуш осталась без поддержки родных, но лес вёл её особыми тропами, заботливо пробуждая в своей подопечной мудрость предков. Но не все обрадовались появлению новой жительницы в лесу!

Притчи о будде Майтрейе
Притчи о будде Майтрейе
+2 10
0
0

«Притчи о Майтрейе» — это собрание коротких историй о Будде будущего, явленном в облике простого человека. Он появляется среди людей — на вокзале, в разрушенном городе, рядом с умирающим — и всегда приносит с собой свет прощения, сострадания и надежды. Каждая притча — это зеркало, в котором можно увидеть собственное сердце и вспомнить, что Свет живёт внутри нас. Эта книга не учит, а пробуждает. Она создана как для чтения в тишине, так и для использования в медитациях и духовных практиках. Пусть её слова станут опорой в трудные времена и напоминанием: Майтрейя уже рядом — в каждом нашем поступке, в каждом дыхании, в каждом мгновении жизни.

Манифестация любви и новых отношений. Марафон 21 день
Манифестация любви и новых отношений. Марафон 21 день
+2 10
0
0

Перед вами уникальный 21-дневный практический марафон по активации вашей внутренней энергии притяжения. В нем высможете:

Очистить энергетическое поле от старых блоков и программ, мешающих любви.

Активировать частоты самоценности, уверенности, открытости и радости.

Сформировать видение вашего идеального партнера и гармоничных, серьезных отношений.

Освоить эффективные инструменты манифестации: от квантовых молитв и работы с зеркалом до применения эфирных масел, кристаллов, программных свечей

Создать прочный фундамент для совместного будущего, визуализируя и притягивая все аспекты желаемых отношений — от романтики и страсти до взаимной поддержки, общих интересов и финансового благополучия.

Совершить "квантовый скачок" на ту ветку вероятности, где ваша идеальная любовь уже проявлена, запечатав свое намерение на глубинном уровне.

Каждый день марафона — это новый шаг к вашей мечте, наполненный простыми, но глубокими практиками, которые легко интегрировать в повседневную жизнь.

Как не потратить свою жизнь на импотента – морального и физического
Как не потратить свою жизнь на импотента – морального и физического
+2 10
0
0

Книга предназначена для женщин, которые оказались или рискуют оказаться в отношениях с мужчиной, лишённым не только физической, но и эмоциональной, волевой, жизненной активности.Речь идёт не о медицинском диагнозе, а о системном состоянии — когда мужчина не способен быть опорой, инициатором, партнёром, не может брать ответственность, выражать чувства, строить будущее.Книга помогает распознать такого мужчину на ранних этапах, понять причины его состояния…

Зеркало внутри: искусство диалога с собой
Зеркало внутри: искусство диалога с собой
+2 10
0
0

Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте не свою жизнь? Что внутри вас звучит хор противоречивых голосов, но вы не знаете, как их услышать и понять? Что принимать решения становится всё сложнее, потому что непонятно, чего вы на самом деле хотите?

Эта книга — путеводитель по самому важному путешествию в вашей жизни: путешествию внутрь себя. Автор, основываясь на современных психологических подходах и древних традициях мудрости, предлагает уникальную систему внутреннего диалога, которая поможет вам:

-Познакомиться со всеми частями своей личности — от внутреннего критика до мудрой женщины внутри

-Создать внутреннее святилище — безопасное пространство для честного разговора с собой

-Научиться читать язык тела и эмоций — понимать, что вам действительно нужно

-Превратить внутренние конфликты в мудрые решения через технику "внутреннего совета директоров"

-Исцелить отношения с собой — от самокритики к самоподдержке

Храм стихий: огонь, вода, земля и воздух внутри нас
Храм стихий: огонь, вода, земля и воздух внутри нас
+2 10
0
0

«Храм стихий: огонь, вода, земля и воздух внутри нас» — это практическое и вдохновляющее руководство, которое помогает восстановить связь с природой и собой. Эта книга показывает, как через осознанные практики, дыхание, медитацию и экотворчество можно ощущать энергию Земли, силу Солнца и Луны, мудрость животных и минералов.

