Писать, чтобы выразить эмоции, когда накипело.
Когда весело, когда грустно и просто так!
Слова - лучшая панацея из всех панацей.
Ведь это не просто слова - это выраженные на бумаге, самые искренниеэмоции.
365 днейживого дневника простого человека.
Когда привычная жизнь рушится, а будущее кажется безнадёжным, кажется, что это конец. Но что, если это —шанс начать свою настоящую жизнь?
Автор прошёл этот путь. Около 33 лет он потерял всё: семью, работу, уверенность в себе и завтрашнем дне. Он не знал, как жить дальше. Но именно эта точка стала началом пути к себе.
Эта книга — не про мгновенное преображение. Она про то, как:
•Перестать бороться с собой
•Превращать ошибки — в бесценный опыт
•Найти своё призвание
•Обрести внутренний покой
Здесь вы найдёте честные истории преодоления, практические инструменты работы с кризисом и поддержка человека, который прошёл путь от отчаяния к осмысленной жизни.
Для тех, кто устал носить маски и хочет наконец-то жить свою, а не чужую жизнь. Для тех, кто считает, что "уже поздно" — эта книга докажет обратное.
Ваше возрождение начинается здесь. С первого честного взгляда в зеркало и решения сделать шаг.
Деньги – это не только карманные расходы. Они способны обеспечить твою финансовую независимость и уверенность в завтрашнем дне. Но для этого нужно понимать, как они работают.
Кроме исчерпывающей информации об этом, ты найдешь здесь 45 историй успешных бизнесменов – от первых заработанных денег до миллионных инвестиций. Эти люди реализовали себя во многом благодаря тому, что с детства понимали финансовую базу. Зная ее, ты уже сейчас начнешь строить свое устойчивое и безопасное будущее.
Как превратить обычную жизнь в эпический путь полубога? Эта книга — гид по преодолению слабостей, развитию дисциплины и обретению гармонии. Через 10 глав вы пройдете путь от пыли и сомнений до силы, основанной на физической выносливости, ментальной ясности, эмоциональной устойчивости и духовной целостности. Метафоры драконов, кузниц и фениксов оживляют практики: от анализа страхов до служения другим. Узнайте, что истинная мощь — не в суперспособностях, а в отказе от эго и умении видеть свет внутри. Книга сочетает философию, упражнения и истории, вдохновляя стать проводником для тех, кто ищет свой путь. Полубог — не идеал, а выбор: идти сквозь боль, ошибки и сомнения, чтобы реализовать свой потенциал. Начните с первого шага. Мир ждёт ваших легенд.
Поэтические размышления о сути вещей, о судьбах людей, о жизни в целом. Этот сборник написан для тех, кто еще читает, это просто мой эксперимент над нашим социумом. Произведения из сборника ранее публиковались в книгах: «На семи ветрах», «Простое баловство», «Легкий мир», «Новогодний антураж», «На перепутье дней».
Экспертный гид по перманентному макияжу с медицинским обоснованием.Собрана подробная информация, основанная на фундаментальном медицинском образовании и профессиональном опыте мастера.
Взгляд на современную психиатрию.Краткое введение в предмет психиатрии «с ходу» и без «воды», обеспечивающее «порог вхождения» в предмет психиатрии.
Ален Бомбар (1924–2005) – французский врач и биолог, впервые в мире поставивший рискованный эксперимент по выживанию в океане. Он в одиночку пересек Атлантику на маленькой надувной лодке, стремясь доказать, что потерпевшие кораблекрушение способны оставаться в живых очень долгое время, если будут рационально использовать ресурсы своего организма и не поддадутся отчаянию. Не моряк, не спасатель и не эксперт по выживанию, Ален Бомбар совершил этот подвиг, стремясь помочь людям, оказавшимся в бедственной ситуации, поверить в свои силы. Дневник его экстремального путешествия Naufrage volontaire стал бестселлером во всем мире.
Бесценный опыт Алена Бомбара представляет огромный практический интерес не только для ищущих острых ощущений покорителей водной стихии, но и для далеких от жажды адреналина любителей путешествий. Книга адресована всем, кто хочет знать, как можно выжить в экстремальных условиях.
Джоан Роулинг (автор «Гарри Поттера»), Джон Бокенкамп (создатель популярного прайм-тайм сериала), Стивен Кинг (знаменитый писатель) – все они были прокрастинаторами. Как, кстати, и другие знаменитости, написавшие мировые бестселлеры, сделавшие великие открытия, создавшие громкие проекты. Просто каждому из тех, кто вошел в историю, удалось приручить свою прокрастинацию.
Дэвид Кадави – отмеченный литературными наградами автор и ведущий подкастов – анализирует опыт известных личностей и предлагает в своей книге методику по преодолению «синдрома откладывания». Техники «осознанного любопытства», «планового отступления», «управляемого вдохновения» – лишь малая часть его подхода. Книга будет полезна всем, кто готов пуститься во все тяжкие – от просмотра сериала до генеральной уборки квартиры – лишь бы не делать то, что реально важно и нужно.
Эта книга — ваш проводник к освобождению от страха неудач. Узнайте, как превратить ошибки в ступеньки к успеху, развив уверенность и внутреннюю силу. Практические советы, вдохновляющие истории и эффективные методики помогут вам преодолеть страхи, достигать целей и наслаждаться жизнью без ограничений. Начните путь к свободе и гармонии уже сегодня!
