Искусство жить в любви было осознанной целью моей жизни. Я шла к ней долгие годы, от состояний несчастья к счастью. И если в первых двух книгах я описываю свой непростой, большей частью интуитивный путь к названной цели, то в этой книге я уже проживаю свои состояния любви — в коротких описаниях, как к этому прийти, и в полной ясности механизмов реальных изменений. Раз в несколько дней я писала заметки энергетика в виде дневника — только для себя. Это помогало мне осознавать, что происходит в моей жизни, анализировать и меняться дальше. Потом стала делиться со своими учениками, и со временем все это сложилось в книгу. Я советую читателям не просто читать эту книгу, а энергетически сонастраиваться с описанными в ней переживаниями счастья, любви, радости на фоне окружающих стихий, в единении со всем, что есть. А все, что есть, — это божественное. Это любовь.
Скачать книги Счастье без регистрации
В книге 'Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций' автор проводит увлекательное исследование вглубь времени, чтобы раскрыть мудрость, оставленную нашими предками. От Древнего Египта до Античной Греции, каждая глава излучает свет на уникальные подходы к поиску счастья, обогащенные духовными, философскими и медицинскими аспектами.
Познакомьтесь с египетскими символами гармонии, окунитесь в индийское понимание дхармы, исследуйте китайские философии Дао и Конфуция. Узнайте, как древние майя черпали радость в циклах природы, а коренные народы Америки видели счастье в единстве с землей. Исследуйте, как эти вечные истины могут обогатить и преобразовать вашу повседневную жизнь сегодня.
Эта книга предлагает не просто исторические факты, а инструменты для переосмысления современного понимания счастья, вдохновляя нас заново открыть свой путь к жизни, наполненной смыслом и гармонией.
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными методами управления тревожностью. С помощью практических упражнений, саморефлексии и проверенных психологических техник вы сможете обрести внутреннее спокойствие, повысить устойчивость к стрессу и открыть для себя путь к гармонии с собой и окружающим миром. Эта книга — ваш проводник к жизни без тревог.
«Как научиться радоваться мелочам. Искусство ценить настоящее» — это книга о том, как открыть для себя радость в каждом моменте жизни, научиться наслаждаться тем, что вокруг нас, и ценить простые, но важные вещи. В ней раскрыты практики осознанности, методы, которые помогают освободиться от ожиданий и перфекционизма, а также способы восприятия мира с благодарностью и вниманием. Эта книга предложит вам идеи для создания привычки радоваться каждому дню, находя счастье в малом, и научит видеть свет даже в трудные моменты. Путь к счастью начинается здесь и сейчас, и он доступен каждому, кто готов открыть свое сердце для настоящего.
"Как вернуть радость в жизнь. Преодоление депрессии и уныния" — это практическое руководство, предназначенное для тех, кто сталкивается с депрессией и ищет путь к восстановлению. Книга предлагает проверенные методы и техники для преодоления эмоциональных трудностей, улучшения психоэмоционального состояния и возвращения к радости жизни. В ней рассматриваются способы работы с негативными эмоциями, важность физической активности, терапевтические подходы и роли самопомощи. Автор помогает читателю понять, как справиться с депрессией, используя осознанность, поддержку окружающих и профессиональную помощь, и как не только избавиться от уныния, но и построить счастливую, наполненную смыслом жизнь.
"Как быть счастливым в одиночестве. Освобождение от зависимости от других" — книга, которая поможет вам найти радость и гармонию в уединении. Вместо того чтобы воспринимать одиночество как наказание, вы научитесь видеть в нем мощный инструмент для саморазвития и внутренней свободы. В этой книге раскрываются ключевые принципы, которые позволяют обрести уверенность в себе, освободиться от чужих ожиданий и научиться быть хозяином своей реальности. Пошаговые практики и вдохновляющие истории покажут, как одиночество может стать началом нового пути, наполненного смыслом, радостью и глубоким самопознанием.
Два коротких рассказа о первой любви. Чистой и искренней. О мечте девочки о счастье и тепле.
Путь к внутреннему счастью. Как научиться наслаждаться каждым моментом — это книга о том, как научиться жить в настоящем и находить радость в самых простых моментах жизни. Автор раскрывает важность осознанности, учит отпускать тревоги и привязанности, преодолевать трудности и извлекать счастье из повседневных моментов. Через практические упражнения и вдохновляющие цитаты, книга помогает читателю научиться быть благодарным за то, что уже есть, и не ждать "идеальных условий" для счастья. Это руководство, которое показывает, как обрести внутренний баланс, радость и гармонию, не зависящие от внешних обстоятельств.