Вы узнаете, как создавать алтарь под открытым небом, проводить ритуалы с элементами, слушать шёпот деревьев и птиц, использовать тело как храм природы. Вы научитесь видеть знаки и послания природы, применять древние и современные практики для заземления, очищения и гармонии.

Книга не только объясняет, как чувствовать себя частью ритма планеты, но и предлагает практические упражнения, дневники и мини-ритуалы, чтобы каждый день превращался в возможность восстановить энергию, внутренний баланс и радость жизни. Она станет вашим спутником на пути к осознанной и глубокой духовности через природу.

Осознанность: путь к себе
Осознанность: путь к себе
+2 10
0
0

В современном мире, полном суеты и постоянного информационного потока, осознанность становится ключом к внутреннему спокойствию и гармонии. Эта книга — глубокое, но доступное путешествие в мир осознанного восприятия себя и окружающего мира. Вы узнаете, как научиться замечать свои мысли и чувства без оценки, управлять вниманием и принимать настоящие моменты с открытым сердцем. Практические советы, медитации и упражнения помогут вам развить привычку осознанности, улучшить эмоциональное состояние и повысить качество жизни. «Осознанность: путь к себе» — это не просто теория, а живой опыт, который изменит ваше восприятие и подарит свободу от внутреннего напряжения. Откройте для себя искусство жить здесь и сейчас и почувствуйте, как каждый день становится ярче и наполненнее.

Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике
Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике
+2 10
0
0

Первая в России тетрадь по работе с психосоматикой и негативными эмоциями от Екатерины Тур, автора бестселлеров «Психосоматика: тело говорит» и «Психосоматика детских травм»!

Даже незаметные переживания, если их не осознать, со временем превращаются в боль, напряжение и болезни. Но если постараться прислушиваться к себе, бережно проживать эмоции и менять глубинные установки – можно улучшить не только самочувствие, но и всю жизнь.

Эта тетрадь – ваш проводник в мир гармонии тела и души.

Пусть она станет вашим другом в самом важном путешествии – путешествии к себе.

Что внутри?

• Пошаговая работа с симптомами – прямо в тетради, в своем ритме;

• Дневник эмоций – чтобы отслеживать, как чувства влияют на тело;

• Упражнения для проживания эмоций – наблюдайте, записывайте, чувствуйте;

• Трекеры – для отслеживания прогресса и новых привычек;

• Вопросы для саморефлексии – находите настоящие причины, а не боритесь с симптомами;

• Бонус – QR–коды с медитациями и упражнениями.

Тело никогда не лжет – оно кричит там, где молчит душа.

Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
+2 10
0
0

Книга какао с маршмеллоу «Люби себя» научит вас всегда делать выбор в свою пользу, ведь только так вы сможете стать понастоящему счастливым.

Эта книга – легенда американского самиздата. Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, создал простую и эффективную программу развития любви к себе, которую используют миллионы людей в России и за рубежом.

Код концентрации: путешествие по лабиринту ума к непоколебимому спокойствию
Код концентрации: путешествие по лабиринту ума к непоколебимому спокойствию
+2 10
0
0

Заблудился в мыслях? Найди дорогу к спокойствию. Освой Код Концентрации.

Ваш ум – сложный, меняющийся Лабиринт. Мысли – его шумные жители, эмоции – непредсказуемая погода, а вы… вы просто пытаетесь не сбиться с пути под грузом стресса и рассеянности.

Вы станете Исследователем собственного сознания и пройдете 7 Уровней Лабиринта Ума:

1. Включите Фонарик (Осознание).

2.Выкуйте Стальной Луч (Концентрация).

3.Усмирите Погоду (Эмоции).

4.Увидьте Целое (Присутствие).

5.Рассекретите Карты (Убеждения).

6.Обретите Непоколебимый Покой (Глубина).