Дорогой читатель, представляю сборник стихов о любви, людях, природе, жизненных ситуациях. Песни, частушки, советы как жить…
Сегодня у нас есть огромный выбор возможностей: от получения новых знаний и навыков до выбора карьеры по душе и продвижения в любой сфере деятельности. Однако многие из нас сталкиваются с тем, что, несмотря на этот выбор, им просто не хватает энергии и мотивации для реализации своих целей. Вместо того чтобы стремиться к большим достижениям, мы часто находимся в режиме «выживания» или «выжидания». Почему так происходит?
Одной из причин может быть нехватка тех внутренних ресурсов, которые помогают нам двигаться вперед. Наше внутреннее «топливо» часто уходит на ежедневную рутину и стрессы, а не на развитие и радость.
Практики и упражнения, предложенные в этой книге, помогут вам открыть доступ к своим внутренним ресурсам, чтобы вы могли направить энергию в нужное русло и начать двигаться к своим целям с новой силой!
Данная книга – универсальная, несмотря на то что в качестве примеров для работы в ней будут упоминаться карты из колоды, посвященной теме ресурсов, все изложенные в ней сведения и предложенные практики вы можете применять при работе с любой другой колодой.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Артур Конан Дойл – знаменитый британский писатель, автор книг о Шерлоке Холмсе, ставших классикой детективного жанра. Истории, где логика и наблюдательность сочетаются с приключениями и юмором, экранизировались множество раз, вдохновляли на создание мультфильмов и игр. За свою долгую жизнь Дойл успел не только реализоваться как писатель, но и поработать врачом и журналистом, а также проявить себя как политический активист.
Эта краткая иллюстрированная биография расскажет о жизни известного писателя. Когда он открыл в себе дар рассказчика? Как его учёба в медицинском колледже повлияла на образ Шерлока Холмса? И почему он увлекался спиритизмом, несмотря на насмешки многих знакомых? А ещё эта книга о том, почему нужно интересоваться новым и не бояться показаться глупым. И почему важно не сдаваться, даже если успех пришёл не сразу.
Особенности
К книге прилагается активити-блокнот «Могу как Артур Конан Дойл» – его можно бесплатно скачать по куар-коду с обложки и распечатать на принтере.
Научный редактор
Мария Андреевна Кривошеина, преподаватель Школы филологических наук НИУ ВШЭ, специалистка по англо-русским связям конца XIX – начала XX века.
Для кого
Для детей от 6 лет, ищущих свое призвание.
Автор этой книги Спартак Бендеров – яркий пример состоявшегося во всех смыслах человека, который добился того, о чем мечтают многие из нас: успех, высокий заработок, красивое тело, широкие возможности для постоянного саморазвития и самосовершенствования, крепкая семья. Спортсмен и тренер в прошлом, он смог кардинально изменить свою жизнь, начать вести блог и получить признание миллионов подписчиков. В книге «Слово Спартака» он поделится секретами успеха, расскажет, как идти к цели, не терять мотивацию, бороться с ленью и прокрастинацией, строить отношения с окружающими и поддерживать себя в хорошей форме. Заветы Спартака, личные истории и опыт, важные установки и заряд позитивного настроя и веры в себя – вот что вы получите, прочитав эту книгу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Прежде всего Владимир Шухов известен как инженер. Но и тут всё не так просто: он и механик, и нефтяник, и строитель – целых три профессии! Кроме того, он занимался спортом, увлекался фотографией и велопрогулками. А ещё Владимир Григорьевич, похоже, открыл рецепт долголетия, ведь он прожил 85 лет и до конца жизни активно работал, не утратив ни бодрости, ни остроты ума.
Эта краткая иллюстрированная биография расскажет о жизни блестящего инженера. Как обучение анатомии повлияло на работу Шухова? Что такое «симфоничность» мышления и в чем она проявляется? Почему нефтяники поставили Шухову памятник? А еще о том, как важно расширять кругозор и поддерживать порядок на своем рабочем месте.
Зачем читать
• Узнать, чем еще, кроме проектирования Шабловской башни в Москве, прославился Шухов;
• Понять, как и чему нужно учиться, чтобы стать инженером;
• Вдохновиться смотреть на окружающий мир хоть немого шире, чем обычно.
Для кого
Для детей от 6 лет.
Джеймс Кэмерон – известный режиссёр, автор таких блокбастеров, как «Аватар», «Терминатор», «Титаник» и многих других. Трудно встретить человека, который не видел ни одного его фильма! И мало кого они оставляют равнодушным: работы Кэмерона всегда поражают захватывающим сюжетом и яркими сценами. Кроме того, он настоящий новатор, разработавший новые техники съемки, неутомимый исследователь морских глубин и активный борец за экологию.
Эта краткая иллюстрированная биография расскажет о жизни знаменитого режиссера. Как детское хобби повлияло на становление его яркой карьеры? Откуда у него такие сильные организаторские способности? Какими профессиональными хитростями он делится с космонавтами? Обо всём этом и многом другом вы узнаете из этой книги.
Зачем читать
• Узнать больше о съемках фильмов.
• Понять, что в жизни не стоит полагаться только на удачу.
• Познакомиться с историей создания культовых фильмов.
• Узнать, откуда творческие люди черпают идеи.
• Понять, что можно и нужно искать поддержку.
Для кого
Для детей от 6 лет.