«Как вернуть радость в жизнь. Восстановление счастья после утрат» — это книга, которая поможет тем, кто переживает потерю или трудности, вернуть свет в свою жизнь. Через глубокие размышления, практические советы и реальные истории она показывает, как справиться с горем, научиться отпускать прошлое и находить силы для нового начала. Автор делится методами восстановления внутренней гармонии, а также объясняет, как развить стойкость, веру в будущее и способность вновь обрести счастье. Это путеводитель для тех, кто готов начать новый этап своей жизни, несмотря на боль и утраты.
"Значение одиночества. Как научиться быть счастливым в одиночестве" — это глубокое и вдохновляющее исследование того, как одиночество может стать источником внутренней силы и самосовершенствования. В книге рассматриваются различные аспекты одиночества — от страха перед изоляцией до его потенциала для духовного роста, самопознания и творчества. Автор предлагает читателям практики и подходы, которые помогут научиться находить гармонию в одиночестве, раскрывать свои истинные желания и цели, а также использовать уединение как мощный инструмент для личного развития. Это произведение для тех, кто готов принять одиночество как путь к внутреннему покою и полноценному счастью.
Сила улыбки. Как изменить свою жизнь, изменив отношение к себе — это книга, которая раскрывает невероятную силу внутреннего принятия и позитивного восприятия мира. Автор показывает, как простое изменение отношения к себе и своей жизни может стать ключом к счастью, гармонии и успеху. В этой книге вы найдете практические советы и упражнения для того, чтобы научиться улыбаться не только внешне, но и внутренне, принимая себя и свои эмоции. Узнайте, как улыбка может стать вашим мощным инструментом для трансформации, улучшения самочувствия и создания окружения, наполненного поддержкой и позитивом. Книга вдохновляет на изменения и помогает осознать, что именно от нас зависит, как мы воспринимаем жизнь и как она отвечает нам в ответ.
«В поисках счастья. Как перестать гнаться за идеалом и научиться ценить моменты жизни» — это книга, которая приглашает нас на путь самопознания и внутренней гармонии. В ней раскрывается идея, что счастье не является чем-то, что можно достичь, гоняясь за идеальными обстоятельствами, а скорее то, что нужно научиться находить в каждом мгновении, в простых радостях и в принятии несовершенств. Автор предлагает практические советы и психологические техники, которые помогут освободиться от перфекционизма, отпустить навязанные стандарты и научиться ценить настоящее. Книга вдохновляет на то, чтобы быть счастливым именно здесь и сейчас, принимая себя и окружающий мир такими, какие они есть.
Счастье и путь к нему — дело жизни автора. Эта книга третья в серии "Путь к себе".
В книге 33 текста-рассуждения про 33 слова к каждой букве алфавита. И эти слова и понятия очень важны человеку для своего личного счастья.
Здесь рассуждения и притчи, практики, задания, рекомендации и вопросы для новых осознаний.
Слова и рассуждения очень лёгкие, понятные каждому. Они откроют новые смыслы и покажут как можно видеть глубокое в простых вещах, а полезное— в ежедневных действиях.
Автор много работает со словом, поэтому книга имеет терапевтическое действие. Онадобавит лёгкости и счастья в жизнь, поможет наполниться радостью и любовью.
В книге «Ответный выпад» рассказывается история маленькой девочки и её бабушки, которые вместе отправляются на прогулку в Москву. Они гуляют по Красной площади и парку возле кремлёвской стены, делятся воспоминаниями и обсуждают разные темы.Книга наполнена яркими образами и неожиданными сюжетными поворотами, которые заставляют читателя задуматься о важных вещах. Она показывает, как прошлое может влиять на настоящее и будущее, и как важно сохранять воспоминания и традиции.Это история о любви, дружбе и самопознании, которая не оставит равнодушным ни одного читателя.
Эта книга подарит удовольствие, ведь она про счастье и радость. А позитивные чувства дают огромный ресурс. Автор изучает счастье, успех и всё, что с ними связано, и в книгах даёт знания, рецепты, счастливые инструменты.
В этой книге содержится 45 полезных советов о том, как получить ресурсы для жизни из своих чувств без финансовых затрат. Вы узнаете, как писать себе письма, получите счастливые прогнозы, встретите красивые вкусные зарисовки из реальной жизни и найдёте рецепты на кухне счастливых отношений.
Эта книга легко поможет найти и восстановить ресурсы для жизни из своих чувств без страха и стресса. Знания глубокие, но понятны каждому, ведь написаны простым языком.
Книгу можно читать и перечитывать, брать вдохновение снова и снова из обычных сюжетов жизни, из радости каждого дня. Так здорово вместе с книгой множить удовольствие, восторг и счастье.
Я подумала, а может это кому - то нужно? Может есть там человечек, который сидит в страхе и не знает, что делать дальше? Вдруг он устал от всего и не хочет идти вперед. Наверно он думает, что никому не нужен и не интересен? Тогда, прочитав мои мысли, он возьмет в руки Библию, может он впервые в жизни помолится, обретет Веру в себя и в Бога.