7.Станьте Мастером (Жизнь как Практика

Узнайте, как медитация буквально перестраивает ваш мозг (нейропластичность), укрепляя фокус, успокаивая тревогу и открывая доступ к источнику внутреннего спокойствия. Освойте техники, понятные новичкам и дающие глубину опытным практикам.

Перестаньте блуждать впотьмах. Научитесь владеть своим Лабиринтом. Начните путешествие к непоколебимому спокойствию уже сегодня. Держите Код.

Девятый план. Образы жизни
Девятый план. Образы жизни
+2 10
0
0

Современный мир предлагает нам бесконечный выбор стилей жизни, ценностей и целей. Но за внешним разнообразием скрываются повторяющиеся модели поведения, которые влияют на наши отношения, карьеру и внутреннее состояние. Вторая книга серии — честный и внимательный взгляд на образы жизни в сегодняшнем обществе: от погружённых в гонку потребления до ищущих глубокий смысл. Автор показывает, как социальные установки формируют привычки и мировоззрение, и предлагает путь к осознанному выбору своего жизненного направления. Здесь вы встретите узнаваемые портреты людей, их сильные и слабые стороны, а главное — узнаете, как выйти за рамки навязанных сценариев и построить жизнь, в которой материальное и духовное находятся в гармонии.

Девятый план. Путь к гармонии
Девятый план. Путь к гармонии
+2 10
0
0

В каждом из нас есть стремление к счастью, но путь к нему часто скрыт за привычками, внешними целями и автоматизмом жизни. Первая книга серии — практический и вдохновляющий путеводитель по шести жизненным образам, от поверхностного существования до глубокого внутреннего пробуждения. На страницах вы встретите мужские и женские архетипы, узнаете, как в каждом из них проявляются страдания и каким образом они могут стать топливом для духовного роста. Через простые истории, метафоры и реальные сцены из жизни автор мягко и честно показывает, как осознанность помогает выйти за пределы ограничений, найти баланс между материальным и духовным, и превратить испытания в источник силы.

Шаманизм: Путь к духовному исцелению
Шаманизм: Путь к духовному исцелению
+2 10
0
0

Шаманизм — древнейшая духовная традиция человечества, которая сегодня переживает новое рождение. Эта книга открывает читателю врата в мир шаманских практик, где физическое и духовное существуют в единстве. Автор Мария Алексеева, опираясь на многолетний опыт изучения традиционных техник исцеления, представляет комплексный подход к восстановлению гармонии между телом, душой и духом.

В книге подробно рассматриваются основы шаманского мировоззрения, техники входа в измененные состояния сознания, работа с духами-помощниками и методы энергетического исцеления. Читатель узнает о роли шамана как проводника между мирами, познакомится с ритуальными практиками и символикой шаманских традиций различных народов.

Особое внимание уделено практическим аспектам: медитативным техникам, работе с природными силами, исцеляющим ритуалам и способам защиты от негативных воздействий. Книга станет незаменимым помощником для всех, кто стремится к духовному росту. Иллюстрации автора.

Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упреков
Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упреков
+2 10
0
0

Отсутствие близости – не показатель, что отношениям конец. Конфликты между родителями и подростками не означают, что родители не справились и так будет всегда. Споры при ремонте – не повод для развода. Наоборот, любой кризис можно превратить в возможность для сближения, если применять правильные техники.

Психолог и гипнотерапевт Павел Лебедько более 30 лет помогает людям справляться с такими сложными ситуациями, как: развод, измена, потеря интереса к партнеру, ссоры с детьми, взаимные обиды. В книге автор собрал проверенные техники, которые помогут вернуть утраченное тепло в отношения и построить диалог без упреков. Эти практики устроены по-разному: одни работают в стиле «делай раз, делай два», а другие воздействуют на ментальные установки, превращая вас в мастера переговоров.

Благодаря этой книге вы:

  • прекратите бояться фразы «Нам надо поговорить»;
  • будете мягко проходить через любые разногласия;
  • научитесь отстаивать свое мнение, не обижая собеседника;
  • начнете использовать разговор как возможность для построения более глубоких отношений.